Результаты опроса: Подходит ли фото в шлеме автору этой темы в качестве аватара?

Голосовавшие
7. Вы ещё не голосовали в этом опросе

  • Да, так как фото дебильное и автор дебилен.

    1 14.29%

  • Нет, так как фото дебильно, а автор только сумасшедший.

    2 28.57%

  • Нет, так как у автора на фото усы, не потерпим!

    4 57.14%

  • Да, так как автор ни к кому не клеится тут.

    0 0%

  • Нет, так как автор клеится тут к иным, а с таким аватаром...

    0 0%

  • Ппц, докатились.

    0 0%
Страница 166 из 383 ПерваяПервая ... 66116156162163164165166167168169170176216266 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1,651 по 1,660 из 3829

Тема: тилиЛ тренировки и как получится

  1. 13.06.2015, 14:45 #1651
    Дед Иван
    Дед Иван вне форума
    Аватар для Дед Иван
    Регистрация
    08.10.2014
    Сообщений
    7,045
    Поблагодарил(а)
    3,494
    Поблагодарили 8,144 раз(а)
    Вес репутации
    100
    Цитата Сообщение от Denis85 Посмотреть сообщение
    Вообще невозможно. Удар можно прочувствовать только на тяжелом мешке или настенной подушке, новичку.
    С этого начинается. Но, Лилит-то била, её ж на турнир по стуканью мешка планировалось выставлять, удар сильный.
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Дед Иван, нет, я очень много била в лапы и достаточно - в мешок, не так пного.
    так тут кто то недавно писал что новичок
    Скрытый текст:
    тиолочки http://forum.mma.su/razgovory/1915-sobytiya-v-evrope-dlya-chego-vse-eto-i-chem-zakonchitsya-40.html
    собачник http://forum.mma.su/razgovory/1747-novosti-56.html
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲
  2. 13.06.2015, 14:47 #1652
    Denis85
    Denis85 вне форума
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    Цитата Сообщение от Дед Иван Посмотреть сообщение
    так тут кто то недавно писал что новичок
    Она ж с Григом пол-года занималась.
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  3. 1 пользователь сказал cпасибо Denis85 за это полезное сообщение::

    Дед Иван (13.06.2015)
  4. 13.06.2015, 17:01 #1653
    Дед Иван
    Дед Иван вне форума
    Аватар для Дед Иван
    Регистрация
    08.10.2014
    Сообщений
    7,045
    Поблагодарил(а)
    3,494
    Поблагодарили 8,144 раз(а)
    Вес репутации
    100
    тилиЛ, мальчики, не могу найти тему Дантте с видео на валетудо
    да что ж это такое(((
    неужели снесли тему
    так и знал что видюшки надо было записать
    может кто знает ?
    Скрытый текст:
    или это просто я нихрена не вижу ?
    Скрытый текст:
    тиолочки http://forum.mma.su/razgovory/1915-sobytiya-v-evrope-dlya-chego-vse-eto-i-chem-zakonchitsya-40.html
    собачник http://forum.mma.su/razgovory/1747-novosti-56.html
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲
  5. 13.06.2015, 17:04 #1654
    тилиЛ
    тилиЛ вне форума
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Я занимаюсь боксом уже 8 месяцев, 7 из них - каждый день. Как так может быть...

    За рулем парниша)))))
    http://storage4.static.itmages.ru/i/...26789463c0.jpg
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  6. 1 пользователь сказал cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение::

    Дед Иван (13.06.2015)
  7. 13.06.2015, 17:16 #1655
    Denis85
    Denis85 вне форума
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    Цитата Сообщение от Дед Иван Посмотреть сообщение
    так и знал что видюшки надо было записать
    может кто знает ?
    На тебе, получай!!!
    http://www.youtube.com/user/MrCrooff/videos
    Это Босса канал, но не все видео, что были.
    А свой канал Дантте злобно удалил.
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  8. 2 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

    Старый Андрей (16.06.2015), Дед Иван (13.06.2015)
  9. 13.06.2015, 17:32 #1656
    Дед Иван
    Дед Иван вне форума
    Аватар для Дед Иван
    Регистрация
    08.10.2014
    Сообщений
    7,045
    Поблагодарил(а)
    3,494
    Поблагодарили 8,144 раз(а)
    Вес репутации
    100
    Цитата Сообщение от Denis85 Посмотреть сообщение
    На тебе, получай!!!
    http://www.youtube.com/user/MrCrooff/videos
    Это Босса канал, но не все видео, что были.
    А свой канал Дантте злобно удалил.
    Скрытый текст:
    Благодарю!
    Как же так
    Скрытый текст:
    тиолочки http://forum.mma.su/razgovory/1915-sobytiya-v-evrope-dlya-chego-vse-eto-i-chem-zakonchitsya-40.html
    собачник http://forum.mma.su/razgovory/1747-novosti-56.html
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲
  10. 13.06.2015, 17:39 #1657
    Denis85
    Denis85 вне форума
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    Дед Иван,
    Скрытый текст:
    да так. он же, я так понимаю, в рамках коммерческой раскрутки своей тренерской деятельности замутил проект. А потом толи надоело, толи достаточное кол-во человек пришло в группы.
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  11. 1 пользователь сказал cпасибо Denis85 за это полезное сообщение::

    Дед Иван (13.06.2015)
  12. 13.06.2015, 17:58 #1658
    Дед Иван
    Дед Иван вне форума
    Аватар для Дед Иван
    Регистрация
    08.10.2014
    Сообщений
    7,045
    Поблагодарил(а)
    3,494
    Поблагодарили 8,144 раз(а)
    Вес репутации
    100
    Цитата Сообщение от Denis85 Посмотреть сообщение
    Дед Иван,
    Скрытый текст:
    да так. он же, я так понимаю, в рамках коммерческой раскрутки своей тренерской деятельности замутил проект. А потом толи надоело, толи достаточное кол-во человек пришло в группы.
    Скрытый текст:
    теперь самому прийдется тренится, по наитию
    раз обучалок нет. у него че хорошо, они короткие. можно смотреть и делеть. в том же телефоне. А эти все часовые обучалки. Че там час смотреть ? Как бить один удар ? да ну нафик))
    Скрытый текст:
    тиолочки http://forum.mma.su/razgovory/1915-sobytiya-v-evrope-dlya-chego-vse-eto-i-chem-zakonchitsya-40.html
    собачник http://forum.mma.su/razgovory/1747-novosti-56.html
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲
  13. 13.06.2015, 18:02 #1659
    Denis85
    Denis85 вне форума
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    Дед Иван,
    Скрытый текст:
    запишись в клуб айлавмайфитнесс, к Григу. Бггг. А, ну да, ты ж экономный, а он небось многаденех берёт. А ваще, нафига тебе бокс? Бороться надо! И шашкой махать.
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲
  14. 13.06.2015, 18:04 #1660
    тилиЛ
    тилиЛ вне форума
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Дед Иван, смотрите грига и задавайте ему вопросы. У него видео обычно 2-3минуты.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲
« Предыдущая тема | Следующая тема »

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Правила форума