Summa Technologiae

[Д.С.]

Блин, как же всё запутанно... С одной стороны, высокий уровень тестостерона ведёт к ускоренному старению организма, пониженный тоже. Или нет?

У любого параметра есть область оптимума.
Но в теме гормонов очень интересен не просто их уровень, но и чувствительность к ним. Более низкий уровень гормонов может быть компенсирован большей к ним чувствительностью. Это, кстати - один из вариантов сценария - кето и тестостерон -
1.всё нормально -> тестостерон упал, но чувствительность повысилась и дело в шляпе (на эту тему есть исследование)
2. полное дерьмо -> тестостерон упал, а чувствительность не увеличилась, правда, хз почему так.


С высоким тестостероном жить намного комфортнее. И, насколько мне известно - тестостерон один из немногих гормонов, у которых более высокая их концентрация сопровождается и более высокой чувствительностью к ним. И, если это так, то, очевидно, на кето есть какие-то дополнительные механизмы компенсации.

[vladimirfo]

Ещё не менее запутывает вопрос то, что параметры одного гормона часто связаны с рядом других.
И что оптимум по сути индивидуальный.

[vladimirfo]

Динитрофенол – взрывоопасное похудание

Динитрофенол (DNP, 2,4-динитрофенол) – относительно непопулярное средство для похудания. И довольно опасное. Хочется сказать о нём то, что не сказал в прошлый раз.
DNP, немного истории



Динитрофенол очень близкий родственник тринитротолуола (тролила) и тринитрофенола. Как вы понимаете, DNP также является взрывчаткой. Соединения нитрогруппы и углеводородных связей обладают большой потенциальной энергией. При этом энергия активация, необходимая для протекая этой термодинамически выгодной (с выделением энергии) реакции, незначительна – достаточно потрясти. У DNP на 1 нитрогруппу меньше, поэтому молекула чуть менее взрывоопасна, чем TNT и TNP, хотя транспортировать ее лучше влажной.

У DNP есть и был ряд коммерческих применений, но влияние на людей было протестировано во время Великой (Первой мировой) войны французской армией, которая активно использовала динитрофенол в своей амуниции.



Динитрофенол – желтая пыль, при контакте с молекулой рабочие на заводах начинали терять вес, постоянно чувствовали усталость, боль и животе, слабость, затруднение дыхания. Самое примечательное – у них поднималась температура на фоне потери веса. Иногда после смерти у них была температура тела 42-43 градуса. Желтая жидкость выделалась с потом на лице и ладонях. Вскрытие не показывало явных нарушений работы органов.



С 1933 по 1938 год динитрофенол использовался в США как средство для похудания. Итог – ряд смертей от теплового шока и один из самых громких случаев отзыва лекарств с рынка.

Дининитрофенол, механизм действия

Для начала я хочу вам напомнить основы выработки энергии (в данном случае АТФ) в дыхательной цепи митохондрий.



Молекулы с высокой энергией NADH и FADH2 начинают своей путь в дыхательной цепи, запуская цепочку окислительно-восстановительных реакций (передача электрона). NADH восстанавливает комплекс I, превращаясь в NAD+. Комплекс I восстанавливает коэнзим Q. Коэнзим Q восстанавливает комплекс 3, затем тоже самое происходит с цитохромом С и комплексом IV. В конце наш электрон ждёт кислород как терминальный акцептор электрона - образуется вода и путешествие электрона по дыхательной цепи на этом заканчивается.

Все реакции в цепи не только окислительно-восстановительные, но и экзергонические. Выляющаяся энергия расходуется (самое важное) на выкачку протонов (H+) в межмембранное пространство и в меньше степени на теплопотери в процессе реакций. H+ градиент формируется в межмембранном пространстве. В матриксе (напомню) концентрация H+ значительно ниже. Разница градиентов H+ впоследствии вращает АТФ-синтазу (иногда обозначают комплекс V), в результате образуется АТФ.
Без электрохимического градиента у нас нет АТФ. Нет АТФ – нет поддержания гомеостаза живого организма.

