Тренировался? Расскажи

[Boss]

Что то про бой поветкина ни слова не вижу. не интересно никому на витязя взглянуть?

[starik45]

Что то про бой поветкина ни слова не вижу. не интересно никому на витязя взглянуть?

пошли в боксёрские новости смотреть, там обычно собираются, если темы нет

[Eugene K.]

Давно хотел сделать гиревой комплекс без технически сложных движений, вчера нарыл вот такой:

Минотавр
Выполнить :
10 раундов


Задание:
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1:
Выбросы одной гири двумя руками 32/24кг
Махи гири 32/24кг
Тяга гири с пола к подбородку 32/24кг
Тяга гири в наклоне 32/24кг
Становая тяга с гирей 32/24кг

Делал 24 кг, моё время 13-58. Очень понравилось!

[yakudza07]

Boss, а у тебя этот бой по какому виду спорта был?

[alabaychic]

Просто был уже спор на тему допинга и те кто оперировал что чемпионы потому чемпионы, что у них дорогущая фарма, а не чемпионы они потому не чемпионы что у них нет возможности химичиться...

К тому что я пишу это какое отношение имеет ?
Давай я ещё раз сформулирую в виде вопроса к тебе.
Из двух талантливых ребят, выходящих на бой, один из которых на природном ресурсе, другой на фарме, кто выиграет ?

Я же задаю вполне конкретный вопрос, сколько стоит курс что бы стать чемпионом и сколько таких курсов надо.

Покажи мне где я писал что финансовые вливания в подготовку спортсмена это исключительно закупка "витаминов" ?
Да, я в теме и скажу тебе что для того чтоб применять с высоким эффектом надо знать что именно применять, готовить организм к применению, мониторить процесс, грамотно выходить из него. Нужно соблюдение режима (например дневной сон), нужна куча сопутствующих добавок-препаратов (тот же протеин).

ты говоришь что у наших спортсменов нет возможности что бы химичить как те же бразильцы

Просто покажи где я говорю именно это. Ибо чё воду-то в ступе толочь.

[alabaychic]

Ну чё))
Каждый станет жизни рад, уколов пропионат !
Сверху, снизу, на боку, всё прекрасно с PQQ !

Пятница, день в который я обычно заставляю себя тренироваться, а с зала выползаю условно живым. Сегодня дополнительная гадость. Перед тренировкой десну резали. Отвратительный процесс.
Но всё "на ура". Явные улучшения в хайкике.
После тренировки ощущение лёгкости и приподнятое настроение.
Решил помыть зал. Получилось очень быстро. 45 минут где-то вместо полутора-двух часов.

[Boss]

Boss, а у тебя этот бой по какому виду спорта был?

Кик.

[Д.С.]

не помню уже по сколько пил, но вроде за 4-5 раз осушивал бутылёк и меня каждый раз выворачивало, плюс слабость и тремор...даже не знаю как тебе описать моё состояние, короче мне было плохо.

Его нельзя без аспирина пить. Ой как плохо становится. (Проверял ) И аспирин нужен "правильный". Не кардио аспирин, которых хрен знает когда раствориться в кишечнике из своей оболочки, а обычные таблетки, или кардиомагнил, он немного легче желудком переноситься.

Пишу специально, а то есть много интернет героев, говорящих, ну а зачем в связке ЭКА аспирин? Ах-ах, лишняя нагрузка... Провокаторы... Рассстрелять .

[starik45]

И аспирин нужен "правильный". Не кардио аспирин,

понял, спасибо, ещё бы узнать какой аспирин правильный...накидаю под спойлер картинки

Скрытый текст:

[Д.С.]

starik45, да надо просто в инструкции посмотреть, чтобы он НЕ был кишечно растворимым. Такой аспирин, конечно, гораздо предпочтительнее обычного. Меньше вредит желудку. Но, увы, для ЭКА не подходит.
В последний раз пил такой, просто он у меня был. Воспринял всерьез завывания о повышении густоты крови на курсе. И пил его. Потом идею забраковал. А аспирин остался. Так и лежит "в тумбочке" до сих пор. Дозу подбирал по ощущениям, чтобы "отпустило"

Скрытый текст:

Но обычно этот

Скрытый текст: