Страница 12 из 39 ПерваяПервая ... 2891011121314151622 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 111 по 120 из 390

Тема: Посоветуйте

  1. #111
    Аватар для Пер Гюнт
    Регистрация
    28.10.2014
    Сообщений
    4,568
    Поблагодарил(а)
    8,724
    Поблагодарили 11,517 раз(а)
    Вес репутации
    130
    Artem, я раньше как бы вначале подседал до определенного уровня, а потом бил и вкладывал в удар, в основном, вращение корпуса. А вчера как-то получилось рухнуть вниз с разворотом и удар сильнее получился.

  2. 2 пользователей сказали cпасибо Пер Гюнт за это полезное сообщение:

    Boek (02.12.2015), Миклухо Маклаев (02.12.2015)

  3. #112
    Аватар для yakudza07
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    5,633
    Поблагодарил(а)
    22,656
    Поблагодарили 14,313 раз(а)
    Вес репутации
    159
    Пер Гюнт, я понимаю это только так, если ты вес тела бросаеш вниз, значит, и удар идет вниз, а боковой по печени, наоборот, должен идти по диагонали- вбок и вверх.
    Спорт есть трата времени на трату сил. Ниже спортсмена только его зритель.
    М. Цветаева

  4. 1 пользователь сказал cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение::

    Пер Гюнт (02.12.2015)

  5. #113
    Аватар для yakudza07
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    5,633
    Поблагодарил(а)
    22,656
    Поблагодарили 14,313 раз(а)
    Вес репутации
    159
    Boek,
    Пер Гюнт, и еще, парни, вы бы глицину чтоли попили...
    Спорт есть трата времени на трату сил. Ниже спортсмена только его зритель.
    М. Цветаева

  6. #114
    Аватар для Пер Гюнт
    Регистрация
    28.10.2014
    Сообщений
    4,568
    Поблагодарил(а)
    8,724
    Поблагодарили 11,517 раз(а)
    Вес репутации
    130
    Цитата Сообщение от yakudza07 Посмотреть сообщение
    боковой по печени, наоборот, должен идти по диагонали- вбок и вверх.
    Это, наверное, мексиканский хук, о котором поведал миру Григ. Я до таких тонкостей еще не дорос.
    Цитата Сообщение от yakudza07 Посмотреть сообщение
    Пер Гюнт, и еще, парни, вы бы глицину чтоли попили...
    Лично я сейчас в тонусе и меня все устраивает. Кто не спрятался, я не виноват)

  7. 2 пользователей сказали cпасибо Пер Гюнт за это полезное сообщение:

    Boek (02.12.2015), Миклухо Маклаев (02.12.2015)

  8. #115
    Аватар для yakudza07
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    5,633
    Поблагодарил(а)
    22,656
    Поблагодарили 14,313 раз(а)
    Вес репутации
    159
    Мексиканский хук, это в бороду, а по печени так это ж классика, полуапер-полухук, иногда больше первый, иногда второй. Мне кажется, в основном, все так бьют.

    Во! Случайно нашел, хотел в свое время ее обучалки посоветовать.

    Все вышенаписанное- мнение дилетанта.
    Спорт есть трата времени на трату сил. Ниже спортсмена только его зритель.
    М. Цветаева

  9. 4 пользователей сказали cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение:

    Boek (02.12.2015), Миклухо Маклаев (02.12.2015), Пер Гюнт (02.12.2015), NAFL (03.12.2015)

  10. #116
    Аватар для Пер Гюнт
    Регистрация
    28.10.2014
    Сообщений
    4,568
    Поблагодарил(а)
    8,724
    Поблагодарили 11,517 раз(а)
    Вес репутации
    130
    yakudza07, вот спасибо, хорошо, в воскресенье попробуем. Уважаю эту тетку.

  11. 1 пользователь сказал cпасибо Пер Гюнт за это полезное сообщение::

    yakudza07 (02.12.2015)

  12. #117
    Аватар для yakudza07
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    5,633
    Поблагодарил(а)
    22,656
    Поблагодарили 14,313 раз(а)
    Вес репутации
    159
    Вот здесь, естественно, много по печени. Все-таки я прав))
    Спорт есть трата времени на трату сил. Ниже спортсмена только его зритель.
    М. Цветаева

  13. 2 пользователей сказали cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение:

    Alekord (04.12.2015), Пер Гюнт (02.12.2015)

  14. #118
    Аватар для Пер Гюнт
    Регистрация
    28.10.2014
    Сообщений
    4,568
    Поблагодарил(а)
    8,724
    Поблагодарили 11,517 раз(а)
    Вес репутации
    130
    yakudza07, а если правой в селезенку, тоже так, чуть вверх?

  15. #119
    Аватар для yakudza07
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    5,633
    Поблагодарил(а)
    22,656
    Поблагодарили 14,313 раз(а)
    Вес репутации
    159
    Цитата Сообщение от Пер Гюнт Посмотреть сообщение
    yakudza07, а если правой в селезенку, тоже так, чуть вверх?
    Про печень, как Светлана Андреева , по крайней мере, объясняет, там скорее- чуть сбоку)
    Про селезенку я не знаю. Вообще, самый компетентный здесь товарищ, по-моему, Alekord, придет, все разрулит. а то мы здесь все насоветуем. Хотя сбоку-снизу по печени работает совершенно точно, отвечаю)
    Да и в печень чисто сбоку бьют, те же кресты во фронтальной стойке. Гифка у Carceri была , где Канело так кого-то сажает.
    Спорт есть трата времени на трату сил. Ниже спортсмена только его зритель.
    М. Цветаева

  16. 2 пользователей сказали cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение:

    Alekord (04.12.2015), Пер Гюнт (02.12.2015)

  17. #120
    Аватар для Alekord
    Регистрация
    18.09.2014
    Адрес
    Франция
    Сообщений
    356
    Поблагодарил(а)
    925
    Поблагодарили 1,942 раз(а)
    Вес репутации
    30
    Цитата Сообщение от Пер Гюнт Посмотреть сообщение
    Когда бьешь боковой в корпус надо ли энергию падения при выполнении подседа вкладывать в удар?
    Тут надо посмотреть, как оно там происходит... Моё мнение, эта самая энергия падения тебя лучше зарядит на силовой удар - переброс веса с резко загруженной ноги на заднюю получается мощнее. Если без переброса веса, то, конечно, удар с загрузкой передней ноги будет сильнее, чем просто щелчок рукой, но слабее вышеописанного.

  18. 3 пользователей сказали cпасибо Alekord за это полезное сообщение:

    Boek (04.12.2015), Пер Гюнт (04.12.2015), yakudza07 (04.12.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •