yakudza07,Скрытый текст:
yakudza07,Скрытый текст:
Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.
yakudza07 (11.02.2016)
alabaychic,Скрытый текст:
Спорт есть трата времени на трату сил. Ниже спортсмена только его зритель.
М. Цветаева
Я, если честно, не знаю, о каком видео идет речь. В этом году я ничего нового не выкладывал. Вот мой канал на ютьюбе, если что: http://www.youtube.com/channel/UC5CQSgGCIHESyF9CZVzZrJg
Просьба эту тему воспринимать не как мой персональный дневник, а как место, в котором любой может задать вопросы по тренингу старшим товарищам.
alabaychic (11.02.2016), Простой (11.02.2016), Миклухо Маклаев (16.02.2016), starik45 (11.02.2016), yakudza07 (11.02.2016), Д.С. (12.02.2016)
Пульс в покое 52 удара в минуту - это хорошо для бокса? Когда качался, был 58-65.
Миклухо Маклаев (17.02.2016), starik45 (18.02.2016)
Пер Гюнт (17.02.2016), Старый Андрей (18.02.2016), starik45 (18.02.2016), Д.С. (17.02.2016)
кстати посоветуйте за сколько перед треней рибоксин лучше пить.. и сколько табов?
или его просто стабильно пить 3-4 раза в день?
имеет ли он моментальный эффект?
Скрытый текст:
Artem, по инструкции он до еды пьется, а его спортивный аналог Inosine натощак. Я пью 3-4 раза в день натощак, причем в день тренировки - непосредственно перед тренировкой. Рибоксин штука безобидная, там только подагра возможна при длительном применении, так что от нескольких приемов в день вреда не будет. Говорят, хорошо сочетается с оротатом калия.
P.S. Мне dzwalker цитофлавин посоветовал, там в составе и рибоксин есть, с тех пор его вместо рибоксина пью. Штука неплохая.
alabaychic (17.02.2016), Миклухо Маклаев (17.02.2016), Rizvanka (17.02.2016), starik45 (18.02.2016), Д.С. (17.02.2016)
Ну, вы- монстры.
Спорт есть трата времени на трату сил. Ниже спортсмена только его зритель.
М. Цветаева
Д.С. (19.02.2016)
Друзья, присматриваю подарок сыну на 23 февраля. Знаю, что у него перчатки прохудились боксерские донельзя. Думаю, может перчатки купить..... Посоветуйте с учетом того, что в них будет заниматься не боксер, а мма-шник (для спаррингов по ударке), какие взять по весу 12, 14 или 16 унций, по производителю (adidas, everlast ..... вообщем из тех, что есть в свободной продаже в ссср, например в спортмастере), ну и по цене, чтобы не выше 5000 р плюс-минус.
Заранее благодарю, если кто откликнется.
Социальные закладки