Задание было 30 минут неподвижно стоять в ледяной (4,4 градуса по Цельсию или 40 по Фаренгейту) воде.
30 минут в неподвижной воде - это вполне терпимо. Правда у меня температура была стартовая 7, конечная 9.
А вот в даже немного проточная - 30 минут уже заметно неуютнее.
Социальные закладки