LinkBack URL
About LinkBacksВладимир, спасибо. Просто шикарная статья.
Я сейчас в отпуске и мне два человека сказали, что я за год помолодел
Владимир, спасибо. Просто шикарная статья.
Я сейчас в отпуске и мне два человека сказали, что я за год помолодел
vladimirfo, подскажите семакс и мд можно принимать одновременно?
Я пробовал только раз совмещать, не заметил плюсов и минусов. Для меня эффекты МД были сильнее, и я не чувствовал Семакс.
По логике Семакс лучше подходит на день 3 классического цикла.
Третий день самый неясный. День отдыха, вот в него можно добавить себе силы семаксом.
Но я, как знаете, сейчас циклы на другой манер делаю. И Семакс мне не нужен.
Вот винпоцетин и полипренолы усиливают вашу когнитивную функцию на МД и без него, но с Ежовиком.
Я сейчас в отпуске. Итак, на десятый день после прекращения мд начали возвращаться внутренние негативные состояния. Но набрав энергии удалось от них избавиться, без грибов.
В общем, я очень доволен. Происходят позитивные перманентные изменения от мд с большими порциями ежовика. Интересно, что будет когда вернусь к мд.
vladimirfo (18.07.2019)
Скрытый текст:Владимир ,спасибо за советы,уже воспользовался ими и купил на айхербе все необходимое а также сдал анализы. не подскажите на что обратить внимание.спасибоСообщение от vladimirfo
анализы нечитабельные почти что, могли бы выложить на облако и дать ссылку...
как я понимаю, повышены кетоны В МОЧЕ, не в крови. не о чем беспокоиться
обычному человеку надо контролировать пульс и давление, вот и всё.
по головокружению хорошо щупающий невролог и затем возможно ЛОР. Смотря куда уведет обследование.
Сужение сосуда, проблемы с ухом итд - эту причину нужно найти.
Советы - это идея для размышления, а не руководство к действию...
Тем более вы мне дали мелкий блок информации о себе - я по нему и отвечал.
А так +- типичный кето-анализы.
Повышена мочевая кислота - это типично
а) для сахарного диабета 2-го типа; чего у вас по этим анализам нет;
б) небольшое повышение или верх референса +- норма на кето; она растет на кето
мочевая кислота:
а) сама по себе мощный антиоксидант;
б) может вредить сосудам
гиперлипидемия - у вас не такая критичная:
а) повод думать о здоровье сосудов и атеросклерозе;
б) думать и улучшать пищевание;
идеи:
д-лимонен до еды (улучшит липидный профиль);
много к2 (от 5000 super K на iHerb по) - надо много мк4 формы - от атеросклероза;
солнце, воздух и вода;
артишок можно пропить с месяц;
полипренолы;
малат магния с едой (улучшить метаболизм жиров); итд смотрите чуть выше.
Если вы читаете на английском, посмотрите, пожалуйста, статью выше про метаболизм жиров.
Чего нет в статье с fixyourgut.com - надо методом проб подобрать оптимальный жиры для себя.
Кето мантра про насыщенный жиры не всегда работает в нашей географии.
Очень часто людям у нас больше подходит средиземноморский профиль жиров, из моно-ненасыщенных;
На анализах не хватает более подробного мужского профиля:
- пролактин;
- свободный тестостерон;
- эстрадиол;
- ГСПГ;
снижайте инсулин - будут бока уходить + режим и убивать среднюю зону тела тренировками. При офисной жизни без активности кето ничего не сделает с талией глобального. А эти мышцы работают в движениях, где у вас нижняя и верхняя части тела что-то вместе делают или меняют положение относительно друг друга.
А так у вас для 44 лет и тестостерон неплохой совсем, и щитовидка.
То есть мозг дает правильные сигналы, эндокринные органы на них правильно реагируют.
Хотя для кето глюкоза высоковата.
У вас не было преддиабетических проблем? Что до кето было с инсулином/глюкозой / Hba1C?
Из книги Коллина освоил пока 2 главы. Очень тяжело он идет по ряду причин.
Параллель с Кастанедой - внутри есть интересные вещи, но совсем не те, которые автор формально заявляет.
Я пока не понял - это намеренно сделано или просто так выходит)
Смена "измерений" или "масштабов" происходящего и в следствии этого смена реальности - это МНОГО муссируемая мысль, но тут она для меня дошла. И смог использовать.
То есть ситуация банальная до нельзя:
есть работа, там есть компания, где в бюджет (чтобы он красиво сошелся) заложено больше, чем могло бы быть, а кто заклыдывал - уволился) а я этот год планировал сделать красиво на отвали - основу заложил в 2018, но нифига не вышло - год идет непросто пока)
и в общем надо докинуть в компанию сумму N, без которой не будет бонусов НИКОМУ в компании, что плохо.
Обычно ты работаешь очень лично и персонифицированного. Но тут такой объем необходим, что он меня обезоруживал, и я мало что делал.
То есть в формате равный-равный такой объем не поднять в столь короткие сроки.
И чем больше ждешь, тем более это невозможно. Тем острее надо, и тем сильнее опускаются руки.
В общем классика тупика в рамках 3 сил.
Поэтому я решил действовать на уровень выше.
Уровень выше - это вся индустрия. И я в формате one-to-one буду общаться не с клиентами, а с целой индустрией. В которую мне есть чего заявить.
7-8 августа как раз буду собирать кого смогу)
Доброе утро, Владимир.
Вот я вернулся из отпуска и могу работать на нормальной клавиатуре
Кастанеда и Коллин да пересекаются. Они очень сильно дополняют друг друга. Причина в том, что истинное знание может иметь множество форм выражения. В каждой форме будет что-то своё уникальное, но искать истину надо буквально везде по крупицам.
Я помогу вам с ключами к треугольнику 3х сил, чтобы вы могли сделать то, что задумали в компании. В общем, начнём переход.
Классический треугольник трёх сил имеет вершину, которая заполняется начинающей действие силой. В этой вершине могут быть любые из 3-х сил - отрицающая, положительная, нейтрализующая(или высшая).
Так вот, первое правило - если в вершине треугольника ничего нет, то действия не будет. Ваша ситуация - чем больше вы хотите сделать, тем больше опускаются руки.
Это означает, что у вас есть положительная сила - что вы хотите сделать. На вас влияет отрицающая сила, которая полностью вас нейтрализует. А вот в вершине треугольника нет ничего.
Результат - ничего не происходит.
Коллин очень хорошо расписал все шесть вариантов треугольника и что происходит в нём. Но он не практик, а интеллектуал. Я ищу только практическое применение, чтобы можно было пользоваться знанием.
Теперь сам ключ.
Любая эзотерическая школа учит правильно ставить в вершину треугольника высшую силу и только её. Это единственная конфигурация, когда три силы не разрушают человека.
Вы спросили что делать, чтобы у вас не было больше разрушения здоровья.
Ответ очень простой интеллектуально и очень сложный в выполнении практически :
1) Никогда не выражать негативность. Любое выражение негативности запускает следующее за ней действие с отрицающей силой в вершине треугольника. Это всегда приводит к разрушениям. И попутно съедает из нашего организма огромное количество качественных высоких водородов, которые мы копили целый месяц.
Например, на работе вам нагрубили, вы что-то негативное сказали. После этого вы или плохо себя чувствуете, или вас попытаются подставить, или весь день будет на смарку.
Тут очень помогает вначале принцип без жалости Кастанеды. Вобще, половина 4 пути только учит не выражать негативность.
2) Ставить в вершину треугольника только высшую силу. Это вторая огромная сложность.
Что такое высшая сила - это или сила денег, или любви, или служения высшему (подставьте имя бога или осознанного высшего существа) и т.д.
Поставив в вершину третью силу, у вас всегда будет возможность довести правильно действие до конца и получить от него положительный результат.
Самый простой пример - это когда мы идём работать за зарплату. В вершине треугольника деньги, которые позволяют этому треугольнику работе происходить.(те две главы Коллина, что я дал, дают подробное описание треугольника)
Теперь обещанный переход - если вы хотите перестать жить в процессах разрушения, вы должны найти и использовать третью высшую силу (которую вы выберете) 26 часов в сутки для начала любого действия, не выражая негативность.
