Страница 5 из 30 ПерваяПервая 12345678915 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 41 по 50 из 299

Тема: витамины и минералы.кто что употребляет и почему.

  1. #41
    Аватар для Dimchik
    Регистрация
    25.09.2014
    Сообщений
    481
    Поблагодарил(а)
    784
    Поблагодарили 1,391 раз(а)
    Вес репутации
    21
    alabaychic, я супрадин только в капсулах беру (30 шт., по одной в день), пропиваю курс, делаю перерыв на месяц. Таких побочек не наблюдал, но присмотрюсь, спасибо.
    Да и пью в любое время дня - вообще не отмечал никакого изменения в самочувствии...

    По хондролону - взял бы и его, но хватило перечисленного, слава Богу.

  2. 2 пользователей сказали cпасибо Dimchik за это полезное сообщение:

    alabaychic (06.10.2014), Fresher (06.10.2014)

  3. #42
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    10,446
    Поблагодарил(а)
    23,173
    Поблагодарили 32,839 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Dimchik, про "в капсулах" не ничего отдельно не слышал. Обычно народ на "шипучке". Возможно потому что она вкусная))
    Но не думаю что действующий состав в них разный.
    Родителям спортсменов нашей младшей группы применение детского "Супрадина" запретил строго настрого.
    А про хондролон.
    По цене он сопоставим с Паком и, кстати сейчас есть какой-то более дешёвый его аналог с тем же составом. При этом усваиваемость при уколе в разы выше чем при глотании. Но в Паке действующего вещества в разы больше.
    Короче, есть приверженцы обоих вариантов.
    Я с мильгамой колол хондролон, а между этими курсами Пак или ещё чё глотаю.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  4. 3 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Dimchik (06.10.2014), Fresher (06.10.2014), halfbrain (07.10.2014)

  5. #43
    Аватар для Dimchik
    Регистрация
    25.09.2014
    Сообщений
    481
    Поблагодарил(а)
    784
    Поблагодарили 1,391 раз(а)
    Вес репутации
    21
    alabaychic, информация ценная, и вопрос стоит проверки, спасибо.

    Кстати по предтреникам вопрос серьезный. Употреблял N.O.-Xplode, но недоупотреблял - банка стоит ополовиненная.

    Сейчас не вижу смысла ничего в себя закидывать, кроме кофеина с утра. Потому что если тебе для тренировки уже требуется какая-то посторонняя субстанция, то эта зависимость (пусть даже только психологическая) выйдет боком. Да и если не можешь без предтреника сделать нужный объем, то стоит задуматься о перегрузке ЦНС, например.

  6. 7 пользователей сказали cпасибо Dimchik за это полезное сообщение:

    alabaychic (06.10.2014), Fresher (06.10.2014), LDV4 (06.10.2014), M-a-K-c (06.10.2014), Virus (06.10.2014), vladimirfo (06.10.2014), Д.С. (06.10.2014)

  7. #44
    Аватар для vladimirfo
    Регистрация
    03.10.2014
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    2,311
    Поблагодарил(а)
    2,584
    Поблагодарили 7,489 раз(а)
    Вес репутации
    83
    Минимум 2 человека, которые принимают 5000+ МЕ витамина D. Я среди единомышленников

    Могу дополнить чем. Я немного ушел от пищеварительных ферментов (энзимов). Мне сейчас кажется, что это вещь довольно специфическая. Когда надо кушать DP-IV - ты уже знаешь, что это и от чего это. В целом надо добиваться своей здоровой кишечной флоры. Поэтому в случаях переедания и для стимулирования и для выработки своих ферментов я ем горькие настройки (биттеры) + ферментированную/квашеную еду.

    Вариантов шведских, немецких и скандинавских биттеров довольно много.=

    Как пример:
    Скрытый текст:

    Из энзимов я 2-3 раза в год пропиваю курс серрапептазы. Но это обусловлено профилактикой совершенно определенных вещей.

