Цитата Сообщение от Д.С. Посмотреть сообщение
10 000 витамина D - это нормальная дозировка. Если "страшно", то можно пить по 5 000.
Правда, вероятно, нужно к нему добавлять и витамин К.

А 50 000 витамина А, да, может быть токсичной. Это индивидуально. Я же рассказал о своем опыте .
Мне 26 600 было мало.
Как долго уже длится курс? Я к тому, что побочки далеко не сразу вылазят