Тренировался? Расскажи

[Alekord]

спаринговался с парнем, у него малеенький очень опыт в БИ, но очень высокий, спортсмен, маленький процент жира, выновсливый очень, хорошо двигается
я как то даже подобосрался, и подумал что надо посерьезней. воевал против него правым оверхендом, ударами по корпусу, и техникой что меня Денис научил - уклоны вправо-влево, длинный левый боковой на скачке

Тоже вчера постоял с двумя ребятами за центнер весом и за царскую сажень ростом. Джеб в корпус не катил!(хоть и уважаю я его). Получалось сближаться а-ля Фрезер против Али(главное - бить во время собственно выхода, а не после, и сразу же дублировать нырок или уклон для сближения!!!!):

Скрытый текст:

Причём так работать НЕ рекомендуется против ребят пониже - собраность и ещё раз собраность для апперов и боковых с передней!

[Простой]

Alekord, тут,наверное,нужно заметить,что чтобы выполнять такие финты,помимо высокого профессионализма нужно иметь такую некислую уверенность в крепости собственной челюсти....

[Alekord]

Простой, Крепкая челюсть никогда не помешает, но для этих финтов гибкость спины тоже нужна. Иначе наши высокоразмерные закошмарят джебами и правыми прямыми, да ешё и с такой дистанции, с которой я до них и ногой-то не дотянусь!(Во мне 182 см, как и в дядюшке Джо )

[Дед Иван]

Тоже вчера постоял с двумя ребятами за центнер весом и за царскую сажень ростом. Джеб в корпус не катил!(хоть и уважаю я его). Получалось сближаться а-ля Фрезер против Али(главное - бить во время собственно выхода, а не после, и сразу же дублировать нырок или уклон для сближения!!!!):

Скрытый текст:

Причём так работать НЕ рекомендуется против ребят пониже - собраность и ещё раз собраность для апперов и боковых с передней!

как он так вперед нагинался постоянно я понятия не имею
спина ж ппц устает
вон есть старый семинар Федора он там говорит что не делает проходов в ноги потому что это ведет к усталости спины
вообще не понимаю как Фрезер так делал

[Denis85]

вообще не понимаю как Фрезер так делал

У него в спине много митохондриев.

[Дед Иван]

У него в спине много митохондриев.

неа
ночно неа
тогда бы такой скорости не было бы

[Alekord]

Дед Иван, Там имеет место совокупность факторов. В моём случае(в стоике правши) это: толчковая сильная нога сзади, бьющая рука спереди, стартовый уклон (подлом в пояснице) вправо-вперёд совмещен с посадкой на опорную ногу, старт с опорной ноги и удар левой совмещены с распрямлением поясницы. Сам слом в поясницы скорее на расслоабоне, типа противник ударил правой, а я подломился еще до удара. Под джеб так не могу, в левше тоже. Вся энергия в толчке правой ногой, а не в распрямлении. Причем эта фишка неплохо нарабатывается на мешке - было бы время. И, самое главное, чем выше противник, тем меньше заморочек с уклоном предстартовым.
П.С. Митохондрии я не ем

[Denis85]

тогда бы такой скорости не было бы

Почему?

[Carceri]

Почему?

митохондриев много, мешают друг другу - скорость теряется...

[Дед Иван]

Почему?

ну окислительные мышцы уступают гликолитическим в скорости