Страница 1391 из 1391 ПерваяПервая ... 39189112911341138113871388138913901391
Показано с 13,901 по 13,909 из 13909

Тема: Тренировался? Расскажи

  1. #13901
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,521
    Поблагодарил(а)
    24,490
    Поблагодарили 34,784 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Я понял.
    Но, как мы уже выяснили, мы очень разные. Соответственно и формат тренировок очень разный.
    У меня сейчас
    Цитата Сообщение от NIKODIM Посмотреть сообщение
    Пусть физически и сильнее убивает
    Совсем не пусть, потому как, убивает насмерть. И, не столько через физическую нагрузку сколько через думалку.
    Ну и,
    Цитата Сообщение от NIKODIM Посмотреть сообщение
    тринадцать
    человек я, при своём подходе не потяну. 12 предел, оптимально 8.
    При этом, для меня, не критично если на тренировку пришёл всего один. Сейчас, вот, даже настоял чтоб двое ребят пришли по одному на дополнительные занятия. Ибо вижу что оба талантливые, но не получается. Не могу понять почему, надо разобраться.
    Конечно, такое возможно только если не платить за дополнительное время в зале и зал в шаговой доступности.
    Цитата Сообщение от NIKODIM Посмотреть сообщение
    через полгорода
    я не попрусь ни за какие коврижки, ибо это уже будет работой, а не творчеством ради которого я похерил бизнес, потеряв в доходе раз в 7-10.
    Но, так-то, и мне с этих доп. усилий никакого гешефта кроме морального удовлетворения и продвижения в собственном понимании в случае успеха.
    В случае не успеха поиск новых подходов и новые попытки добиться результата.
    Вот такие Пироги.

    З.Ы. Но так-то, всё нормально. Обычный начальный этап с новым составом. Месяц-два, понимание биомеханики отровняем и мне станет полегче. Сами будут в состоянии стараться и правиться.
    Ну а кому это не надо - в школу Богатыря Ивана Говно.
    Там всё просто.
    10 тумаков, отдалённо напоминающих прямые удары руками в мешок-10 корявых отжиманий от пола.
    У нас для подобного выделен отдельный зал и он тоже переполнен.
    Последний раз редактировалось alabaychic; 15.02.2026 в 14:21.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  2. 1 пользователь сказал cпасибо alabaychic за это полезное сообщение::

    NIKODIM (15.02.2026)

  3. #13902
    Аватар для NIKODIM
    Регистрация
    10.10.2014
    Сообщений
    2,637
    Поблагодарил(а)
    24,173
    Поблагодарили 3,912 раз(а)
    Вес репутации
    53
    Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
    Я понял.
    Но, как мы уже выяснили, мы очень разные. Соответственно и формат тренировок очень разный.
    И это очень хорошо! Помню в СССР передача была "Больше хороших товаров". Могу добавить хороших и разных


    Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
    человек я, при своём подходе не потяну. 12 предел, оптимально 8.
    У меня сегодня 12 было. Душа поет))



    Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
    При этом, для меня, не критично если на тренировку пришёл всего один. С
    Двое-тренируемся! Мой принцип! Я из за одного не поеду в зал. Это прямо огромная редкость.


    Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
    Конечно, такое возможно только если не платить за дополнительное время в зале и зал в шаговой доступности.
    Золотые слова! В зале что рядом с домом и вдвоем треним.


    Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
    я не попрусь ни за какие коврижки, ибо это уже будет работой,
    Но,любимая работа ведь))


    Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
    а не творчеством ради которого я похерил бизнес, потеряв в доходе раз в 7-10.
    Ты под миллион имел что ли с бизнеса? Хуяссе

  4. 2 пользователей сказали cпасибо NIKODIM за это полезное сообщение:

    alabaychic (16.02.2026), grinch (21.02.2026)

  5. #13903
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,521
    Поблагодарил(а)
    24,490
    Поблагодарили 34,784 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от NIKODIM Посмотреть сообщение
    У меня сегодня 12 было. Душа поет))
    У меня 10. Образовалось ядро из 5 человек, тренирующихся по 5-6 раз в неделю. Вокруг них беспорядочно тусуется ещё человек 30. Часть из тусующихся дополнительно тусуется в другом нашем зале, где постоянная самостоятельная тусовка ешё человек из 20, которые тоже норовят к нам на тренировку заскочить.

    В общем, пока бедлам, но, главное, начало положено.
    Цитата Сообщение от NIKODIM Посмотреть сообщение
    Но,любимая работа ведь))
    Любимая или нет, но работа от слова раб. Так что у меня творчество !

