Результаты опроса: Подходит ли фото в шлеме автору этой темы в качестве аватара?

Голосовавшие
7. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • Да, так как фото дебильное и автор дебилен.

    1 14.29%
  • Нет, так как фото дебильно, а автор только сумасшедший.

    2 28.57%
  • Нет, так как у автора на фото усы, не потерпим!

    4 57.14%
  • Да, так как автор ни к кому не клеится тут.

    0 0%
  • Нет, так как автор клеится тут к иным, а с таким аватаром...

    0 0%
  • Ппц, докатились.

    0 0%
Страница 137 из 383 ПерваяПервая ... 3787127133134135136137138139140141147187237 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1,361 по 1,370 из 3829

Тема: тилиЛ тренировки и как получится

  1. #1361
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Мне нужно завязать отношения, основанные на взаимных уважении и любви, с боксером!!!!
    Отличная идея, предлагаю охмурить Флойда Мейвезера! или его дядюшку. Каскады попрут со страшной силой!!!

  2. #1362
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Boss, нет, ты давай не надо!!!! Я очень тобой довольна и другой никакой мне не нужен! Ты меня устраиваешь более чем. Но ты сам говорил, что до тех пор, пока не найду. Поэтому я переживаю, модет быть, нужно искать. Если ты согласен надолго, ну хотя бы чтобы мне пока что не искать - я только рада!
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  3. 1 пользователь сказал cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение::

    Damien Petrovich (08.06.2015)

  4. #1363
    Аватар для Boss
    Регистрация
    12.03.2015
    Сообщений
    3,719
    Поблагодарил(а)
    12,632
    Поблагодарили 11,902 раз(а)
    Вес репутации
    132
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Boss, нет, ты давай не надо!!!! Я очень тобой довольна и другой никакой мне не нужен! Ты меня устраиваешь более чем. Но ты сам говорил, что до тех пор, пока не найду. Поэтому я переживаю, модет быть, нужно искать. Если ты согласен надолго, ну хотя бы чтобы мне пока что не искать - я только рада!
    я на половине дело бросать не буду.
    Сейчас тебе никто дополнительно не нужен.
    Залечишь ногу, получишь нормальные нагрузки. И тогда станешь реже тренироваться.
    И не надо мне твоё бу-бу-бу.
    Сама холодным рассудком посмотри на ситуацию. Ты год тренируешься. Из них 6 мес бокс, каждый день, по две тренировки в день.
    И умираешь на ЛЁГКОЙ
    Скрытый текст:
    для тренированого человека
    разминке. Очевидно, что-то делала не правильно.

    Ну и пряник- уклоняться научилась похоже на боксёра, бить прямые от бороды, ходить немного, боковые скоро буш бить. Уже получается сносно бить по воздуху связывая удары с перемещениями по прямой и уклонами.

  5. 2 пользователей сказали cпасибо Boss за это полезное сообщение:

    тилиЛ (08.06.2015), starik45 (08.06.2015)

  6. #1364
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Boss, почему я должна реже тренироваться? Я не хочу реже тренироваться.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  7. #1365
    Аватар для Boss
    Регистрация
    12.03.2015
    Сообщений
    3,719
    Поблагодарил(а)
    12,632
    Поблагодарили 11,902 раз(а)
    Вес репутации
    132
    Захочешь, поверь мне

  8. 3 пользователей сказали cпасибо Boss за это полезное сообщение:

    Анзор (08.06.2015), Миклухо Маклаев (08.06.2015), starik45 (08.06.2015)

  9. #1366
    Аватар для Анзор
    Регистрация
    09.01.2011
    Сообщений
    2,257
    Поблагодарил(а)
    3,272
    Поблагодарили 7,284 раз(а)
    Вес репутации
    88
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Boss, почему я должна реже тренироваться? Я не хочу реже тренироваться.
    Я Вам как то аргументированно объяснял, почему надо реже тренироваться. Но, Вы упрямая и никого не слушаете (хотя все время спрашиваете совета). Поэтому поступайте и дальше как хотите. Может, в конечном итоге, Вы и правы....

  10. 3 пользователей сказали cпасибо Анзор за это полезное сообщение:

    Миклухо Маклаев (08.06.2015), starik45 (08.06.2015), yakudza07 (08.06.2015)

  11. #1367
    Аватар для Boss
    Регистрация
    12.03.2015
    Сообщений
    3,719
    Поблагодарил(а)
    12,632
    Поблагодарили 11,902 раз(а)
    Вес репутации
    132
    Цитата Сообщение от Анзор Посмотреть сообщение
    Я Вам как то аргументированно объяснял, почему надо реже тренироваться. Но, Вы упрямая и никого не слушаете (хотя все время спрашиваете совета). Поэтому поступайте и дальше как хотите. Может, в конечном итоге, Вы и правы....
    Через мозг не доходит, дойдёт через мышцы

  12. 4 пользователей сказали cпасибо Boss за это полезное сообщение:

    Анзор (08.06.2015), Миклухо Маклаев (08.06.2015), starik45 (08.06.2015), yakudza07 (08.06.2015)

  13. #1368
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Анзор, я могу вам миллион примеров только из этой темы привести, когда я делаю то, что мне советуют.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  14. #1369
    Аватар для Анзор
    Регистрация
    09.01.2011
    Сообщений
    2,257
    Поблагодарил(а)
    3,272
    Поблагодарили 7,284 раз(а)
    Вес репутации
    88
    тилиЛ, тогда попробуйте послушать меня и Босса. Уменьшительное кол-во тренировок. И увидите, что результат придёт быстрее.

  15. 3 пользователей сказали cпасибо Анзор за это полезное сообщение:

    Boss (08.06.2015), Миклухо Маклаев (08.06.2015), starik45 (08.06.2015)

  16. #1370
    Аватар для Spit-it_Out
    Регистрация
    05.11.2014
    Адрес
    Сибирь
    Сообщений
    11,611
    Поблагодарил(а)
    30,629
    Поблагодарили 21,500 раз(а)
    Вес репутации
    237
    Цитата Сообщение от Анзор Посмотреть сообщение
    Уменьшительное кол-во тренировок.
    Уменьшительно ласкательное?
    Я тоже говорил что правильно надо говорить не тренировка, а тренировочка...так психологически легче настроиться и в результате ЦНС не стадает.
    Сюрпрайз, сюрпрайз мазафака! Король вернулся.!. ©Конор МакГрегор


    Хомяк, я слежу за тобой!

  17. 2 пользователей сказали cпасибо Spit-it_Out за это полезное сообщение:

    Миклухо Маклаев (08.06.2015), starik45 (08.06.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •