Супплементы и спортпит(креатин, бцаа, протеин)

[Леха]

Подскажите порекомендуйте витамины, проходил осмотр сказали побольше витаминов кушать ))

[alabaychic]

АDAM от NOW

[Д.С.]

Массулярия заостренная

Массулярия заостренная – растение, которое традиционно используется в медицине йоруба (Нигерия) как жевательная пластинка и афродизиак; жевательные пластинки могут быть использованы для предотвращения воспаления десен, также растение усиливает выработку тестостерона и повышает либидо у исследуемых животных. Основная информация Массулярия заостренная – жевательная палочка и афродизиак, использующиеся в медицине йоруба в Нигерии. Ранее проводились исследования на тему эффективности против гингивита, недавно были выявлены свойства афродизиака. Предварительные исследования на крысах говорят о том, что растение может повышать тестостерон и улучшать половую жизнь. На данный момент мало информации о данном растении.Также известна как: Пако Иджебу, Орин ИджебуСледует отметить:

• активные компоненты водорастворимы

Является:

• Тестостероном
  
• Афродизиаком

Предупреждение: По меньшей мере, одно исследование на крысах демонстрирует гепатотоксичность (вред для печени) растения

Массулярия заостренная: способ применения

Исследования на крысах показывают, что дозы 50 мг/кг и 1000 мг/кг эффективно повышают уровень тестостерона, тогда как более высокая доза гепатотоксична. На основании этих данных эквивалентом 50 мг/кг является:

• 485 мг для человека весом 60 кг
  
• 650 мг для человека весом 80 кг mg for a 200lb person
  
• 800 мг для человека весом 100 кг

В связи с отсутствием исследований с участием человека, вышеуказанные рекомендуемые дозы основаны на оценке исследований на мышах.

Источники и состав

Массулярия заостренная (МЗ) - растение, которое используется как афродизиак в медицине йоруба в Нигерии. Растение содержит смесь алкалоидов, антрахинонов, сапонинов, фенолов, флавоноидов и танинов.¹⁾ Активный ингредиент не известен.

Влияние на тестостерон и сексуальную активность

В нескольких исследованиях на крысах массулярий заостренная (МЗ) были отмечены улучшения у мужчин в половой сфере. Растение повышает уровень тестостерона, таким образом повышается сексуальная активность, но эффективность действия растения ниже, чем у виагры в контрольной группе; повышение может происходить из-за возросшей сексуальной активности, а не непосредственно из-за действия самого вещества. Низкие дозы эффективнее высоких, 50 мг/кг повышают сексуальную активность и тестостерон эффективнее, чем 100 мг/кг и 200 мг/кг. Но эффективность вновь повышается при дозировке 500 мг/кг и 1000 мг/кг.²⁾ В группе с использованием 1000 мг/кг наблюдается пик выше ожидаемого значения, а показатели вдвое превосходят показатели контрольной группы. Исследования проводились на здоровых крысах. При переводе дозировки 1000 мг/кг для крыс в дозировку для человека на основании площади поверхности тела получают 160 мг/кг массулярии заостренной; доза 50 мг/кг соответствует 8 мг/кг для человека (более достижима). Наблюдается U-образная кривая у животных, так как доза 50 мг/кг и 1000 мг/кг наиболее эффективны, тогда как промежуточные дозы проявляют меньшую мощность воздействия; так как токсичное воздействие на животных отмечается при использовании 250 мг/кг и выше, рекомендуется использовать более низкую дозу.

