Удары руками.

[halfbrain]

Arier

А мне никакое... Хочется лучше, быстрее, сильнее.

Тезка, мне кажется руки нужно поднять повыше, либо добавить защитные действия. Левая вниз падает, могут накрыть сверху и засунуть правый.
А вот с быстрее и сильнее наверное можно и так оставить ))) Мешок то целый нужен.

StRaIkeR

в зале есть груша,подскажите чето

В падике не тусую, но для начала нужна не груша, а зеркало - вот перед ним родимым, нужно много и часто левой рукой поработать, отмечая свои ошибки и исправляя их. Потом все тоже самое в движении. Затем можно уже и нужно переходить к груше или мешку, как только поставите джеб и левый боковой на скачке, перестанет получатся бить правый ))). З.ы. проводите спарринги по заданию, оба одной левой, противник двумя - вы одной левой + ноги (если вы не боксер), либо противник свободно а вы должны заканчивать и начинать каждую комбинацию с левой.

[Arier]

Arier
Тезка, мне кажется руки нужно поднять повыше, либо добавить защитные действия. Левая вниз падает, могут накрыть сверху и засунуть правый.
А вот с быстрее и сильнее наверное можно и так оставить ))) Мешок то целый нужен.

Спасибо за совет, Сань! Всё по делу! Работы океан.

С мешком поздно, он порван... Не бахвалюсь, так вышло (это ИМХО нынешняя политика многих фирм-клепать товар заведомо плохого качества, чтобы продажи пёрли). Начальство умудрилось спалить это....но покупать не заставили.

[StRaIkeR]

[
StRaIkeR
В падике не тусую,

Я тоже там не тусуюсь.

[andrewzmei]

Спасибо за совет, Сань! Всё по делу! Работы океан.

С мешком поздно, он порван... Не бахвалюсь, так вышло (это ИМХО нынешняя политика многих фирм-клепать товар заведомо плохого качества, чтобы продажи пёрли). Начальство умудрилось спалить это....но покупать не заставили.

пока изучаю опции форума, косячу, мой коммнетарий к видео на 1-ой странице
Саша, на 1 видео близко к школе, мое мнение, лучше усовершенствовать базу, надстраивать ее. На втором видео, видно, что погнался за скоростиью, руки при возврате встречаются на пол пути, думаю ничье мнение тебе не нужно, сам согласишся- что это не дело.
Нравится наблюдать за твоим прогрессом, какая-то искренность в саморазвитии. Хотя были на том форуме именитые спортсмены, за твои соревнования по силе удара, болел больше всего.
На видюхах спаринга с Артемом "Лютым" увидел у тебя школу, она на уровне рефлексов, не гаси ее, а все нововведения прорабатывай отталкиваясь от нее. Потому что сейчас, мне кажется, ты делаешь без привязки, просто не систематезированные фишки.
А так конечно свое мнение не навязываю, мало кому из форумчан я смог бы написать в таком ключе, так что без обид, высказал свое мнение.

[Arier]

пока изучаю опции форума, косячу, мой коммнетарий к видео на 1-ой странице
Саша, на 1 видео близко к школе, мое мнение, лучше усовершенствовать базу, надстраивать ее. На втором видео, видно, что погнался за скоростиью, руки при возврате встречаются на пол пути, думаю ничье мнение тебе не нужно, сам согласишся- что это не дело.
Нравится наблюдать за твоим прогрессом, какая-то искренность в саморазвитии. Хотя были на том форуме именитые спортсмены, за твои соревнования по силе удара, болел больше всего.
На видюхах спаринга с Артемом "Лютым" увидел у тебя школу, она на уровне рефлексов, не гаси ее, а все нововведения прорабатывай отталкиваясь от нее. Потому что сейчас, мне кажется, ты делаешь без привязки, просто не систематезированные фишки.
А так конечно свое мнение не навязываю, мало кому из форумчан я смог бы написать в таком ключе, так что без обид, высказал свое мнение.

Спасибо на добром слове!!! :-)

Чем больше подсказок и указаний на недочеты-тем лучше. Какие тут обиды, напротив, я благодарен каждому, кто укажет на огрехи и даст свое мнение и видение. Ценная помощь и тем интереснее будет работать.

[Slonyra]

имхо бьешь рукой проталкиваешь корпус больше включай и ноги

[Arier]

имхо бьешь рукой проталкиваешь корпус больше включай и ноги

Спасибо, уделю внимание ногам и корпусу!
В принципе думаю поработать над техникой, постепенно добавляя скорость.

[Сергей Михайлов]

я бы посоветовал ВСЕМ ударникам так заканчивать тренировку.
встали перед грушей,взгляд опустили,руки тоже,стойка не боевая.....и по команде мощнейшая двойка на пределе.опять встали,и ещёраз.
таких вспышек надо дать штук пять,постараться в них выложиться до упора.именно это упражнение в конце и даёт мощный прирост силы на свежее тело.

[M-a-K-c]

я бы посоветовал ВСЕМ ударникам так заканчивать тренировку.
встали перед грушей,взгляд опустили,руки тоже,стойка не боевая.....и по команде мощнейшая двойка на пределе.опять встали,и ещёраз.
таких вспышек надо дать штук пять,постараться в них выложиться до упора.именно это упражнение в конце и даёт мощный прирост силы на свежее тело.

Уверен, полезная штука. Взрыв.

[MetAl]

MetAl, не знаю может уже и отвечали на вопрос я только 2 стр. прочитал, а почему вы против нырков?

Я против нырков из-за специфики тая, максимум уклоны. Мягкая спина, если еще и позвоночник с наклоном вперед и не слабым, то это чревато последствиями, в виде захвата за голову с ударами в нее же коленями, или по-простому выловят ногой в голову. Артем Вахитов - уникальный спортсмен, работающий очень быстро. Нырок это что, он вертушки делает по ногам и сносит соперников на настил, в стиле кунгфупанда))). У него очень сильный бокс, адаптированный под тай и кикбоксинг, при этом и тай у него тоже на высоте. Кстати, я помню один мир, это наверное, его первый мир был, где его чисто тайской техникой (нога-рука-вход в клинч-локти-колени), то ли, австралиец, то ли новозеландец, просто легко разделал, со всем его кикбоксингом. Правда ему тогда лет 18-19 было.