Диниторфенол обладает примечательными свойствами:

1. DNP может быть как акцептором так и донором H+;
2. DNP может свободно пересекать внутреннюю мембрану митохондрий.

Итог довольно трагичный. Протоны из межмембранного пространства переносятся в матрикс. Разницы градиентов в матриксе и снаружи матрикса больше нет – АТФ-синтаза не вращается – нет синтеза АТФ.

При разобщении H+ градиента организм начинает активнейшим образом его восстанавливать за счёт сжигания топлива (в первую очередь жиров) в дыхательной цепи. Также имеющиеся молекулы АТФ могут быть использованы для помощи в этом процессе (хотя это уже другая история).

При подобной активации дыхательной цепи организм резко сжигает запасы топлива и при этом увеличиваются теплопотери – это секрет как действия DNP, так и нашего термогенеза, не связанного с мышечной дрожью.

Динитрофенол будет рассеивать образующийся заново H+ градиент и мешать синтезу АТФ.

Культуристам неплохо бы помнить, что для поддержания работоспособности их крупных мышц как раз нужен АТФ.

Либо митохондрии хоть как-то смогут поддержать функцию синтеза АТФ на период выведения DNP, либо DNP убьёт нас быстрее за счет истощения организма и теплового шока.

При этом неплохо принять во внимание:

• Чем выше температура окружающей среды, тем проще DNP нас убить;
• Период выведения в литературе различается: от нескольких часов до нескольких дней;
• Смертельная доза индивидуальна, зависит от ваших митохондриальных возможностей и ряда других параметров.

К сожалению, это лучшее из картинок, что удалось найти.

Динитрофенол, термогенин, метиленовый синий

DNP не одинок среди «митохондриальных» ядов и неядовитых разобщителей протонового градиента.

Термогенин. Он же разобщающий белок 1 (UCP1). То, что помогает нам согреваться на холоде. Нюанс его работы в том, что он выражен преимущественно в жировой ткани (особенно в бурой). И активируется при воздействии стресса холода. Это наша внутренняя молекула, которая действует в основном локально (в жире), может регулироваться организмом и наше телом может к ее активации (холоду) морфологически адаптировать клетку (бурение жира: больше митохондрий в клетке, больше жировых капель в клетке – и многое другое, бонусы закаливания мы не раз обсуждали).

Цианид. Блокирует комплекс IV (самый критичный в выкачке протонов), связываясь с рецепторами кислорода. Комплексы дыхательной цепи «встают», так как цепочка окислительно-восстановительных реакций нет может протекать, нет синтеза АТФ. В целом для токсичных веществ и ядов митохондрии – одна из возможных целей.

Метиленовый синий. Донор/акцептор электрона, может их переносить с 1 на 4 комплекс. Но при этом не пересекает мембрану. Если мы переносим электрон с 1 сразу на 4 комплекс, то тоже теряем в выкачке протонов, но это может быть в какой-то степени полезно пациентам, которым это может помочь хоть как-то наладить окислительное фосфорилирование.

Выводы:

• DNP – взрывчатка;
• Динитрофенол убивает за счет рассеивания H+ градиента и последующей остановки выработки АТФ;
• Сжигание жира и рост скорости метаболизма – это отчаянная попытка организма восстановить H+ градиент;
• Период выведение и смертельная доза индивидуальны и с довольно большой вариабельностью;
• При этом, все всякого сомнения, DNP эффективно усиливает метаболизм и способствует жиросжиганию.

Источники:

1. 2,4-Dinitrophenol (DNP): A Weight Loss Agent with Significant Acute Toxicity and Risk of Death
2. Dinitrophénol: Hasta la Vista… I’ll be Back !
3. Transport systems in the inner mitochondrial membrane
4. THE USE OF 2:4-DINITROPHENOL AS A METABOLIC STIMULANT

[Д.С.]

Sunlight and Vitamin D
A global perspective for health/ 2013 Jan 1. Matthias Wacker and Michael F. Holick

Глобальная, очень большая публикация

[Д.С.]

Advanced Mind Institute. Brainwave Radio

Знаете ли вы, что 99% населения в современном мире испытывает дефицит альфа-ритмов? Именно для стимуляции альфа-активности мозга люди употребляют алкоголь, наркотики, курят сигареты и переедают. Вдумайтесь в то, что ради восполнения альфа-активности мозга человек пускается во все тяжкие, зачастую принося огромный вред здоровью.

