Тренировался? Расскажи

[NIKODIM]

Привет,Дима! Не сразу как то заметил сообщение,извини.

Хрен знает хватит ли у меня здоровья, предположительно, на 4 группы по 12 человек. Ещё же и самому тренироваться надо.
Не сдохнуть бы..
Ну да, будет день будет пища...

Ну,да!Так то четыре группы вывести можно,но,если еще самому тренить,то ,тут уже проблематично.Все же по возрасту мы уже не юноши.

ты бой нашего Ислама с островным овцеводом смотрел ? Чё интересного подметил ?

Да,конечно ,посмотрел!Рад за него!Хороший соперник и бой понравился! А насчет интересного,ну в первую очередь что это все же не его категория.Гэри над ним как скала возвышался,да и здоровья там вагон.Он в конце в отличие от Ислама, как по мне даже не задышал особо.Хотя ,он конечно моложе,спору нет.Или тебя какие то технические нюансы интересуют?Накидай что,рассмотрим.
Я тут в Томск ездил,лицензию продлевать.Штаб кваритира наша там.Неделю не тренил вообще.Шалопутничал))Сейчас вернулся,начал нагонять.Сука,все тело болит))Будто не неделю балду пинал ,а пару лет

[alabaychic]

Привет,Дима! Не сразу как то заметил сообщение,извини.

Салямики !
Не морочься, всё норм.

Все же по возрасту мы уже не юноши.

Знаешь, я по прежнему противник того чтоб ссылаться на возраст. Тянуть 4 группы нормально, в смысле от души и на результат, тяжко кому угодно. Думаю, "не юношам" даже полегче, ибо опыт и углядеть ошибки-неточности гораздо быстрее удаётся. Равно как и найти способ устранения.
Что касаемо собственных тренировок, да, возраст надо учитывать. Но не в формате "ой бля, я старенький, я так уже не смогу" а в формате "да, травмы сцуко, так мне не смочь, но я сделаю по другому и так что хрен кто сможет повторить"
Так жизнь прикольней и радостней.
При этом, главное не выёбываться. Типа, да чё там вы ? Я вона как умею.
Я, к примеру, честно парням говорю что их разминку мне не пройти ибо я старенький ( в смысле травмы), а то что и сколько я делаю на разы для них почти не достижимо по тоя же самой причине (в смысле естественный возрастной рост силовой выносливости).

Сейчас вернулся,начал нагонять.Сука,все тело болит))Будто не неделю балду пинал ,а пару лет

Угу. Есть такое. В 20 неделю покуралесил, пришёл в зал и только здоровее стал. Аж мысль закрадывается "зачем я сюда вообще хожу ?" По прошествии времени ситуация меняется на описанную тобой. Но, уверен, и в данном направлении должны появляться какие то плюсы. Не знаю какие, но мы их найдём !

Гэри над ним как скала возвышался,да и здоровья там вагон.Он в конце в отличие от Ислама, как по мне даже не задышал особо.

Моё мнение на этот счёт - у островитянина просто вкусняшки позабористей. Вопрос в том как долго он на них протянет и в том что будет потом.

Или тебя какие то технические нюансы интересуют?

Ага. Именно. Моё мнение, у Гэри, кроме вкусняшек, в активе практически ничего. Ну, может, какие то азы защиты от проходов. Не более.
На мой взгляд, у него 2 катастрофических ошибки. Стойка с центром тяжести между ног, аля "кубинская пирамидка" что мешает ему двигаться и приводит к "раскорячиваниям". И полное не понимание позиции при работе с левшой. Ислам весь бой "просидел" на его передней ноге, по сути, ополовинив его ударный потенциал, а Гэри, по ходу, так и не понял что происходит.
Понятно что у Ислама, как у левши вопрос работы в разноимённой стойке проработан от и до. Но те кто Гэри готовил просто обязаны хоть как то тоже его рассмотреть.
Хотя, молодцы, конечно, что не рассмотрели !
А то хрен его знает чёб могло случиться.

[NIKODIM]

Знаешь, я по прежнему противник того чтоб ссылаться на возраст.

Так я на него и не ссылаюсь.Сам же знаешь как я пашу.

Что касаемо собственных тренировок, да, возраст надо учитывать.

Вот именно это я и имел ввиду.

Угу. Есть такое. В 20 неделю покуралесил, пришёл в зал и только здоровее стал. Аж мысль закрадывается "зачем я сюда вообще хожу ?"

Моё мнение на этот счёт - у островитянина просто вкусняшки позабористей. Вопрос в том как долго он на них протянет и в том что будет потом.

Думаю все у него нормально будет

Ага. Именно. Моё мнение, у Гэри, кроме вкусняшек, в активе практически ничего.

Ну,тут двух мнений быть не может,Ислам гораздо опытнее и разнообразнее как боец.Арсенал,бойцовское айкью,опыт все на его стороне было.Кроме размеров и молодости как я уже выше писал.Если уж влазить в политику ЮФС ,то, там сейчас по большому счету, два бойца для Махачева остались,Моралес и Пратес.Обоих можно проходить.А там и на покой.Я все ждал их бой с Рахмоновым,но,того травмы замучили,не вернется он,по крайней мере скоро.

[alabaychic]

У меня закономерная катастрофа.
К своему удивлению, смог вытащить нагрузки на уровень много превосходящий даже не тот который планировал, а тот о котором мог мечтать, но радость была не долгой.
Иммунитет, как ему и положено в таких случаях, просел и не то заразу какую то зацепил (у нас сейчас ходит) не то простыл. И как то очень лихо придавило. Мысли о том чтоб выгнать с потом даже не возникает ибо сил совсем нет. Жаль. На этой неделе должен был в присядушках прибавить.
Но ничё ничё. Все что нас не убивает, делает сильнее.

[NIKODIM]

Выздоравливай, давай !!!

[alabaychic]

Спасибо, стараюся!
Говорят та зараза что сейчас ходит это новый ковид.
То то на последних тренировках у меня сердце лимитировать начало. Никогда такого не было.
По ходу, давно подцепил.

[NIKODIM]

Я кстати в этом году весной где то тоже какую то хрень хватал.Опять нюх пропадал и все дела.На этот раз восстановилось обоняние не так быстро,но,я уже не так волновался.Также тренил,а хули делать.

[alabaychic]

А я буду лениться и отлежусь !
Потому как чуйка говорит что надо так.
Четко капкан есть. Вроде, с утра и весь день более менее нормально всё, а к вечеру накрывает очень чувствительно. Для сердечка такой расклад самый опасный.
А мне оно ещё, когда нибудь, для инфаркта может понадобиться.
Надо беречь

[alabaychic]

Во ! Провел инструментальный контроль состояния.
19-30 температура 35.2
Часок поспал и нагрелся до 36.2
По ходу, правильно отлёживаюсь. Недуг все силы из организма вытащил.

[alabaychic]

Млять ! 34.2 это чё ? Тушка почти сдохла ? Не понятно скорую или ремонт градусников вызывать