Boek дневник тренировок

**Пер Гюнт** · 18.12.2015, 10:25

Сообщение от Boek

закрепить уже на мешке комбы через ливер

Подскажи несколько комб из своего арсенала, хочу попробовать.

**Boek** · 18.12.2015, 10:42

Сообщение от Пер Гюнт

Подскажи несколько комб из своего арсенала, хочу попробовать.

У нас с тобой ттх то разные. Ну да ладно.
Лев.прямой-резкое сближение через нырок или уклон-левый апер (после него все кто мне попадался стараются дистанцию разорвать)- правый прямой в догонку.
Правый кросс-резкое сближение - левый апер в корпус+ левый боковой в башку.
Из нырка левый боковой в бошку-правый боковой в ливер-левый боковой в бошку.

**Дед Иван** · 18.12.2015, 13:13

Секций нету
Но ты ж птицевод, и у себя на земле физическим трудом занимаешься
А такие люди всегда могли хорошо рубануть
Хоть шашкой, хоть оверхендом

Интересно сколько дров ты мог нарубать если б не кросфитил

**Boek** · 18.12.2015, 15:10

Сообщение от Дед Иван

Интересно сколько дров ты мог нарубать если б не кросфитил

Мне тоже))

**Дед Иван** · 18.12.2015, 15:21

Сообщение от Boek

Мне тоже))

По идее если заниматься физическим трудом и чтобы физуха расла надо не в ровном темпе косить или рубать

опа! У меня бизнес идея появилась.
Аграрный фитнес
даже название уже придумал
программа "я ядреный как кабан"

**Carceri** · 18.12.2015, 23:21

Сообщение от Дед Иван

бизнес идея

двигай ее в массы, Деда
заработаешь миллионы

Скрытый текст:

**alabaychic** · 19.12.2015, 00:08

Сообщение от Дед Иван

Аграрный фитнес

Было, а может и есть ещё. У нас тут где-то в направлении Твери существует/существовал наставник в ключе рукопашного боя у которого основой физухи был сенокос.
Не знаю уж чё у него с профильной дисциплиной было, но вроде резко отрицательных отзывов не слыхал.

**Spit-it_Out** · 19.12.2015, 06:46

Сообщение от alabaychic

основой физухи был сенокос.

Надо будет бате идейку подкинуть, а то я задолбался каждый отпуск таким способом отдыхать:-)

**Дед Иван** · 19.12.2015, 07:22

Сообщение от alabaychic

Было, а может и есть ещё. У нас тут где-то в направлении Твери существует/существовал наставник в ключе рукопашного боя у которого основой физухи был сенокос.
Не знаю уж чё у него с профильной дисциплиной было, но вроде резко отрицательных отзывов не слыхал.

хм.. ну по идее ж спортиков заставляли лес валить или лунки сверлить во льду
для улучшения физухи
сенокос не знаю...
наверное плюс его - доступность, ведь деревья то не везде повались, могут быть проблемы

это как говорят что в станицах с детства лозу рубили чтоб тренироваться
но щас это опровергают, говорят за это от деда люлей можно было получить
ведь лоза использовалась много для чего в хозяйстве
тот же плетень

а вот комыша много было)))

**donanton** · 20.12.2015, 12:23

Сообщение от alabaychic

основой физухи был сенокос

Граммотный тренер чо

https://www.youtube.com/watch?v=HJ0JJtz-PGw

Вон проводников на 50 секунде косит по воздуху бесполезно в этих ваших гламурных залах. А так на природе и польза и физуха )))

Тема: Boek дневник тренировок

LinkBack

Опции темы

Отображение

2 пользователей сказали cпасибо Boek за это полезное сообщение:

5 пользователей сказали cпасибо Дед Иван за это полезное сообщение:

1 пользователь сказал cпасибо Boek за это полезное сообщение::

3 пользователей сказали cпасибо Дед Иван за это полезное сообщение:

2 пользователей сказали cпасибо Carceri за это полезное сообщение:

5 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

3 пользователей сказали cпасибо Spit-it_Out за это полезное сообщение:

3 пользователей сказали cпасибо donanton за это полезное сообщение:

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права