Carceri дневник тренировок

[alabaychic]

одни дрыщи на форуме останутся

Не, ну вот сейчас обидно было !

Скрытый текст:

Чё сразу дрищи то ?

Скрытый текст:

Мы просто не особо толстомясые !

[Carceri]

Мой бывший вес

ты, насколько я помню в последнее время (когда еще не решил изменить штанге) больше 90 весил
а щас-то сколько, дрищара?

я кстати сейчас вот именно ничего "лишнего" в своем весе не ощущаю, вот думается если наберу под 100, там да, будет лишнее уже
хотя конечно не исключаю вероятности согнать в 82,5

[Boek]

ты, насколько я помню в последнее время (когда еще не решил изменить штанге) больше 90 весил
а щас-то сколько, дрищара?

я кстати сейчас вот именно ничего "лишнего" в своем весе не ощущаю, вот думается если наберу под 100, там да, будет лишнее уже
хотя конечно не исключаю вероятности согнать в 82,5

Да, я что то там под 93 весил,при росте 173)))Эдакий квадратик))))Щас то я не слежу за весом, килограмм 80 наверное.
Под лишним я имею в виду отсутствие мобильности и подвижности. Если честно то и теперешний мой вес великоват немного, лишнее имеется.Но ни в какое сравнение не идет со мной 93 килограмовым))То был пиздец, спину не почесать было.

[Простой]

Ощущение, что это Хомяк реинкарнировал. По крайней мере, лозунги у них какие-то одинаковые

[Пер Гюнт]

Светлая сторона - она для обеспеченных или здоровых от природы. Если бы я мог десятку в месяц на спортпит и БАДы тратить, то тоже бы к вам метнулся. А пока кубик омнадрена в неделю для тонуса ставлю.

[alabaychic]

Светлая сторона - она для обеспеченных или здоровых от природы

Мне кажется списывать успехи "светлой стороны" на финансовые вложения и природные данные ничем не умнее чем орать "да он химик !" про ребят идущих другим путём.
Решает по-любому пахота.

[Пер Гюнт]

Мне кажется списывать успехи "светлой стороны" на финансовые вложения и природные данные ничем не умнее чем орать "да он химик !" про ребят идущих другим путём.
Решает по-любому пахота.

Я просто на себя ситуацию примеряю. Для меня отказаться от химки нереально без мощной поддержки спортпитом и БАДами. А денег на это нет. А пахать с моим десятком хронических заболеваний без нутрицевтики - дорога в больницу.
И для меня вообще нет никаких сторон - ни светлых, ни темных. Для меня это не принципиальный момент: посчитал какой-то мудозвон лекарство допингом или нет. Только что с аптеки вернулся, затарился страшным допингом - милдронатом. Что-то сердечко болит в последнее время...

[alabaychic]

Для меня отказаться от химки нереально без мощной поддержки спортпитом и БАДами. А денег на это нет.

Очень странно читать. Мне не понятно.
Этот самый

кубик омнадрена в неделю

Что заменяет ? Витамины, минералы, протеин, аминки, хондопротекторы ?
Про что речь ?
Каким образом он может помогать при "десятке хронических заболеваний" ?
Я вот, например, за себя знаю что если допущу ослабление плотности костей, то железки, на которых хожу повылетают. Поэтому кальций всегда с сопутствующими для усвоения. И что написано в паспорте в графе дата рождения тоже знаю. Поэтому рыбий жир, аспаркам, Q 10 всегда. Если связки начнут терять элластичность, то при нагрузках всё что сшито порвётся снова.Поэтому всякая хрень для них.
Витамины само собой.
Без аминок и протеина я не восстанавливаюсь.
И ? омнадрен заменит всё это ?
Остаются предтреники. Но мне кажется чтоб их себе позволить не обязательно быть особо обеспеченным человеком и особо здоровым от природы.
Ты о чём ?

[Пер Гюнт]

Что заменяет ? Витамины, минералы, протеин, аминки, хондопротекторы ?

Протеин и аминки, да, заменяет, как это ни странно звучит. Нервную систему восстанавливает, то есть всякие нейропротекторы и ноотропы тоже не нужны, по большому счету.

Каким образом он может помогать при "десятке хронических заболеваний" ?

При моих артрозах ААС стимулирует синтез матричных белков хряща и работает в этом смысле всяко лучше хондропротекторов.
А главное: прием ААС позволяют меньше пахать при том же результате, и меньше изнашивать тренировками свой организм. Что при наличии хронических заболеваний является здоровьесберегающей мерой.
Ну, и по поводу данных. Не у всех, знаете ли, в возрасте за сорокет тесто 40 нмоль/л, у меня, подозреваю, в 18 меньше было, так что кубик омны весьма уместен в моем случае. А тезис "все решает пахота" - это мотивирующая агитка-упрощение для ленивой молодежи. Я прекрасно знаю, что это не так и уже приводил пример с теми же учениками Суровецкого: занимаясь вместе, по одинаковым программам, одни выстреливали за несколько лет в МСМК, другие мечтали о КМСе. Не говоря уже о том, что психологическая готовность пахать, морально-волевые - тоже природные данные. Я как-то не встречал конституциональных астеников среди чемпионов, например.

[Boek]

Боек красавчик, развивает мою тему всякий раз, как на форуме писать начинает )))
Видно в нем желание, вернуться к штангочке родимой, ох видно

Всё для друзей, как говорится))))А на штангочку даже и не тянет.....Хотя нет пизжу конечно, иногда интересно сколько я жиману при сегодняшних кондицияха потом думаю нах оно мне надо...
Пер Гюнт,Ты на вечном курсе уже?Как то читал интервью Луи Симмонса, так меня внчале просто в шок ввергло то что он на АС уже 18 лет подрят, потом как то понасмотрелся на всяких фриков и это перестало меня удивлять...