Удары руками.

[Fresher]

Arier, я тоже так получал, в связке с уширо и ударом с разворота в голову - это готовая вилка. Как правильно подметил Hogo, и мой опухший глаз

Я так тролю боксеров им, в шутку выкидывая ))) Причем я могу бить его с обоих рук, особо не тренируя толком, ноги там сами все делают. Просто поставь одноименную стопу перпендикулярно атаке

[Fresher]

На мой взгляд, стремный и сложный удар. От него можно больше неприятностей получить, чем пользы, как в РБ, так и в кике или тае.
Мы какое-то время нарабатывали, но потом забили. уж лучше локтем с разворота, но с ближней или средней дистанции.
Сугубо мое имхо

локтем с разворота можно бить по тому же самому принципу. Но у нас в россии запрещены локти в мма, и я в итоге его почти не нарабатываю ((

[dzwalker]

Я в принципе не против бэкфиста как такового или ударов локтем с развороту. Но мне тренер в голову вбивал и "душил" в подкорку, что не надо спиной лишний раз поворачиваться к противнику. Ведь много и других фишек. Для координации я их делаю периодически, а вот в бою, извините, я пас...

[Denis85]

- это готовая вилка.

А какие, на твой взгляд, наиболее годные и несложные вилки? Базовые?

[Hogo]

Я в принципе не против бэкфиста как такового или ударов локтем с развороту. Но мне тренер в голову вбивал и "душил" в подкорку, что не надо спиной лишний раз поворачиваться к противнику. Ведь много и других фишек. Для координации я их делаю периодически, а вот в бою, извините, я пас...

да тоже вбивалось, только за время, когда более-менее активно спарринговал - только один человек успевал контрить в момент разворота.

[Fresher]

Denis85, погоди чуток я совсем скоро напишу все подробнее. Там так просто не ответить, будет интересно.

[andrewzmei]

Я в принципе не против бэкфиста как такового или ударов локтем с развороту. Но мне тренер в голову вбивал и "душил" в подкорку, что не надо спиной лишний раз поворачиваться к противнику. Ведь много и других фишек. Для координации я их делаю периодически, а вот в бою, извините, я пас...

хорший тренер!

[Fresher]

Да не так он и опасен, этот бэкфист. Я за таем не слежу, может там есть много примеров что опасен? но тай это не мма и не уличная драка, а вот в мма я давно не видел фэйлов с ним. Помню соннен с сильвой отмочил, прям как с постановы с рэслинга.

Это не основной арсенал. пару разиков за бой можно, особенно с уширой в печень. Не будешь пробовать, не будешь чувствовать дистанцию и удар.

[alabaychic]

У меня локоть с разворота получался с подсечки изнутри.

[МаксимСк]

Бекфист отличная вешь, если его бить в связке, и как правильно уже подметили, в коплексе с уширой. В былые времена частенько от меня ловили темных именно с уширы и бекфиста. Бил сильно и быстро оба этих удара, поэтому ребяткам приходилось тяжело, т.к. они не знали, что сейчас вылетит. А на соревах частенько работал так - 2-3 уширы\бекфиста, а потом уже один акцентированный удар бекфист\ушира. Прикормленные на один удар часто вчистую ловили другой. Даже с учетом огромного количества борбунов в АРБ - не припомню что бы кто-то прям ловил мою спину.