Результаты опроса: Подходит ли фото в шлеме автору этой темы в качестве аватара?

Голосовавшие
7. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • Да, так как фото дебильное и автор дебилен.

    1 14.29%
  • Нет, так как фото дебильно, а автор только сумасшедший.

    2 28.57%
  • Нет, так как у автора на фото усы, не потерпим!

    4 57.14%
  • Да, так как автор ни к кому не клеится тут.

    0 0%
  • Нет, так как автор клеится тут к иным, а с таким аватаром...

    0 0%
  • Ппц, докатились.

    0 0%
Страница 165 из 383 ПерваяПервая ... 65115155161162163164165166167168169175215265 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1,641 по 1,650 из 3829

Тема: тилиЛ тренировки и как получится

  1. #1641
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    Цитата Сообщение от Дед Иван Посмотреть сообщение
    И на протеин, на кретин ее)))
    На оксану! Говорят, сила прёт с неё, круче чем с оксиметолона и турика
    Главное, не фейк взять, и жрать побольше!

  2. #1642
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Вечерняя тренировка (вчера)

    С головой конкретные проблемы. Успешные боксеры с проблемами с головой существуют? Ну чтобы совсем клиника. Например, 15 минутили больше пыталась начать делать боковые из боевой стойки. Поправляла ноги, дергала плечом, заряжаясь, закрывала лицо, выла, ходила кругами и прочее и прочее - и никаких ударов. Сережа и стоял рядрм, и сидел, и что-то ободряющее говорил, пачку спокойно мог выкурить, мне кажется, если бы курил. Это же не нормально... Григ в таких случаях говорил :"ну хорошо", доставал лапы, и я херачила по ним без всякого смысла со слезами. Но у нас нет лап и есть надежда на смысл.
    Главное, что было сделано - разучены (это очень громко сказано, наверное, так - проведены первые попытки разучить) две двойки:
    Джеб в корпус- ПП в голову;
    Джеб в голову - ПП в корпус.
    Очень мне сложно, но вижу перспективы в этих двойках. Щас я доеду до места и опишу подробно, за чем нужно именно следить во время выполнения этих элементов, мне самой требуется это описать, чтобы уложить в голове.

    Сегодня я учу анатомию - где какие мышцы и за что отвечают, потому что так уже невозможно продолжать, я леплю горбатого на каждом шагу.

    У меня все тело травмировано (обе ноги, оба плеча, поясница справа). Я не могу нормально тренироваться. Буду что-то придумывать.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  3. 5 пользователей сказали cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение:

    Boss (13.06.2015), Миклухо Маклаев (13.06.2015), Spit-it_Out (15.06.2015), starik45 (13.06.2015), Дед Иван (13.06.2015)

  4. #1643
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Успешные боксеры с проблемами с головой существуют?
    Только с проблемами и существуют.
    Боксер, да без проблем с головой - не боксёр, а недоразумение!

  5. 3 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

    Boss (13.06.2015), Миклухо Маклаев (13.06.2015), starik45 (13.06.2015)

  6. #1644
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Denis85, хотите, я вас выведу из списка просто так, без причины, но вы постараетесь не особо скотствовать в дальнейшем, не вдаваясь в стремные дискуссиии о том, что есть скотство?
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  7. 1 пользователь сказал cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение::

    Дед Иван (13.06.2015)

  8. #1645
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    хотите
    Это сложный вопрос, я не знаю, чего я хочу.

    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    вы постараетесь не особо скотствовать
    Тут не волнуйтесь, я уже скорректировал свои комментарии с учётом вероятности, что Вы всё это всерьёз.

  9. 3 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

    Миклухо Маклаев (13.06.2015), Spit-it_Out (15.06.2015), starik45 (13.06.2015)

  10. #1646
    Аватар для Миклухо Маклаев
    Регистрация
    29.07.2014
    Адрес
    Кузбасс
    Сообщений
    12,921
    Поблагодарил(а)
    30,466
    Поблагодарили 39,339 раз(а)
    Вес репутации
    416
    Цитата Сообщение от Denis85 Посмотреть сообщение
    Только с проблемами и существуют.
    Боксер, да без проблем с головой - не боксёр, а недоразумение!
    Скрытый текст:
    Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss



    только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.

  11. 4 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

    Boss (13.06.2015), Denis85 (13.06.2015), starik45 (13.06.2015), Дед Иван (13.06.2015)

  12. #1647
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Дадан, не, этот просто глуп. То есть, я не знаю, может и еще что с ним, но он реально глуп, а это сразу пеняет всю картину. Я лично не общалась с ним, но хороший знакомый пного рассказывал из личного общения долгого - я сделала вывод, что этот человек глупый.
    А я умный человек. И сегодня у меня такое стойкое ощущение, что я офигеть какая интересная жещина. По-моему, я могу прям чье-то счастье составить. Три момента я насчитала, проанализировав это все, которые нужно и в ближайшее время абсолютно реально скорректировать, но зато у меня есть куча качеств, которые просто либо есть, либо нет, и если кому-то именно они нужны - то вот. А совокупность качеств в уникальном коктейле делают меня просто неповторимой. Это ж надо...
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  13. 1 пользователь сказал cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение::


  14. #1648
    Аватар для Дед Иван
    Регистрация
    08.10.2014
    Сообщений
    7,045
    Поблагодарил(а)
    3,494
    Поблагодарили 8,144 раз(а)
    Вес репутации
    100
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    С головой конкретные проблемы. Успешные боксеры с проблемами с головой существуют? Ну чтобы совсем клиника. Например, 15 минутили больше пыталась начать делать боковые из боевой стойки. Поправляла ноги, дергала плечом, заряжаясь, закрывала лицо, выла, ходила кругами и прочее и прочее - и никаких ударов. Сережа и стоял рядрм, и сидел, и что-то ободряющее говорил, пачку спокойно мог выкурить, мне кажется, если бы курил. Это же не нормально... Григ в таких случаях говорил :"ну хорошо", доставал лапы, и я херачила по ним без всякого смысла со слезами. Но у нас нет лап и есть надежда на смысл.
    не совсем понял
    но вообще мне лично кажется что очень сложно по воздуху бить если до этого не бил мешок или лапы
    не знаю как другим

    у меня только пневматическая груша, и слышал мнение что ее тоже лучше не бить если нету опыта по мешку
    Скрытый текст:
    тиолочки http://forum.mma.su/razgovory/1915-sobytiya-v-evrope-dlya-chego-vse-eto-i-chem-zakonchitsya-40.html
    собачник http://forum.mma.su/razgovory/1747-novosti-56.html

  15. #1649
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    Цитата Сообщение от Дед Иван Посмотреть сообщение
    мне лично кажется что очень сложно по воздуху бить если до этого не бил мешок или лапы
    Вообще невозможно. Удар можно прочувствовать только на тяжелом мешке или настенной подушке, новичку.
    С этого начинается. Но, Лилит-то била, её ж на турнир по стуканью мешка планировалось выставлять, удар сильный.

  16. 1 пользователь сказал cпасибо Denis85 за это полезное сообщение::

    Дед Иван (13.06.2015)

  17. #1650
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Дед Иван, нет, я очень много била в лапы и достаточно - в мешок, не так пного. Я понимаю, что такое удар в принципе. Как объяснить... У меня мозг посылает приказ руке идти по нужной траектории, но рука не выполняет его и в ответ напрвляет объяснительную лживую, почему приказ невозможен. За этим наблюдает некая стоящая над этит частями целостная личность, она понимает, что то, что происходит - это пиздец, и процессор зависает.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •