витамины и минералы.кто что употребляет и почему.

[Д.С.]

Но ведь это не профилактическая доза, а лечебная и пьется курсом, а не на постоянку.

А мне вот непонятна эта тактика.
Создаем дефицит, ухудшаем обмен в-в. Грузимся/лечимся. Опять ухудшаем. Смысл?

Каждый раз по такой теме мне вспоминается чей-то рассказ.

Вот у меня начинаются судороги - и начинаю пить аспаркам. Попью пару недель и все в порядке.
А как опять начинаются судороги - опять начинаю пить.

И вот этого человека хочется спросить - ты идиот? Что ли...