Так быть не должно. И поэтому мы запустили первое в мире нейроакустическое радио, целью которого является стимуляция альфа-активности мозга, восполнение дефицита альфа-ритмов.

Это радио не имеет аналогов в мире. Звуковая дорожка модулирована очень легким альфа-ритмом 8-10Гц, что позволило сделать радио безопасным для любой аудитории, никаких ограничений для прослушивания не существует, вы можете прослушивать его в любое время суток.

Вы можете слушать его в наушниках, проигрывать через аудиосистему.
Установить бесплатное приложение для Andoid можно по этой ссылке:
https://play.google.com/store/apps/d...brainwaveradio

Вы можете слушать это радио самостоятельно, транслировать его в кафе, магазине или спа-салоне, например, встраивать плейер в ваш вебсайт.

Уже через несколько дней прослушивания радио вы почувствуете, как стали спокойней и уверенней в себе. Радиостанция работает 24 часа в сутки 7 дней в неделю без перерывов. Один раз в сутки вещание перезагружается для добавления новых программ. Никакой оплаты за пользование не взимается, радиопрограммы полностью бесплатные.

Учтите, что копирование и распространение аудио программ, передаваемых по радио, является нарушением авторского права. Копирование радиопрограмм на цифровые носители запрещено.

В вещании используется адаптивный аудиопоток. Для владельцев смартфонов и таблеток скорость потока автоматически снижается до 64 кбс. При хорошем интернет-подключении трансляция идет в HD качестве.

[vladimirfo]

Dick’s Pharmacy и седина в бороду

Dick’s Pharmacy – это мои полушутливые заметки про фактически существующее off-label применения лекарственных средств. Как очевидно из названия, off-label использование будет касаться сексуальной жизни.

Dick’s Pharmacy Disclaimer: Ничего и упомянутого применять не стоит. Это вредно и опасно. Данная заметка – легкий стеб «для себя» на тему самоэкспериментов.

Dick’s Pharmacy #1. Сиалис и Достинекс

Есть 3 кита ФДЭ-5 блокаторов: Силденафил (Виагра), Тадалафил (Сиалис), Варденафил (Ливитра). Силденафил был неудачным лекарством для сердечно-сосудистых заболеваний, у которого обнаружили интересный эффект: молекула усиливала приток крови в половой член, то есть упрощала наступление эрекции. Вам все равно нужен будет объект возбуждения, но состояния эрекции будет достичь проще.

Повышенная концентрация оксида азота (II) (а это делают ФДЭ-5 блокаторы, чтобы расширить сосуды) в присутствии искусственного освещения могут кратно увеличить риск меланомы и других видов рака кожи. Что показано в когортном исследовании 2014-го года, которое можно найти тут же. Объяснение простое. NO2 блокирует цитохром 4 дыхательной цепи митохондрий. В природе от избытка NO2 из-за дневного ультрафиолета вас спасает вечерний ИК-спектр, который восстанавливает функцию цитохрома 4. Нарушение дыхательной функции клетки, как мы проходили, само по себе канцерогенно.

Dick’s Pharmacy напоминает:

Препарат	Виагра	Левитра	Сиалис
Начало действия	30 мин – 2 часа	15 – 30 минут	2 часа
Период полувыведения	3 – 5 часов	4 – 5 часов	18 часов

Выбор Сиалиса в данном случае понятен – веселиться, так сутками! Только не стоит забывать о повышенном давлении, головной боли, насморке при употреблении любого из лекарств.

Достинекс – лекарство для прерывания лактации. Оно заметно снижает пролактин на неделю вперед. В плане развратных дел Достинекс позволяет мужам 60+ эякулировать бурно и по многу раз.

Комбо пришло к нам из мира культуризма, где зарекомендовала себя на фоне курса Нандролона (дека).
Не стоит забывать о том, что клитор – тоже пещеристое тело и набухает при возбуждении. Поэтому себе – сиалис/достинекс, а отважной спутнице виагру/левитру и волшебный вечер обеспечен.

