Удары ногами

[dzwalker]

Можно ли тогда заявлять о том, что употребление ноотропных препаратов может влиять на скоростные качества спортсменов?

Нет. Скорость по большей части врожденное качество, медицина и биология пока не нашли решения, как повысить скорость путем вмешательства извне. Единственное, скорость можно улучшить в детском и подростковом возрасте, но есть пределы, а потом все равно постепенное падение скоростных качеств. Многие спортсмены, максимально развив скоростные качества в молодости, в зрелом пытаются всеми силами их поддержать на стабильно уровне. А вот развить, увы, не получается.

[Анзор]

Скорость и сила также во многом зависит от скорости проводимости нервного импульса из головного мозга в мышцы (говорят, что от врожденное), а также от сократительной возможности мышц.

Да ка бы не процентов на 80....

Насчет скорости - никаких вопросов. Но, объясните, как сила удара зависит от проводимости нервного импульса?

[alabaychic]

Насчет скорости - никаких вопросов. Но, объясните, как сила удара зависит от проводимости нервного импульса?

Нервного волокна.
Непосредственно удара, как имеющая прямую зависимость от квадрата скорости.
Конкретной мышцы из-за того что чем лучше проводимость, тем лучше сигнал расходится по мелким нервным волокнам и тем большее количество мышечных волокон включается в работу.
Наверное где-то так.
Мастер Андрей поправит если что.

[Старый Андрей]

Нервного волокна.
Непосредственно удара, как имеющая прямую зависимость от квадрата скорости.
Конкретной мышцы из-за того что чем лучше проводимость, тем лучше сигнал расходится по мелким нервным волокнам и тем большее количество мышечных волокон включается в работу.
Наверное где-то так.
Мастер Андрей поправит если что.

Именно включение большего количества мышечных волокон позволяет усилить движение....естественно здесь определяющая роль ЦНС, и улучшение проводимости нервных волокон здесь должно помочь, если это конечно возможно....

[Простой]

dzwalker, В таком случае при чем здесь

Скорость и сила также во многом зависит от скорости проводимости нервного импульса из головного мозга в мышцы

???
Тогда вопрос только в сократительной способности о чем ты тоже писал?

[dzwalker]

Простой, там все сложно так, что я сам не до конца понимаю и вряд ли смогу объяснить. Мой друг медик, который в этом смыслит, и объяснял в такой в упрощения форме. Возможно, что-то уже поменялось, не знаю..

[dzwalker]

Если нет быстрой проводимости импульса и возбуждения нервных центров, то скорости нет, даже, если есть сократительная возможность. Если есть проводимость, но возможность сокращения генетически значительно ниже, то скорее всего опять скорости нет, или сильно ограничена. Но последний вариант теоретически якобы можно подкорректировать.

[alabaychic]

Вопрос очень сложный. Как минимум, всегда есть некий интервал в котором скоростные качества конкретного человека варьируются.
Про возрастное падение тоже вопрос, думается, не однозначный. Лет 15 назад я занимался эмуляторами нервного импульса для стимуляции мышц. Класс прибора - миостимулятор, но идеологически он не имел ничего общего со своим классом. Думается он вполне может быть способен тренировать и разгонять нервную проводимость. Надо на досуге подумать как построить эксперимент и провести. Один прибор в кладовке зала лежит.
Ну и ещё есть пептид ТВ-500. Он скоростные у мёртвого поднимет.

[alabaychic]

Ещё напишу. Есть ещё вопрос, который постоянно упоминаю. А именно то что КПД силовой установки абсолютно не то же самое что КПД конструкции.
Совершенно не факт что возрастное падение результатов, которое констатируется многими это падение скорости сокращения мышцы, а не падение КПД суставов, связанное с их износом.

[vladimirfo]

Как лучше растягивать подколенные сухожилия (если не путаю).
Словом, паховые святки после 10-летнего простоя на удивление неплохо тянуться, а с подколенной частью затык.
За любые советы буду крайне благодарен.