Удары ногами

[Aledo]

Вне всякого сомнения, спарринговая работа в тренировках по контактным единоборствам должна присутствовать. Пусть в "лайт" режиме, но должна. Иначе ученики, имея прекрасную технику, умея хорошо работать связками (комбинациями), и даже имея чуство дистанции (в работе на лапах), просто теряют умение мыслить в поединке, выстраивать стратегию и тактику боя. Важно уметь "видеть" противника, подстраиваться од него, либо навязывать свою манеру боя. А такие умения и навуки приобретаются только в спарринговой работе. Не по заданию, а в условиях свободного боя. Всевозможные открытые ковры и другие соревнованя - это уже проверка усвоенного материала - как боец может применить свои навыки с противником из внешней среды.
Немаловажное значение имеет и умение получать удары в спарринге, контроль реакций организма на болевые ощущения и самоконтроль спортсмена в части эмоций.