  8. 8 пользователей сказали cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение:

    alabaychic (06.10.2014), Dimchik (06.10.2014), Fresher (06.10.2014), gbrs (06.10.2014), M-a-K-c (06.10.2014), NAFL (06.10.2014), Сергей Михайлов (06.10.2014), Д.С. (06.10.2014)

  9. #45
    Аватар для Д.С.
    Регистрация
    24.09.2014
    Сообщений
    3,165
    Поблагодарил(а)
    16,700
    Поблагодарили 12,126 раз(а)
    Вес репутации
    131
    Цитата Сообщение от Dimchik Посмотреть сообщение
    Кстати по предтреникам вопрос серьезный. Употреблял N.O.-Xplode, но недоупотреблял - банка стоит ополовиненная.
    Аналогично. Печени поплохело с него... Еда не лезла

  10. 5 пользователей сказали cпасибо Д.С. за это полезное сообщение:

    alabaychic (06.10.2014), Dimchik (06.10.2014), Fresher (06.10.2014), NAFL (06.10.2014), vladimirfo (06.10.2014)

  11. #46
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    105
    Цитата Сообщение от vladimirfo Посмотреть сообщение
    Мне сейчас кажется, что это вещь довольно специфическая.
    Ну, вроде так оно и есть, здоровому человеку - только для редкого применения при обжорстве, остальное - для больных и качков на курсе.
    ...у меня N.O.-Xplode нормально шёл. Он, кстати, можно сказать самый безобидный, многие другие гораздо опасней и "тяжелей".
    Я предтреники употреблял не чаще раза-двух в неделю, если тренировка тяжелая по железу, а настроения нет.
    Сейчас просто кофеин ем, 200мг. Но, тоже не часто.
    Последний раз редактировалось Denis85; 06.10.2014 в 12:26.

  12. #47
    Аватар для Сергей Михайлов
    Регистрация
    08.05.2014
    Сообщений
    2,665
    Поблагодарил(а)
    2,101
    Поблагодарили 4,661 раз(а)
    Вес репутации
    56
    перед тренировкой отлично идёт перга.чайную ложечку под языком расасывать.но привыкаешь.....я сейчас креплюсь,не ем её,но через месяцок начну без перерыва до марта месяца.

  13. 1 пользователь сказал cпасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение::

    alabaychic (06.10.2014)

  14. #48
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    10,446
    Поблагодарил(а)
    23,173
    Поблагодарили 32,839 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от Denis85 Посмотреть сообщение
    у меня N.O.-Xplode нормально шёл
    у меня тоже. только брюхо от него раздувается на несколько часов)))) но если тренировка ТА, это не особо вредит.
    а сильней всего "подкидывает" меня вот эта хрень:
    Скрытый текст:
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  15. 3 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    halfbrain (07.10.2014), Сергей Михайлов (06.10.2014), Д.С. (06.10.2014)

  16. #49
    Аватар для Damien Petrovich
    Регистрация
    23.09.2014
    Сообщений
    1,518
    Поблагодарил(а)
    3,472
    Поблагодарили 2,181 раз(а)
    Вес репутации
    29
    Да, перга это вещь

    Я Nutrilite попиваю, кто что слышал негативного о них?
    Раньше не заморачивался сильно с витаминами, пил компливит, пивные дрожии, рыбий жир и медовое что-нибудь (пыльца и др). Потом обнаружилось, что компливит с моим способом употребления плохо влияет на желудок, отказался. А последние пару лет перешел на нутрилайт и эффект разительный, был полностью доволен до недавнего времени. Но недавно обнаружил, что несбалансированно употребляю, нет калия почти. Думаю сейчас - что добавить, что убрать..

  17. 1 пользователь сказал cпасибо Damien Petrovich за это полезное сообщение::

    alabaychic (06.10.2014)

  18. #50
    Аватар для Д.С.
    Регистрация
    24.09.2014
    Сообщений
    3,165
    Поблагодарил(а)
    16,700
    Поблагодарили 12,126 раз(а)
    Вес репутации
    131
    Цитата Сообщение от vladimirfo Посмотреть сообщение
    Из энзимов я 2-3 раза в год пропиваю курс серрапептазы
    vladimirfo, если плотно изучал эту тему, подскажи примерные дозировки сочетания серапептазы и наттокиназы. Цель - решение посттромбической болези. Запущенной , (не мной и не у меня).

    А может и мне сгодится, чтобы удавить окончательно варикоз.

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •