Кроссфит с Разведосом на 9 мая.

**Ремесленник** · 05.05.2015, 10:19

Я то вешу 80кг , подтягивался кипингом , да и вообще люблю турник и кольца.

**yakudza07** · 05.05.2015, 10:27

Ремесленник,

Скрытый текст:

**Ремесленник** · 05.05.2015, 10:58

В том году весной делал 40 раз, кипингом если , но я весил 76 кг, сейчас 80кг, а 4кг ох как чувствуются

сейчас 30 только

**Razvedos** · 08.05.2015, 09:37

На всякий случай напоминаю, что завтра 9-е мая! Ну мало ли)
Про фото не забываем!
С уважением. Александр.

**Миклухо Маклаев** · 08.05.2015, 09:55

Сообщение от Razvedos

Про фото не забываем!

небольшие моменты видео тоже приветствуются и
типа такие фото тоже:

Скрытый текст:

это как бы модно, актуально. подтверждает подлинность и эксклюзивность.
надписи на листах на ваше усмотрение:
к примеру:
WOD ""По СТО за Победу"" . мма.su
9мая. день победы.

**yakudza07** · 08.05.2015, 09:59

меня фоткать будет некому.

**Ремесленник** · 08.05.2015, 10:41

Блядь писал писал отчет назагружал фотки и тут п...ц форум пишет обновите стр. и весь текст пропал , бесит!!!!!!!!

**Razvedos** · 08.05.2015, 10:49

Дадан,типа какие? Под катом пусто - у меня во всяком случае)

WOD называется "По СТО за Победу". А то фоты буду у всех разные - особенно после 3*100)))

С уважением, Александр.

**Миклухо Маклаев** · 08.05.2015, 13:56

Сообщение от yakudza07

меня фоткать будет некому.

селфи-муэлфи

Сообщение от Razvedos

Дадан,типа какие? Под катом пусто - у меня во всяком случае)

вроде фото на месте.
человек фотается, в руке листок с надписью:

WOD "По СТО за Победу".
мма.su

листом можно лицо закрыть или на уровне груди.
но я не настаиваю)))

**yakudza07** · 08.05.2015, 13:57

Дадан, нЭт фото! Но я понял, что на нем должно быть))

Тема: Кроссфит с Разведосом на 9 мая.

LinkBack

Опции темы

Отображение

2 пользователей сказали cпасибо Ремесленник за это полезное сообщение:

1 пользователь сказал cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение::

3 пользователей сказали cпасибо Ремесленник за это полезное сообщение:

3 пользователей сказали cпасибо Razvedos за это полезное сообщение:

1 пользователь сказал cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение::

5 пользователей сказали cпасибо Ремесленник за это полезное сообщение:

2 пользователей сказали cпасибо Razvedos за это полезное сообщение:

1 пользователь сказал cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение::

2 пользователей сказали cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение:

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права