Без этого, вы будете только на третьем пути (что не есть плохо, так как 4 путь фантастически сложен, увлекателен и абсолютно непредсказуем).
vladimirfo (22.07.2019)
[QUOTE=vladimirfo;203641]анализы нечитабельные почти что, могли бы выложить на облако и дать ссылку...
как я понимаю, повышены кетоны В МОЧЕ, не в крови. не о чем беспокоиться
обычному человеку надо контролировать пульс и давление, вот и всё.
по головокружению хорошо щупающий невролог и затем возможно ЛОР. Смотря куда уведет обследование.
Сужение сосуда, проблемы с ухом итд - эту причину нужно найти.
Советы - это идея для размышления, а не руководство к действию...
Тем более вы мне дали мелкий блок информации о себе - я по нему и отвечал.
А так +- типичный кето-анализы.
Повышена мочевая кислота - это типично
а) для сахарного диабета 2-го типа; чего у вас по этим анализам нет;
б) небольшое повышение или верх референса +- норма на кето; она растет на кето
мочевая кислота:
а) сама по себе мощный антиоксидант;
б) может вредить сосудам
гиперлипидемия - у вас не такая критичная:
а) повод думать о здоровье сосудов и атеросклерозе;
б) думать и улучшать пищевание;
идеи:
д-лимонен до еды (улучшит липидный профиль);
много к2 (от 5000 super K на iHerb по) - надо много мк4 формы - от атеросклероза;
солнце, воздух и вода;
артишок можно пропить с месяц;
полипренолы;
малат магния с едой (улучшить метаболизм жиров); итд смотрите чуть выше.
Если вы читаете на английском, посмотрите, пожалуйста, статью выше про метаболизм жиров.
Чего нет в статье с fixyourgut.com - надо методом проб подобрать оптимальный жиры для себя.
Кето мантра про насыщенный жиры не всегда работает в нашей географии.
Очень часто людям у нас больше подходит средиземноморский профиль жиров, из моно-ненасыщенных;
На анализах не хватает более подробного мужского профиля:
- пролактин;
- свободный тестостерон;
- эстрадиол;
- ГСПГ;
снижайте инсулин - будут бока уходить + режим и убивать среднюю зону тела тренировками. При офисной жизни без активности кето ничего не сделает с талией глобального. А эти мышцы работают в движениях, где у вас нижняя и верхняя части тела что-то вместе делают или меняют положение относительно друг друга.
А так у вас для 44 лет и тестостерон неплохой совсем, и щитовидка.
То есть мозг дает правильные сигналы, эндокринные органы на них правильно реагируют.
Хотя для кето глюкоза высоковата.
У вас не было преддиабетических проблем? Что до кето было с инсулином/глюкозой / Hba1C?[/QUOTE
Владимир , спасибо что уделяете мне свое время, .преддибетических проблем не было, инсулин ,глюкоза Hba1C были в границах нормы(4 года назад). инсулин 7,79 до которых показателей снизить и чем?
глюкоза по венозной крови 5,59 а по фристайл нео в рамках 3,9-4,7 последние 3 месяца.-Это повышенная считается?при кетонах в крови 3,7-5,2.
пролактин;
- свободный тестостерон;
- эстрадиол;
- ГСПГ сдам на днях .что из полипренолов посоветуете?
ссылки на анализы :
https://drive.google.com/file/d/1Y9S...ew?usp=sharing
https://drive.google.com/file/d/1QlT...ew?usp=sharing
С начала мая по сегодня вес с 93 до 87 ,8 убрал . головокружения которые было вначале прошли. наверное когда добавил магний калий и БАДы по Вашему совету. Где то помню читал что для Вас важно нижнее давление 70 -не 75 и не 80? с чем связано это?
бета блокаторы -хипотел(телмисартан) -40 каждое утро по одной.спасибо
внеклеточной жидкости много-насколько критично?
Jesaul, большое спасибо.
Без ваших комментариев эти размышления сложно приземлять на практику. А меня тоже интересует не то, чтобы это правильно и красиво звучало, а чтобы это работало!
Я попробую сразу же.
Jesaul (22.07.2019)
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки