Медвежье логово или качки против...

**Spit-it_Out** · 07.04.2016, 06:09

06.04.2016

Становая тяга.

Была проходка. не буду писать все подходы. По итогу вытянул 185кг. 190 не вытянул причём в самой верхней фазе.

Жим лёжа

Локоть попрежнему очень болит, поэтому делал только дожимы. Дожимы идут хорошо. 165кг*6 довольно легко.

По дороги на тренировку лопнул шланг тормозной системы и я как настоящий русский ехал без тормозов. по ходу трени пришлось ещё и ремонтом заниматься

**Простой** · 07.04.2016, 07:58

Сообщение от Spit-it_Out

По дороги на тренировку лопнул шланг тормозной системы и я как настоящий русский ехал без тормозов

Свистишь косолапый!!!! Минимум двухконтурная тормозная система в боль-мень современных машинах стоит: совсем без тормозов ты ехать ну никак не мог!!!!!

Скрытый текст:

**Spit-it_Out** · 07.04.2016, 08:29

Сообщение от Простой

Свистишь косолапый!!!! Минимум двухконтурная тормозная система в боль-мень современных машинах стоит: совсем без тормозов ты ехать ну никак не мог!!!!!

Ненавижу вас таких умных:-))))
Естественно чутка тормоза были, но реально совсем чуть чуть.
Лопнул он потому что меня один мудак-газелист подрезал. Хотя поидее хорошо что такое случилось в городе на небольшой скорости, а не на трассе по дороги на работу.

**Простой** · 07.04.2016, 10:22

Сообщение от Spit-it_Out

Ненавижу вас таких умных:-))))

Да по ходу такая же фигня. Я поэтому в ваши полемики про ММА лишний раз даже ходить не хочу.

Сообщение от Spit-it_Out

Лопнул он потому что

.....потому что по ходу наш Хоми не успокоится никак: то локоть на тебя нашлет, то шланг тормозной.... Срочно иди помедитируй свечой - почисти Карму.

**Spit-it_Out** · 07.04.2016, 11:08

Сообщение от Простой

.потому что по ходу наш Хоми не успокоится никак:

Негодяй, чёрной тмагией баловаться вздумал...придётся фаерболом в Хомяка запустить.
Для медитации свечёй я пока что не готов.

**halfbrain** · 08.04.2016, 04:32

Сообщение от Spit-it_Out

Негодяй, чёрной тмагией баловаться вздумал...придётся фаерболом в Хомяка запустить.
Для медитации свечёй я пока что не готов.

Нет, я после одного случая с этим делом наглухо завязал. Слишком сильная у меня энергетика. Сразу наглухо.

**Spit-it_Out** · 08.04.2016, 05:56

Сообщение от halfbrain

Нет, я после одного случая с этим делом наглухо завязал. Слишком сильная у меня энергетика. Сразу наглухо.

Так может и человек близко был к тебе...тут то как никак 5 тысяч км...

Тема: Медвежье логово или качки против...

LinkBack

Опции темы

Отображение

2 пользователей сказали cпасибо Spit-it_Out за это полезное сообщение:

2 пользователей сказали cпасибо Простой за это полезное сообщение:

2 пользователей сказали cпасибо Spit-it_Out за это полезное сообщение:

2 пользователей сказали cпасибо Простой за это полезное сообщение:

1 пользователь сказал cпасибо Spit-it_Out за это полезное сообщение::

1 пользователь сказал cпасибо halfbrain за это полезное сообщение::

2 пользователей сказали cпасибо Spit-it_Out за это полезное сообщение:

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права