Тренировался? Расскажи

[тилиЛ]

Дадан, нет, именно на меня он обращал внимание. и мне не понравилась причина, как я ее идентифицировала. он спросил, где я занималась - раз;как часто и в группах или индивидуально; осмотрел мою экипировку - два. и стал меня называть по имени. мне это не нужно, меня от такого трясет. вы понимаете, о чем я. но в целом никакого нет внимания. он себя не растратил вообще на этом занятии. нет, так нельзя. ведь должны же в таких зальчиках идейные люди быть. что ж такое

[Denis85]

тилиЛ, а что, к кому-нить ещё в том отличном фитнес-центре ходить, не вариант штоле? Там же дофига тренеров, я так понял, хоть ложкой ешь.

[тилиЛ]

Denis85, мне не нравится то, к чему вы тяготеете. я не хочу это все обсуждать. что вы хотите от меня? хорошо, я скажу вам один раз, и потом вы прекратите это все муссировать.

я не хочу ни к кому ходить в этом зале, чтобы не видеть своего предыдущего тренера и не расстраиваться из-за этой ситуации.

на этом по данному вопросу все.

[Denis85]

я не хочу ни к кому ходить в этом зале, чтобы не видеть своего предыдущего тренера

Так ходите в другое время, не целый же день он там сидит. Там же график, типа. расписание.
Впрочем ладно, закрыли тему.

[alabaychic]

похоже это не олд-скульный зал, а современный зал смертельных единоборств... с абсолютной беспощадностью к себе.

А может не просто так на Валетудо столько обсуждали вопросы формирования кулака ? И может правы те кто считают что сначала надо ходить по половичкам, потом ставить траектории ударов в воздух отдельно, а приход кулака на цель отдельно, выставлять одиночные удары и только потом переходить к сериям ?

мешки только одного вида, очень легкие

Это нормально.
Вес мешка не должен превышать половины собственного веса начинающего ударника руками.

я с таким мешком не знаю, как работать

Очень странно. Вы же по лапам много работали.

[тилиЛ]

alabaychic, когда я работала по лапам, человек, их держащий, не раскачивался из стороны в сторону со всей силы от того, что сзади его толкал другой ученик.

[alabaychic]

Сегодня начал с говножима (ничего не пожал путного), продолжил говнобегом (медленно получилось), умер на говнокруговой (1 круг вместо минимальных 3 смог сделать) и, встав на весы, обнаружил прибавку 2 кг, предположительно говна.
Единственное что нормально сделал запястья. И то с каким-то хрустом в них.
Тренировка говно, настроение тоже

[alabaychic]

тилиЛ, так чё с пальцем то ? Выбили ? Лёд прикладываете ?

[тилиЛ]

alabaychic, нет, наверное, не серьезно. ничего не прикладываю. больно двигать, опух совсем немного или даже только кажется. боль в кости есть. буду делать вывод завтра утром.

[alabaychic]

ничего не прикладываю

зря

боль в кости есть

кость болеть не умеет