витамины и минералы.кто что употребляет и почему.

[Denis85]

ужно вылить бочку помоев на эти двойные слепые контролируемые исследования

Не, не надо.
Конечно, далеко не идеальный способ проверки эффективности, но все остальные - ещё хуже.

[Д.С.]

Не, не надо.
Конечно, далеко не идеальный способ проверки эффективности, но все остальные - ещё хуже.

Можно проверить самому. На себе.

Тоже не самое эффективно. Т.к., как уже писал, для раскрытия действия препарата может не хватать ещё каких-то компонентов в питании/поддержке.
И задача - найти недостающее. Это самый правильный путь. Но очень сложный, к сожалению.

А в исследованиях такой задачи не ставится - как повысить эффективность.
Там постановка вопроса - работает или нет - по сравнению с плацебо. Со статистическим усреднением.

Часть исследуемых организмов может находится в перманентном катаболитическом состояниии, это нормально для нынешней цивилизации. Часть - в состоянии перманентного воспаления. Третья часть - с угрожающими метаболическими нарушениями другого характера. Ясень пень, работа восстановительных препаратов, ориентированных на определенные ткани организма, будет маскироваться общим беспорядком, разбродом и шатанием.

Так что прежде всего - не та постановка задачи.

[Миклухо Маклаев]

Можно проверить самому. На себе.

как я уже писал- я поправился. не будем обсуждать состояние позвоночника, но с коленом и локтем у меня была беда.
я ел хондропротекторы с МSМ, стронций, часто много холодца!, хрящей, домашнее и не только желе + рыбий жир.
9 месяцев. что мне помогло не знаю. может просто время и элементарное самовостановление, может БАДы. тяжело судить.

[yakudza07]

Вообще, наверное, единственно верное решение- это сделать минералограмму, чтобы точно знать, чего тебе не хватает в организме,и, исходя из этого, плясать. А все остальное- движение наугад.
Дима-алабайчик говорил вроде, что тысяч 8 стоит, да, Дим? Я сейчас погуглил, в Москве 3600 на 40 микроэлементов. Можно разориться разок.

[alabaychic]

Дима-алабайчик говорил вроде, что тысяч 8 стоит, да, Дим? Я сейчас погуглил, в Москве 3600 на 40 микроэлементов. Можно разориться.

Там, в зависимости от проблемы, на разное количество элементов делают. От количества цена.

Скрытый текст:

За 8 делали девочке, у которой сыпались суставы и хохловрачи упорно гоняли её на проверку на ВИЧ, когда он не подтверждался, ставили диагнох "имунное заболевание суставов"
После минералограммы, специалист сразу задал вопрос "ты что, на атомной подлодке служила ?"
И практически попал в точку. Девчонка с Жёлтых Вод. Уранообогатительный комбинат.
Лучевая болезнь. Замещения кальция в костях тяжёлыми металлами и, как следствие, разрушение.....
Кстати спортфармой очень вытащили. Реально.

[yakudza07]

на разное количество элементов делают.

Больше, чем на 40 микроэлементов делают? Для анализа волосы ведь берут, мы об одном?

[alabaychic]

Больше, чем на 40 микроэлементов делают? Для анализа волосы ведь берут, мы об одном?

Я не помню.
По методу доктора Скального, волосы.

[Миклухо Маклаев]

с ай-херба за 12 дней банки пришли. афигеть)))

[yakudza07]

Дадан, а что заказал?

[Миклухо Маклаев]

yakudza07, еще глютамина (1кг, напополам с парнем) и креатина 1 кг.