Удары ногами

[МаксимСк]

??? Дима, разве не ты писал, что бить мешок и человека разные вещи? Лоу поставленный на мешке - это не более чем заготовка, которую надо шлифовать на снарядах и в парах.

[alabaychic]

Дима, разве не ты писал, что бить мешок и человека разные вещи?

Я и сейчас в этом глубоко уверен.
Но только если человек движется и бьёт в ответ. Если он стоит и держит на ноге подушку как в ролике, то тут разница между мешком и подушкой, а не между мешком и человеком.
То есть её почти нет. По крайней мере, для того кто бьёт.))

Лоу поставленный на мешке - это не более чем заготовка

Ну.....давай сойдёмся на том что работа на мешке это только часть работы по постановке и улучшению качеств ударной техники.
А задач при работе по мешку может быть великое множество. От включения её в начальную наработку до включения в цикл по выработке специальной выносливости, когда всё уже поставлено и проверено.

шлифовать на снарядах и в парах

Ну, в общем-то да. Только это просто другие части работы. На пэдах хорошо виден-чувствуется, а, соответственно и легче правится приход на цель. В парах выход на ударную позицию, способность маскировать готовящийся удар другими тех. действиями.
Моё мнение - эти два вида работы не должны использоваться для наработки вложения, силы удара.
Для этого есть мешок.