Результаты опроса: Подходит ли фото в шлеме автору этой темы в качестве аватара?

Голосовавшие
7. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • Да, так как фото дебильное и автор дебилен.

    1 14.29%
  • Нет, так как фото дебильно, а автор только сумасшедший.

    2 28.57%
  • Нет, так как у автора на фото усы, не потерпим!

    4 57.14%
  • Да, так как автор ни к кому не клеится тут.

    0 0%
  • Нет, так как автор клеится тут к иным, а с таким аватаром...

    0 0%
  • Ппц, докатились.

    0 0%
Страница 69 из 383 ПерваяПервая ... 195965666768697071727379119169 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 681 по 690 из 3829

Тема: тилиЛ тренировки и как получится

  1. #681
    Аватар для Старый Андрей
    Регистрация
    01.10.2014
    Сообщений
    1,076
    Поблагодарил(а)
    3,977
    Поблагодарили 2,186 раз(а)
    Вес репутации
    34
    Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
    Не парьтесь !
    Особенно над вопросом "надо ли париться" !
    Позовёт душа, сходите, не позовёт не надо.
    Фёдор вот в баню 2 раза в неделю ходил и кайфовал.
    А Олейник вообще туда не ходок. ибо ему от неё плохо.
    А мне баня нравиться ...я туда несколько раз в неделю захожу после тренировки, но правда не на долго...
    Каратэ начинается с наклонов.
    http://my.mail.ru/inbox/alexandrov_ryu/

  2. 2 пользователей сказали cпасибо Старый Андрей за это полезное сообщение:

    alabaychic (25.05.2015), LoA (25.05.2015)

  3. #682
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Цитата Сообщение от Старый Андрей Посмотреть сообщение
    Да ничего особенно ...в принципе....все зависит от того какие цели и задачи на это пересечение поставить....

    Крайне неинформативный ответ. Обычно так говорят, чтобы избавиться.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  4. #683
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,336
    Поблагодарил(а)
    24,211
    Поблагодарили 34,552 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от Старый Андрей Посмотреть сообщение
    А мне баня нравиться ...я туда несколько раз в неделю захожу после тренировки
    Ну вот видишь как всё по разному. А я если в баню схожу, полноценно тренироваться смогу только через неделю. Убивает насмерть.
    Меня горячая ванна восстанавливает.

  5. 2 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Boss (25.05.2015), Старый Андрей (25.05.2015)

  6. #684
    Аватар для Старый Андрей
    Регистрация
    01.10.2014
    Сообщений
    1,076
    Поблагодарил(а)
    3,977
    Поблагодарили 2,186 раз(а)
    Вес репутации
    34
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Крайне неинформативный ответ. Обычно так говорят, чтобы избавиться.
    Если Вы серьезно, то тогда давайте через личку пообщаемся...
    Каратэ начинается с наклонов.
    http://my.mail.ru/inbox/alexandrov_ryu/

  7. 1 пользователь сказал cпасибо Старый Андрей за это полезное сообщение::

    тилиЛ (25.05.2015)

  8. #685
    Аватар для Старый Андрей
    Регистрация
    01.10.2014
    Сообщений
    1,076
    Поблагодарил(а)
    3,977
    Поблагодарили 2,186 раз(а)
    Вес репутации
    34
    Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
    Ну вот видишь как всё по разному. А я если в баню схожу, полноценно тренироваться смогу только через неделю. Убивает насмерть.
    Меня горячая ванна восстанавливает.
    Ну, мне проще....я не могу сказать, что сам тренируюсь полноценно....больше для себя ...фитнес своего рода...
    И если баня всерьез то конечно это сама по себе нагрузка большая на сердце....
    Каратэ начинается с наклонов.
    http://my.mail.ru/inbox/alexandrov_ryu/

  9. 2 пользователей сказали cпасибо Старый Андрей за это полезное сообщение:

    alabaychic (26.05.2015), Boss (25.05.2015)

  10. #686
    Аватар для Damien Petrovich
    Регистрация
    23.09.2014
    Сообщений
    1,518
    Поблагодарил(а)
    3,472
    Поблагодарили 2,181 раз(а)
    Вес репутации
    33
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Нет ли мнения, что вечернюю групповую целесообразно заменить бассейном
    Зависит от того, что ты там будешь делать
    Скрытый текст:
    Мобыть, бомбочку с вышки тренить))


    ужасный оффтоп.тематический
    Скрытый текст:



  11. #687
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Fedr_Petr, оффтоп был оч оч крут))))



    А нет ли мнения, что бассейн мне не нужен, а нужно грызть семечки просто в кровати?
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  12. 1 пользователь сказал cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение::

    Damien Petrovich (26.05.2015)

  13. #688
    Аватар для Boss
    Регистрация
    12.03.2015
    Сообщений
    3,719
    Поблагодарил(а)
    12,632
    Поблагодарили 11,902 раз(а)
    Вес репутации
    132
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Fedr_Petr, оффтоп был оч оч крут))))



    А нет ли мнения, что бассейн мне не нужен, а нужно грызть семечки просто в кровати?
    Семечки принято лузгать на корточках. но это посонам.
    А ты вари борщ, это самый лучший вариант

  14. 1 пользователь сказал cпасибо Boss за это полезное сообщение::

    grinch (25.05.2015)

  15. #689
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Boss, хочешь завтра цыплака?
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  16. #690
    Аватар для Boss
    Регистрация
    12.03.2015
    Сообщений
    3,719
    Поблагодарил(а)
    12,632
    Поблагодарили 11,902 раз(а)
    Вес репутации
    132
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Boss, хочешь завтра цыплака?
    Только без тех добавок, которыми ты пугала)))

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •