В офисе продолжаю работать с бинтом Мартенса. За день делаю подходов 5 - 6. Пока не порвался))
В офисе продолжаю работать с бинтом Мартенса. За день делаю подходов 5 - 6. Пока не порвался))
alabaychic (18.05.2015), Boek (18.05.2015), Boss (19.05.2015), starik45 (18.05.2015)
alabaychic (18.05.2015), Boss (19.05.2015), maxprime (18.05.2015), starik45 (18.05.2015)
Долго читал ветку.
тилиЛ, если надо физуху подтянуть, выносливость там разную, а ее все хотят подтянуть, то тебе к селуяновцам. На все вопросы умно ответят - почему именно так и зачем делается конкретное упражнение.
alabaychic (18.05.2015), starik45 (18.05.2015)
starik45 (18.05.2015)
Социальные закладки