Супплементы и спортпит(креатин, бцаа, протеин)

[Простой]

Spit-it_Out, сам такой, понял?!

[Ronin]

Уважаемые гуру, подскажите какое-нибудь "мягкое" мочегонное? Имею ввиду травки-чаи и т.п.
Завар ягод шиповника мне когда-то советовали. Что скажете?

Арбузов побольше, сезон же )))

[Простой]

Арбузов побольше

Дохрена сахара.
Я почему вопрос задал: заметил, что как начинаю употреблять много продуктов, где вода в избытке (на саму воду\чай\соки) - потом долго ее не сливаю. Арбузы в том числе.

[Ronin]

Дохрена сахара.
Я почему вопрос задал: заметил, что как начинаю употреблять много продуктов, где вода в избытке (на саму воду\чай\соки) - потом долго ее не сливаю. Арбузы в том числе.

Понял, тогда только пиво )))

[Простой]

тогда только пиво

Дохрена углеводов и того же сахара. Кроме того,с пива точно такая же ерунда - вода держится.

[Carceri]

Бруснивер, витамин С в дозировке от 1000 мг (таблетки, не драже)
Так же с удовольствием послушаю шарящих в этом вопросе людей

[garik1981]

Может тогда шипучку лучше, а не табы ))?

[Carceri]

Может тогда шипучку лучше, а не табы ))?

Ну так шипучка ведь в табах

[Простой]

А что за шипучка?

[garik1981]

А что за шипучка?

Да быстрорастворимые витамины )), мультивитамины растворимые конечно хз (вроде как один мешают усваиваться другим поэтому больше подходит форма дражже). Но для моновитамина само то.