Dick’s Pharmacy #2. Антидепрессанты на службе секса

Антидепрессанты приводят к аноргазмии и делают людей роботизированными и несколько странными, чем сами по себе могут разрушить личную жизнь. Но если вы не девушка-карьеристка, а мужчина, чья средняя продолжительность полового акта составляет 10 секунд – антидепрессанты могут помочь.

Речь идет конкретно про селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС, SSRI), аффинитивные 1a серотониновым рецепторам.

Одно из самых известных средств для пролонгации полового акта у мужчин (Дапоксетин) является не очень удачным SSRI. Но популярный в самоназначении Флуоксетин (Прозак) будет не менее эффективным.

Бензодиазепины (транквилизаторы) и миорелаксанты не очень хорошо принять для этих целей чреваты тем, что эрекция не состоится.

Женщин же лучше «накормить» моклобемидом (обратимый МАО-А ингибитор, тоже андидепрессант), у него в качестве редкого нежелательного явления встречается мультиоргазмия у женщин. При этом в эффективной дозировке (300 мг) вам даже не надо будет соблюдать диету без тирамина.

Dick’s Pharmacy #3. Рецепты для успешных парней


Кодовая фраза Low-intensity extracorporeal shock wave therapy (LI-ESWT). Звуковая шоковая терапия для пениса. Вполне весомая альтернатива ФДЭ-5 блокаторам. Европа, Флорида, может где-то еще – услуга доступа не для всех. Микротравмы тканей приводят к «починке» старых сосусов и образованию новых (предположительно).
Отзывы испытуемых положительные. Вопрос долгосрочного эффекта и соотношения пользы/вреда пока стоит. Но цену мы уже знаем. 1-2 тысячи долларов/евро. Эффект со временем проходит.

Самым обеспеченным парням Dick’s Pharmacy советует быть одними из первых (но не первыми) из тех, кто сделает себе инъекцию стволовых клеток в половой член. Пожизненное утолщение, усиление эрекции и оргазма. Проблема будет даже не в том, сколько это стоит, а в том, кому заносить денег. Далеко не каждый врач согласится сделать вам эту инъекцию. Лучшие клиники, говорят, в Панаме.

[Д.С.]

Nutrients | Free Full-Text | Zinc, Carnosine, and Neurodegenerative Diseases


Abstract

Zinc (Zn) is abundantly present in the brain, and accumulates in the synaptic vesicles. Synaptic Zn is released with neuronal excitation, and plays essential roles in learning and memory. Increasing evidence suggests that the disruption of Zn homeostasis is involved in various neurodegenerative diseases including Alzheimer’s disease, a vascular type of dementia, and prion diseases. Our and other numerous studies suggest that carnosine (β-alanyl histidine) is protective against these neurodegenerative diseases. Carnosine is an endogenous dipeptide abundantly present in the skeletal muscles and in the brain, and has numerous beneficial effects such as antioxidant, metal chelating, anti-crosslinking, and anti-glycation activities. The complex of carnosine and Zn, termed polaprezinc, is widely used for Zn supplementation therapy and for the treatment of ulcers. Here, we review the link between Zn and these neurodegenerative diseases, and focus on the neuroprotective effects of carnosine. We also discuss the carnosine level in various foodstuffs and beneficial effects of dietary supplementation of carnosine.

[vladimirfo]

Цинк-L-карнозин работает, подтверждаю)

[Д.С.]

Ну не могу не поделиться (меня аж разрывает на мелкие запчасти от восторга). Вчера меня этой маленькой историей порадовал мой лучший друг.

Судьба

Был только один выход, ибо наши жизни сплелись в слишком запутанный узел гнева и блаженства, чтобы решить всё как-нибудь иначе.
Доверимся жребию: орел — и мы поженимся, решка — и мы расстанемся навсегда.

Монетка была подброшена. Она звякнула, завертелась и остановилась. Орел.

Мы уставились на нее с недоумением.

Затем, в один голос, мы сказали: «Может, еще разок?»


Джей Рип

[NAFL]

Знаете ли вы, что 99% населения в современном мире испытывает дефицит альфа-ритмов?

"М" - Маркетинг.

На ЭЭГ альфа волны активно возникают при простом закрытии глаз.