Безопасность и токсичность

Исследование на крысах, целенаправленно изучавшее показатели печени после приема водорастворимой массулярии в дозировке 250 мг/кг, 500 мг/кг и 1000 мг/кг,³⁾ отметило понижение активности щелочной фосфатазы (фермент печени) и повышение уровня щелочной фосфатазы в крови при каждой дозировке, начиная с первого приема, эффективность действия 250 мг/кг и 500 мг/кг оказалась одинаковой, тогда как подавляющее действие 1000 мг/кг оказалось немного выше. Наблюдалось аналогичное повышение уровня в крови у аспартат аминотрансферазы и аланин аминотрансферазы, но их активность в печени повысилась (в отличие от щелочной фосфатазы); при каждой дозировки было выявлено повышение уровня билирубина в крови, и при дозировке 500 мг/кг и 1000 мг/кг повышение уровня альбумина. Действие растение на 21 день снизилось, по сравнению с первым днем, но статистически незначительно. Данные говорят о наличие возможного гепатотоксического эффекта.
Массулярия заостренная [LifeBio.wiki]

[Простой]

Д.С., где купить себе такую жевачку? Я б в машину вместо Орбита кинул

Сначала хотел в тему "Фото" запостить, потом решил, что лучше сюда. На глазок, сколько чистого легко усвояемого белка лежит на этом блюде?
20160813_181724.jpg

[Д.С.]

Д.С., где купить себе такую жевачку? Я б в машину вместо Орбита кинул

Только что-то наподобие: Pink Magic. Спортивное питание купить.

В состав Pink Magic входят:

Massularia Acuminate – Массулярия заостренная. Экстракт, произрастающего на Африканском континенте растения, которое повышает продукцию тестостерона на 60% и лютеинизирующего гормона на 66%. Достаточный уровень этих гормонов обеспечивает активный белковый синтез, процесс, лежащий в основе мышечного роста.
Nelumbo nucifera – Лотос орехоносный. Эти растения показывают широкий диапазон стимулирующих свойств.
Но главным все-таки для спортсменов является антикатаболическое действие.
Определенные соединения, присутствующие в этих растениях, были протестированы в лабораторных условиях на животных, чтобы подавить различные подтипы фосфодиэстеразы, фермента разрушающего молекулы цАМФ (циклический аденозинмонофосфат) и цГМФ (циклический гуанозинмонофосфат), циклического нуклеотида, которые играют важную роль в организме человека.
Путем увеличения внутриклеточной цАМФ в скелетной мышце и последовательного уменьшения кальция в зависимой АТФ протеолиза, в мышце увеличивается чистый положительный белковый баланс. Это положительно сказывается на белковом синтезе и увеличении мышечной массы.
Rhamnus nakaharai – экстракт, также отвечающий за ингибирование ферментов, разрушающих цАМФ и цГМФ. Этот компонент действует синергически с экстрактом Лотоса и благодаря этому PinkMagic действует настолько ощутимо!

Таким образом, Pink Magic является одновременно анаболическим и антикатаболическим препаратом, дающим ощутимый результат! Максимум действия и полное отсутствие побочного действия!

Рекомендации по применению:

Принимайте 2 капсулы три раза в день с едой. В дни тренировок принимайте одну из них с едой до тренировки, дву другие распределите равномерно в течение дня.

180 шт, 2370 рублей .

[Spit-it_Out]

На глазок, сколько чистого легко усвояемого белка лежит на этом блюде?

Ааааааа....это же просто мечта!!!! В КЗ раньше летом регулярно ловили на речке раков и ели их...вкуснее этого по моему вообще ничего нет...В Томске сцука раки не водятся

[Простой]

В Томске сцука раки не водятся

Быть не может такого. Плохо искал.

[Spit-it_Out]

Плохо искал.

Поправде говоря, вообще не искал. У местных сторожил спрашивал. Думаешь врут?:-)

[Простой]

Spit-it_Out,

Скрытый текст:

Точно не готов сказать. Последнее время рака мало стало. Но вероятность того, что не у тех спрашивал все же есть.

[Простой]

Уважаемые гуру, подскажите какое-нибудь "мягкое" мочегонное? Имею ввиду травки-чаи и т.п.
Завар ягод шиповника мне когда-то советовали. Что скажете?