Еще одна тема про хроническую боль в плечах

[Миклухо Маклаев]

если бы не хищный оскал капитализма.

Скрытый текст:

если бы к решению всех проблем подходили с вопросом не "насколько это выгодно", а "насколько это рационально", мир выглядел бы по-другому
а так, да, капитал похоронит эту цивилизацию)))
но это совсем другая история)) тема)))

[Saku]

Уже про я писал сто раз, но боль не проходит. Может в этот раз меня по интернету вылечат.

Триста раз профан в медицине. Но очень дружу с логикой. Посему совет диванного нейрохирурга - выясни точно причину. Это самое главное. К боли нужно относится уважительно, это тот механизм, который позволяет быть в курсе о неполадках в организме. К сожалению, боль - только сигнал. Поэтому, только обследование - первично. В твоем посте размышления "на тему суставов", но это может быть не так. Вполне возможны обычные невралгии, когда тупо барахлит "система передачи". Боли бывают продолжительные, неострые и слабо идентифицируемые. Смари, не залечи то, чего нед)

[Karluxa60]

Триста раз профан в медицине. Но очень дружу с логикой. Посему совет диванного нейрохирурга - выясни точно причину. Это самое главное. К боли нужно относится уважительно, это тот механизм, который позволяет быть в курсе о неполадках в организме. К сожалению, боль - только сигнал. Поэтому, только обследование - первично. В твоем посте размышления "на тему суставов", но это может быть не так. Вполне возможны обычные невралгии, когда тупо барахлит "система передачи". Боли бывают продолжительные, неострые и слабо идентифицируемые. Смари, не залечи то, чего нед)

Однозначно надо показаЦЦа опытному спортивному врачу,простые врачи не очень разбираюЦЦа в болях,их багаж знаний ограничиваеЦЦа только растяжениями,переломами и травмами,а есть ещё артрит и артроз, для этого и нужен квалифицированный врач.Всё прально написал Сакю К сожалению, боль - только сигнал.Боль для нашего организма служит оповещающей сигнализацией,чтобы мы могли вовремя предотвратить болячки которые начинают у нас прогрессировать.

[Миклухо Маклаев]

Однозначно надо показаЦЦа опытному спортивному врачу

Скрытый текст:

а я однозначно решил больше не показываться опытным врачам. потому что "пошли они на*" . они на тебя смотрят как на мешок с деньгами.
самому надо разбираться в своем организме. единственное за чем к ним хожу- это вынести им мозги и получить направление на анализы\обследование, если платно не делают.

[Karluxa60]

Скрытый текст:

а я однозначно решил больше не показываться опытным врачам. потому что "пошли они на*" . они на тебя смотрят как на мешок с деньгами.
самому надо разбираться в своем организме. единственное за чем к ним хожу- это вынести им мозги и получить направление на анализы\обследование, если платно не делают.

Это твой выбор,я не вправе его осуждать,но ты должен понимать,если у тебя нет мед-образования, то лучше над собой не ставить эксперименты,которые могут впоследствии только осложнить нам жизнь.Удачи, и как всегда здоровья !!!

[Миклухо Маклаев]

10 - большая грудная мышца (m. pectoralis major);

как самый верх грудной мышцы прокачивать?

[Boek]

Дадан, жимы под углом

[bkzh]

Пара слов в защиту Артема - дело в том, что при всем разнообразии диагнозов по опорно-двигательному, в изрядном числе случаев вопрос решается адекватно подобранной физиотерапией + снабжение организма недостающими ништяками. Собственно, правильно подобранное движение - есть один из традиционных видов физиотерапии. Соответственно, если не умножать сущности и не предполагать в качестве диагноза какие то относительно редкие инфекционные заболевания и всякую стремную хрень - почему б и не закачать?
Другое дело,что .. Артем, послать в куй жадных врачей-вредителей - дело хорошее и необходимое для "самому разбираться в своем организме", но, к сожалению - недостаточное. Пацан, вставший на этот благородный путь не имеет, с моей точки зрения, морального права спрашивать на форуме - как верхний пучок сиськи закачать )) У тебя перед глазами классный пример - любознательный дядька Д.С., спроси у него, сколько инфы он перелопатил, прежде, чем начал обоснованно эскулапов куясосить? Вот и ты - читай, смотри, изучай. Ну. и это - самопознание, конечно. Давай, как Луй Пастер - ставь опыты на себе. Бери в руки резину и выясняй, как нужное тебе место напрягать (резина кошернее железа в этом плане), только не впадай в ересь закачивания изолированного мышечного пучка, ты ж не толстый и красивый качок, твое дело плечо кровью наполнить по максимуму, потому - задрачивай все, что сможешь, но, обязательно, учись прислушиваться к себе, помни - сдуру можно и куй сломать.

[Миклухо Маклаев]

bkzh, ну капец))) теперь буду боятся спрашивать)))
как закачать верхнюю часть сисек я могу налопатить за 5 минут...НО... здесь, людям на форуме, я больше доверяю, т.к. узнал многих.
ведь любая информация будет приниматься или не приниматься посредством собственного понимания или авторитетного мнения.
я в каче не шарю, могу читать бесконечно, но нет у меня опыта, по этому авторитетное мнение форумчан
ведь форум, собственно для этого и существует, обмен знаниями. от каждого по способностям- каждому по потребностям)))
...ну и форум мощней, когда в нем много вопросов вскрыто)))

но, обязательно, учись прислушиваться к себе, помни - сдуру можно и куй сломать.

а вот тут согласен и это главный фактор к принятию того или иного действия.

[Миклухо Маклаев]

может я, конечно, погорячился... но не везет мне на врачей, катастрофически. особенно на неврологов и ортопедов.
справедливости ради скажу, что кардиолог только человек попался, даже от лишних анализов сама отговорила. еще подсказала, что возможно у меня после ветрянки осложнения в грудном отделе позвоночника.
сделал МРТ грудного)))) а там еще хуже чем в пояснично-крестцовом)))
вот подбираю упражнения.
как все изведаю, как время подтвердит что все- гуд, тоже буду с людьми делится наработками.
чувствую себя в положительном прогрессе))))