Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

[Jesaul]

Стесняюсь спросить, что такое МД и с чем его кушают???
Распишите, пожалуйста, реальные плюсы ежовика, которые можно извлечь при его употреблении. Ясность и скорость мышления моей головы нужны.
Но, я как-то к ноотропам спокойно относился всегда, то есть никогда не было выраженной реакции, как и на многие стимуляторы.

Ежовик + МД = мозг в другой Лиге просто, даже по сравнению каждой из этих вещей отдельно.

МД - это микродозировка в моём случае магических трюфелей. 0.35г. раз в три дня с ниацином и 2г. ежовика.
Ежовик это не столько ноотроп, сколько усилитель нейрогенеза. Его долговременный эффект заключается в том, чтобы вернуть мозгу способность обучаться и не стареть.

[vladimirfo]

dzwalker, привет!
Слово ноотроп слишком общее и мало что реального значит. Я всегда привожу в пример, что хождение на толчок - ноотроп) Так как после этого я больше внимания могу уделить делам - ноотропный эффект налицо.

Ежовик гребенчатый - это улучшение починки и подладки нервов и их отростков.
Субъективно дает эффект того, что голова лучше работает. Лучше фокус, быстрее и четче думаешь.
На хорошей дозе ежовика у меня такое чувство, что я гораздо быстрее и лучше обрабатываю информацию.

МД - это микродозинг псилоцибиновыми трюфелями и грибами. В России они незаконные.
Я микродозинг пробовал в странах, где это декриминализованно или даже легально.
Jesaul живет в Голландии, там легальны псилоцибиновые трюфели.
При микродозинге нет никаких галлюциногенных эффектов даже близко, но очень крутые эффекты на работу мозга. Фокус, четкость, память, производительность итд.

Ежовик + микродозы псилоцибина + B3 - самый лучший известная мне ноотропная комбинация.
Твой мозг перемещается в другую лигу по ряду ощущений и параметров.

В России можно частично заменить псилоцибин Семаксом. Но не аптечным.
https://russianpeptide.com/semax-10-ml/ - вот этим.
Он работает всегда, но не все чувствуют мега-эффект сразу же.

Ежовик принимается, например, такой:
https://www.iherb.com/pr/Pure-Essenc...egi-Caps/86002
первый месяц - 2 капсулы утром и 2 вечером (за первые 30 дней уйдет 2 пачки).
Потом можно уполовинить.
Но! Эффект придет полноценный через 2-3 недели.

P.S. Для всех
Тестирую сейчас Pure Essence. Он хорош)

[Олег001]

А ежовник от Real Mushrooms не дешевле выйдет? Pure Essence удобнее купить, конечно, он есть на Iherb. Real Mushrooms товары в Израиль не отправляют, про Россию не знаю. Я их спросил, они посоветовали покупать через Shipito, сервис, который за дополнительную денежку переправляет товар из Америки и Европы туда, куда ты укажешь. .

Jesaul, например, оReal Mushrooms отзывается очень положительно. B-глюканов там 25%. Владимир, однако, особенного эффекта не заметил от него.

Я два дня пробую Pure Essence, вроде бы действует неплохо. Кроме того, в утренний кофе вместо сливочного/кокосового масла добавляю масло из семян конопли. Вкус конечно, немного специфический, масло из семян, там нет канабиоидов, это пищевой легальный продукт. Но на меня действует приятно- успокаивающе.

[dzwalker]

vladimirfo, спасибо за развёрнутый ответ и рекомендации. Надо повнимательнее взглянуть в сторону ежовика. А то последнее время стал замечать, что голова варит медленно с тупнякамм, часто сфокусироваться сложно или слова долго вспоминаются(я на последствия занятиями ударкой относил)))) Виню в этом отчасти перегруженность от информации( новости, соцсети, различные сайты и конечно же Работа, дополненная диетой, правда сейчас в мягком варианте). Ну и сильный стресс семейных проблем с женой добавляет сложностей.

[Jesaul]

RealMsuhrooms вы получите 60 г. за 30$ (Экстракт 1:1)
А Pure Essence - 15 г. за 40$, (смесь экстрактов 1:1 и 1:8) что не есть дешево.

Советую попробовать оба и решить, что лучше.

[vladimirfo]

Jesaul, Pure декларируют, что за счет 1:8 у них эквивалент 2,25 грамма на капсулу. Итого 2,25*60 = 135 грамм.
По моим ощущениям Real Mushrooms гораздо слабее Pure Essence. Последние отправляют мой мозг в интеллектуальный астрал почти сразу.

Я бы так напрямую не сравнивал 1:1 и 1:8
Скорее если на вас работает Real Mushrooms (для РФ неактуально, не высылают), то Pure Essence не нужны.

[vladimirfo]

Виню в этом отчасти перегруженность от информации( новости, соцсети, различные сайты и конечно же Работа, дополненная диетой, правда сейчас в мягком варианте). Ну и сильный стресс семейных проблем с женой добавляет сложностей.

И спорт.

[dzwalker]

И спорт.

Ну, а куда же без него родного. Но тут в меру, как мне кажется, 3 силовых в зале и одна кардио. Спорт сильно отвлекает от всех проблем и позволяет взглянуть на них под другим углом. Тупняк после спорта , если и бывает, то Только на фоне большой нагрузки, а так голова именно в дни занятий ясная и быстрая.
В принципе спорт и восстановление после тренировок заменили мне алкоголь, я вообще не пью спиртного больше двух месяцев. Нравится и собираюсь продолжать так дальше.

[roman444uk]

А можно, пожалуйста, здесь чуточку подробнее? Спорт тоже может негативно влиять? Или вы имеете ввиду спорт высоких достижений, как противоположность физкультуре (оздоровительной)?

[vladimirfo]

Удары по голове, если вам нужно точнее.