Arier (26.09.2014)
alabaychic (27.09.2014), starik45 (27.09.2014), yakudza07 (26.09.2014)
Посоны всем привет),рад всех тут видеть,а то на вале в практике совсем беда.Есть такая проблемка правой бью более менее,а вот левой вообще беда,в зале есть груша,подскажите чето.
про кулаки. делал такое упражнение: отжимаешься на кулаках. Один раз на двух костяшках, следующий - на трех. Вот так и катаешься. Где-то подсмотрел, не помню.Сниму видео, если кому интересно.
starik45 (27.09.2014)
Знакомая проблемка! Мне помогло: 1. Бой с тенью с акцентом на нерабочую руку с грузиками в руках. 2. Отработка на мешке("чистильщик обуви", джеб+боковой той же рукой, сдвоенный джэб и тп) 3. Смена стойки при отработке и акцент уже на дальнюю нерабочую руку. Всё это, кстати, очень занудно! Тут в помощь либо тренер, либо серьёзное желание добиться своего!
MetAl, не знаю может уже и отвечали на вопрос я только 2 стр. прочитал, а почему вы против нырков?
starik45 (27.09.2014)
alabaychic (27.09.2014), Alekord (29.09.2014), Лютый75 (27.09.2014), starik45 (27.09.2014)
А моё мнение, нырок в ММА штука нужная, только он не такой как в боксе. На шаге вперёд, со всаживанием плеча под мышку противника. Ближе к борцовскому швунгу. Если удалось, то это даже больше чем пол-победы.
Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.
Да я как бы тоже об этом подумал плюс тот факт что автор мнения тренер по таю как понял. Вот только вспомнил Артема вахитова не последнего чела в Тае так он нырки здорово исполняет а в мма роби лоулер тоже нырк нырк. Но все же хочется услышать мнение опытного человека.
Позвоню конечно
starik45 (28.09.2014)
Социальные закладки