Кач и качалка

[Д.С.]

Почему-то больше люблю арктангенсы... Хз почему.

[Пер Гюнт]

Манит меня арктангенс
Хуйзнает, почему
Ведь сердцу не прикажешь
Арктангенс я люблю

[yakudza07]

Хорошо позанимался. Пока прибавляю средним хватом в жиме по столько же, сколько широким планировал. Не ожидал этого) Настроение- позитив))

[Spit-it_Out]

Что то в зале совсем тухляк стал...фитоняш совсем нет...мотивировать себя очень трудно в такой обстановке!
Зато вместо фитоняш вчера была целая орда подснежников...Боже, что я только не увидел. Что самое удивительное, в этой толпе всегда есть один вожак, внешне ничем не отличающийся от остальных, но с*ка всё знает. Короче повесил всем 60кг на жим лёжа. Никто из компашки поднять этот вес не может, но по 10 повторов с помошью делали...после жима вообще ад какой то начался, например массовые прыжки на скакалки, без скакалки.
П.С. Я всё понимаю, сам пришёл первый раз в зал и понятия не имел что делать...но я ведь сразу начал докапываться до здоровых пацанов и спрашивать что да как. Неужели они не видели нарезки в ютюбе про подснежников?:-)

[Boss]

Что то в зале совсем тухляк стал...фитоняш совсем нет...мотивировать себя очень трудно в такой обстановке!
Зато вместо фитоняш вчера была целая орда подснежников...Боже, что я только не увидел. Что самое удивительное, в этой толпе всегда есть один вожак, внешне ничем не отличающийся от остальных, но с*ка всё знает. Короче повесил всем 60кг на жим лёжа. Никто из компашки поднять этот вес не может, но по 10 повторов с помошью делали...после жима вообще ад какой то начался, например массовые прыжки на скакалки, без скакалки.
П.С. Я всё понимаю, сам пришёл первый раз в зал и понятия не имел что делать...но я ведь сразу начал докапываться до здоровых пацанов и спрашивать что да как. Неужели они не видели нарезки в ютюбе про подснежников?:-)

У меня вчера 3 было таких. пришли и сразу качать предплечье грифом стали, потом вроде шраги, потом жим на наклонной(тоже с помощью, но по скольку раз не знаю) ещё что-то исполняли, но я занят был, не рассматривал их. Перечисленые упражнения краем глаза.

[Spit-it_Out]

Да уж...а фитоняши походу всё...подготовились к лету. Две недели походили, фотки сделали и на этом всё! А бонемент кончется схожу в гламурный зал, может они туда перебрались:-)

[Boss]

Да уж...а фитоняши походу всё...подготовились к лету. Две недели походили, фотки сделали и на этом всё! А бонемент кончется схожу в гламурный зал, может они туда перебрались:-)

С девчёнкой одной общался недавно. Ходит в гламурный зал по абонементу жирной соседки. Та купила абонемент в кредит на год, сходила пару раз и пирожки оказались сильнее Теперь ещё год платить

[starik45]

а купила абонемент в кредит на год, сходила пару раз и пирожки оказались сильнее

Соседка продуманная, всё просчитала, если ходить не будет, то на пирожки меньше денег останется...полюбому придется в чём то себя ограничивать, лишь бы не на кружевных трусиках, а то и любители пухленьких от неё отвернутся))

[Spit-it_Out]

С девчёнкой одной общался недавно. Ходит в гламурный зал по абонементу жирной соседки. Та купила абонемент в кредит на год, сходила пару раз и пирожки оказались сильнее Теперь ещё год платить

А у нас в зале ходили две девахи, одна симпотная, стройная, а вторая толстая и на лицо страшная...подруги не разлей вода! Толстая всё время хвалила худую, какая она охренительная...мне подумалось, что именно поэтому стройная с ней и дружит:-)

[halfbrain]

А у нас в зале ходили две девахи, одна симпотная, стройная, а вторая толстая и на лицо страшная...подруги не разлей вода!

Инфа 100% что без страшной подруги, первая тебе не покажется столь потной и красивой )))))