Страница 16 из 39 ПерваяПервая ... 612131415161718192026 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 151 по 160 из 390

Тема: Посоветуйте

  1. #151
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,336
    Поблагодарил(а)
    24,211
    Поблагодарили 34,552 раз(а)
    Вес репутации
    10
    yakudza07,
    Скрытый текст:
    поищи по ссылке. Или хозяин темы пусть вставит сюда снова
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  2. 1 пользователь сказал cпасибо alabaychic за это полезное сообщение::

    yakudza07 (11.02.2016)

  3. #152
    Аватар для yakudza07
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    5,633
    Поблагодарил(а)
    22,656
    Поблагодарили 14,313 раз(а)
    Вес репутации
    159
    alabaychic,
    Скрытый текст:
    искал. Хозяин захочет- выложит.
    Спорт есть трата времени на трату сил. Ниже спортсмена только его зритель.
    М. Цветаева

  4. #153
    Аватар для Пер Гюнт
    Регистрация
    28.10.2014
    Сообщений
    4,568
    Поблагодарил(а)
    8,724
    Поблагодарили 11,517 раз(а)
    Вес репутации
    130
    Я, если честно, не знаю, о каком видео идет речь. В этом году я ничего нового не выкладывал. Вот мой канал на ютьюбе, если что: http://www.youtube.com/channel/UC5CQSgGCIHESyF9CZVzZrJg
    Просьба эту тему воспринимать не как мой персональный дневник, а как место, в котором любой может задать вопросы по тренингу старшим товарищам.

  5. 6 пользователей сказали cпасибо Пер Гюнт за это полезное сообщение:

    alabaychic (11.02.2016), Простой (11.02.2016), Миклухо Маклаев (16.02.2016), starik45 (11.02.2016), yakudza07 (11.02.2016), Д.С. (12.02.2016)

  6. #154
    Аватар для Пер Гюнт
    Регистрация
    28.10.2014
    Сообщений
    4,568
    Поблагодарил(а)
    8,724
    Поблагодарили 11,517 раз(а)
    Вес репутации
    130
    Пульс в покое 52 удара в минуту - это хорошо для бокса? Когда качался, был 58-65.

  7. 2 пользователей сказали cпасибо Пер Гюнт за это полезное сообщение:

    Миклухо Маклаев (17.02.2016), starik45 (18.02.2016)

  8. #155
    Аватар для Миклухо Маклаев
    Регистрация
    29.07.2014
    Адрес
    Кузбасс
    Сообщений
    12,921
    Поблагодарил(а)
    30,466
    Поблагодарили 39,339 раз(а)
    Вес репутации
    416
    Цитата Сообщение от Пер Гюнт Посмотреть сообщение
    Пульс в покое 52 удара в минуту - это хорошо для бокса?
    ты не один. это афигенно. кардиолог мне сказал что все у тебя четко. даже советовала не приходить через полгода... хоть и платный кардиолог))
    Скрытый текст:
    Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss



    только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.

  9. 4 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

    Пер Гюнт (17.02.2016), Старый Андрей (18.02.2016), starik45 (18.02.2016), Д.С. (17.02.2016)

  10. #156
    Аватар для Миклухо Маклаев
    Регистрация
    29.07.2014
    Адрес
    Кузбасс
    Сообщений
    12,921
    Поблагодарил(а)
    30,466
    Поблагодарили 39,339 раз(а)
    Вес репутации
    416
    кстати посоветуйте за сколько перед треней рибоксин лучше пить.. и сколько табов?
    или его просто стабильно пить 3-4 раза в день?
    имеет ли он моментальный эффект?
    Скрытый текст:
    Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss



    только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.

  11. 2 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

    Пер Гюнт (17.02.2016), starik45 (18.02.2016)

  12. #157
    Аватар для Пер Гюнт
    Регистрация
    28.10.2014
    Сообщений
    4,568
    Поблагодарил(а)
    8,724
    Поблагодарили 11,517 раз(а)
    Вес репутации
    130
    Artem, по инструкции он до еды пьется, а его спортивный аналог Inosine натощак. Я пью 3-4 раза в день натощак, причем в день тренировки - непосредственно перед тренировкой. Рибоксин штука безобидная, там только подагра возможна при длительном применении, так что от нескольких приемов в день вреда не будет. Говорят, хорошо сочетается с оротатом калия.
    P.S. Мне dzwalker цитофлавин посоветовал, там в составе и рибоксин есть, с тех пор его вместо рибоксина пью. Штука неплохая.

  13. 5 пользователей сказали cпасибо Пер Гюнт за это полезное сообщение:

    alabaychic (17.02.2016), Миклухо Маклаев (17.02.2016), Rizvanka (17.02.2016), starik45 (18.02.2016), Д.С. (17.02.2016)

  14. #158
    Аватар для Миклухо Маклаев
    Регистрация
    29.07.2014
    Адрес
    Кузбасс
    Сообщений
    12,921
    Поблагодарил(а)
    30,466
    Поблагодарили 39,339 раз(а)
    Вес репутации
    416
    Цитата Сообщение от Пер Гюнт Посмотреть сообщение
    Пульс в покое 52 удара в минуту - это хорошо для бокса? Когда качался, был 58-65.
    кстати, я думал что это от бега. но я бегал с ускорениями, правда. не совсем аэробно получалось)) пульс зашкаливал.
    у меня тоже 52 в покое.
    Скрытый текст:
    Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss



    только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.

  15. 3 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

    Пер Гюнт (18.02.2016), starik45 (18.02.2016), Д.С. (19.02.2016)

  16. #159
    Аватар для yakudza07
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    5,633
    Поблагодарил(а)
    22,656
    Поблагодарили 14,313 раз(а)
    Вес репутации
    159
    Ну, вы- монстры.
    Спорт есть трата времени на трату сил. Ниже спортсмена только его зритель.
    М. Цветаева

  17. 1 пользователь сказал cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение::

    Д.С. (19.02.2016)

  18. #160
    Аватар для ПИТБУЛЬ
    Регистрация
    24.04.2010
    Сообщений
    1,070
    Поблагодарил(а)
    2,431
    Поблагодарили 2,682 раз(а)
    Вес репутации
    42
    Друзья, присматриваю подарок сыну на 23 февраля. Знаю, что у него перчатки прохудились боксерские донельзя. Думаю, может перчатки купить..... Посоветуйте с учетом того, что в них будет заниматься не боксер, а мма-шник (для спаррингов по ударке), какие взять по весу 12, 14 или 16 унций, по производителю (adidas, everlast ..... вообщем из тех, что есть в свободной продаже в ссср, например в спортмастере), ну и по цене, чтобы не выше 5000 р плюс-минус.
    Заранее благодарю, если кто откликнется.

  19. 2 пользователей сказали cпасибо ПИТБУЛЬ за это полезное сообщение:

    starik45 (18.02.2016), yakudza07 (18.02.2016)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •