витамины и минералы.кто что употребляет и почему.

[Д.С.]

Цинк в чем лучше брать- в капсулах или в гелевых капсулах (softgels)

Мне разница непонятна .
Всегда выбираю по производителю и цене. Ну и вес учитываю брутто. Он очень разный бывает, и цена пересылки может неприятно подскочить. Но если через Boxberry, то там вес приличный и за одну цену. Только надо более $40 покупать. Также есть акции с бесплатной доставкой через Boxberry, сейчас бесплатно - до 30 апреля. Тоже от $40.
И ещё, сейчас выгоднее покупать 2 штуки - при таком заказе скидка 10% на большинство брендов.

[yakudza07]

Д.С., Iherb, доставка через Boxberry, я набрал на 38,47))))
Now Foods, Zinc Picolinate, 50 mg, 120 Capsules - iHerb.com
Doctor's Best, Glucosamine Chondroitin MSM, 240 Capsules - iHerb.com
Madre Labs, Omega-3 Premium Fish Oil, 100 Fish Gelatin Softgels - iHerb.com
Спасибо за своевременную информацию, буду добирать.

[Пер Гюнт]

Братцы, а что, при заказе на айхербе какая-то особенная выгода по сравнению с покупкой аптечного цинктерала или в чем прикол у буржуев покупать? Где ваш патриотизм?

[yakudza07]

Где ваш патриотизм?

Скрытый текст:

Че же не вся страна на ВАЗах ездит?))

[Пер Гюнт]

Че же не вся страна на ВАЗах ездит?))

Нет, я понимаю, что все имеет свою цену, и патриотизм не абсолютен. Просто мне интересно, какова реальная выгода покупки на айхербе, если аптечный цинктерал стоит 150 таблеток по 124 мг цинка (в виде цинка сульфата 200 мг) 1200 руб. Мне кажется, с учетом пересылки цинк с айхерба должен стоить примерно столько же, плюс-минус пара сотен. Я не прав?

[Ren]

Нет, я понимаю, что все имеет свою цену, и патриотизм не абсолютен. Просто мне интересно, какова реальная выгода покупки на айхербе, если аптечный цинктерал стоит 150 таблеток по 124 мг цинка (в виде цинка сульфата 200 мг) 1200 руб. Мне кажется, с учетом пересылки цинк с айхерба должен стоить примерно столько же, плюс-минус пара сотен. Я не прав?

Сульфат цинка - одна из худших его форм. А 110 таблеток цинка в хорошей форме по 50 мг стоят на айхербе ~2$.

[vladimirfo]

Дело в биодоступности, качественности хелатов и цене.
Из цинка я пью строго L-Optizinc. На бумаге и по моим ощущениям лучшая форма.
Также важно не пить цинк на пустой желудок. Ионы цинка могут активно взаимодействовать c кислотой желудка, образуя хлорид цинка, который раздражает стенки желудка.

Ну и для людей с больным желудком можно есть Doctor's Best PepZin GI или другой вариант Zinc Carnosine.

[Д.С.]

аптечный цинктерал стоит 150 таблеток по 124 мг цинка (в виде цинка сульфата 200 мг) 1200 руб.

А убойная дозировка тебя не смущает? Аж 45 мг в таблетке?

Цинктерал, тбл 200мг №25
................
1 таб.: цинка сульфата моногидрат 124 мг, что соответствует содержанию элементарного цинка 45 мг

Смысл не только в том, что цинка не 124, а 45.
Но и в том - а на кой эти 45 глушить? Пробовал пить раз в три дня... Ну не понравилось что-то. Как не понравилось? Да вообще . Просто ощущение такое нясное, что неправильно это.

[yakudza07]

То есть тот, который я выбрал, 50 мг, с великоватой дозировкой?

[yakudza07]

vladimirfo, Ты такой пьешь? Now Foods, L-OptiZinc, 30 mg, 100 Capsules - iHerb.com