Тренировался? Расскажи

[NIKODIM]

Скорую со своим градусником.

[alabaychic]

Скорую со своим градусником.

Мысль ! Два в одном.
Но моя не такой умный. Сгонял в аптеку, купил ртутный градусник, дополз до зала.
Померил. 35.8. видать прогрелся от движения.
Провёл тренировку и чуть потянулся. Ртутник показал 36.4.
Ща поел, остыл до 36.
Вот мыслю как бы до утра, эдак изловчиться тёплым остаться

[NIKODIM]

Ты как,Дима?Все наладилось?В себя пришел?

[alabaychic]

Спасибо, но, пока, чёт нет. Тренировки веду, тянусь, но на большее сил нет
Хреновая зараза.

[alabaychic]

Начал потихоньку втягиваться. Ослаб сильно, но всё не так плохо как ожидалось .Вчера в присядушках чутка, но прибавил, а сегодня вполне прилично отскакал с молодёжью 13х5 пятнашки. Весь процесс занял час 20 минут. Думаю, это вполне, таки интенсивно.
Убился, конечно, капитально. Но так то и с молодежи пот лился в три ручья. Так что нормуль.
Восстанавливаюся

[NIKODIM]

Ну, вот! Очухался! Это бодрит)) А то остываю я, ребята, совсем остываю)) А у меня завтра закрытие летнего сезона. Надо контрольку сделать на турнике и брусьях. Перебегать десятку не стал. Пусть будет час шестнадцать.Пока по пятере бегаю.Ну,как бегаю,сегодня утром финальный кросс был.С понедельника под крышу.Хотя,Погодка на этой недели славная.+29 доходит.Зато на прошлой при + 5 тренил.Завтра или послезавтра отпишусь по контрольке.

[NIKODIM]

Все!!!Сезон закрыт!!! Итого-Турник-28 раз(слабовато,думал до тридцати дотяну),брусья-75 раз(вот тут заебца).Подъем перевортом-5 раз(так выше и не пробил,ну да хули теперь)

[alabaychic]

Как по мне, так отличные результаты.
Красавчик, рад за тебя !
А я тут повадился с молодёжью тренироваться. Три дня просто веду, техники им даю-правлю. У меня перед этим свои силовые тренировки. А три дня со всеми в парах скакаю. Нарабатываем-обколачиваемся. Только я разминку с ними не делаю. По своему разминаюсь ибо как они я не смогу из за травм.
Не знаю сколько я так выдержу. Понятно что вряд ли особо долго и вообще не надо бы так. Но уж очень мне нравится.
К тому же, в жизни у меня не было чтоб сразу два партнёра, практически, идентичного со мной массо-габарита было.
Оба борцухи с бэк-граундом около 10 лет и совершенно разные по талантам и повадкам. Что не мудрено, по скольку один дзюдоист, а другой классик.
Дзюдоист попластичней меня и настолько быстрый на ногах что легко проходит в нижний уровень ребятам ростом около 170. Классик просто скала. Отжимания на брусьях 110 раз "в охоточку", подтягивания на одной руке 6 раз. На одной, млять ! При весе 104-107 и росте под 2 метра.
Думаю, какое нибудь, Нгану хер сможет.
Так что, мне им, кроме подржавевшей чуйки и допотопного опыта противопоставить особо нечего. Пока кое-как хватает.
Но только кое-как. Дзюдоист, вот вот научится "включать дурнину", которой у него немерянно, а классик отвыкнет от "грации носорога", научится "быть как вода" и тогда мне без шансов...

Скрытый текст:

если не умудрюсь сам прибавить.

И это только тяжики. В других весах там вообще чума Парни есть.
Ну никак не возможно в пары не вставать.

[NIKODIM]

Классик просто скала. Отжимания на брусьях 110 раз "в охоточку", подтягивания на одной руке 6 раз. На одной, млять ! При весе 104-107 и росте под 2 метра.
Думаю, какое нибудь, Нгану хер сможет.

Мама, дорогая!!! Это что за машина ?!

[alabaychic]

Мама, дорогая!!! Это что за машина ?!

Ну вот эдакое чудо. При этом, с виду, просто большой пухлый парень, если и имеющий какое то отношение к физкультуре, то очень отдаленное и, скорее, к лечебной.