    Цитата Сообщение от NIKODIM Посмотреть сообщение
    Ты под миллион имел что ли с бизнеса?
    Не всегда и только если на сегодняшние деньги по курсу пересчитать. Но, случались и провальные проекты. Так что особого богачества не нажил
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  6. 2 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    grinch (21.02.2026), NIKODIM (17.02.2026)

  7. #13904
    Аватар для NIKODIM
    Регистрация
    10.10.2014
    Сообщений
    2,637
    Поблагодарил(а)
    24,173
    Поблагодарили 3,912 раз(а)
    Вес репутации
    53
    В бою с беляшами они же перемячи )) я пока веду. Снова 99 кг)) Плохо только что опять какое то ОРВИ подхватил. Второй раз с начала года. Давно такого не было у меня. Но, температуры нет, поэтому тренировки не прекращаю.

  8. 1 пользователь сказал cпасибо NIKODIM за это полезное сообщение::

    alabaychic (26.02.2026)

  9. #13905
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,521
    Поблагодарил(а)
    24,490
    Поблагодарили 34,784 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Круто !
    А со мной некоторое время чёт непонятное творилось. Усыхал жуть как, но, при этом, вес рос.
    Вчера, вроде, всё устаканилось. Сразу 2.5 кг в минус улетело.
    104,5. Но, сдается мне, это не стабильный результат. Как то я странно себя чувствую и выгляжу под такой вес неестественно.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  10. 1 пользователь сказал cпасибо alabaychic за это полезное сообщение::

    NIKODIM (27.02.2026)

  11. #13906
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,521
    Поблагодарил(а)
    24,490
    Поблагодарили 34,784 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Ну вот. Первое ЧП. В качалке, на столе для армрестлинга наш парень самому здоровому нигерийцу руку сломал. Во время борьбы у того не то то плечо вылетело не то кость лопнула.
    Скорую вызывали. Пришлось качкам с ним в больницу ехать, ибо только они с ним разговаривать умеют. Он по русски ни бум бум, а его, предположительно английский, никто не понимает. Так что только некий международный качковский для общения годен.
    Последний раз редактировалось alabaychic; 27.02.2026 в 11:54.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  12. 2 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    grinch (17.03.2026), NIKODIM (27.02.2026)

  13. #13907
    Аватар для NIKODIM
    Регистрация
    10.10.2014
    Сообщений
    2,637
    Поблагодарил(а)
    24,173
    Поблагодарили 3,912 раз(а)
    Вес репутации
    53
    Убили негра ,убили))

  14. 2 пользователей сказали cпасибо NIKODIM за это полезное сообщение:

    alabaychic (27.02.2026), grinch (17.03.2026)

  15. #13908
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,521
    Поблагодарил(а)
    24,490
    Поблагодарили 34,784 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Осколочный перелом нижней трети плечевой кости.
    Нужна сложная операция. Будем надеяться нигерийское посольство всё порешает
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  16. 1 пользователь сказал cпасибо alabaychic за это полезное сообщение::

    NIKODIM (28.02.2026)

  17. #13909
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,521
    Поблагодарил(а)
    24,490
    Поблагодарили 34,784 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
    Будем надеяться нигерийское посольство всё порешает
    Да хер там. Посольство ответило что то типа "у нас этих черномазых 242 миллиона, если их еще и лечить, девать станет некуда"
    Но, выросшие в древней, более высокоразвитой и высокоморальной цивилизации, Ректор с несколькими Проректорами, видимо, вспомнили (а может и пересмотрели) фильмы своего детства типа "Максимка" и"Цирк", преисполнились сочувствия, скинулись и оплатили.
    Негр ходит довольный и гордый. Вероятно, теперь он у себя на Родине кто то типа Юрия Гагарина у нас. Первый нигериец, побывавший в больнице.

    Ну а мне радостный пздц.
    Радостный потому что зал полон отличных ребят, которые пашут. А пздц потому что пздц. Болит всё и всегда. И травмы и мышцы. К концу дня сил нет на столько что чашку с чаем удерживать тяжело. По ночам судороги.
    Оно, конечно понятно, что надо бы и свои нагрузки снизить и к проведению тренировок попроще относиться.
    Но тогда и радости станет меньше. А на это я не готов пойти.
    Вероятно, рано или поздно, всё-таки, придётся признать что всё, конец. Больше не тяну.
    И.....
    Скрытый текст:
    Обратиться к "тёмной стороне силы" !
    Ибо ни бросать ни менять свой подход не собираюсь
    Последний раз редактировалось alabaychic; 16.03.2026 в 15:52.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  18. 2 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    grinch (17.03.2026), NIKODIM (17.03.2026)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •