Тренировался? Расскажи

[alabaychic]

мысли вслух.

Благодарю что делишься !

Могу только удачи пожелать

Ещё раз благодарю

турник-30,брусья -70...А прошлый год было 31 и 75

Да вот не факт что стоит расстраиваться. Все эти подтягивания - отжимания потому и не соревновательные дисциплины что от результат очень зависит от варианта исполнения, который проконтролировать никак не возможно.
Думаю, ты просто увеличил рабочую амплитуду в упражнениях и, при этом практически не потерял в результате. А это очень крутое достижение !

Думал, с утра резалт должен быть повыше

Фига ты бесстрашный естествоиспытатель !
Не знаю ни одного человека у кого бы утренний результат в силовых был лучше вечернего. Я, по утрам, даже не пытаюсь чего то путного достичь потому как уже, лет 40 как, знаю что ни хрена не получится.
Так что думаю, ты ни разу не

просел

И, как бы то ни было, результат по любому крутой. Ты красавчик жи есть !

З.Ы. Сегодня услыхал от студентов нечто невероятное. В один голос утверждают что на спортплощадке за нашим студгородком есть турник, от подтягиваний на котором на руках появляются бородавки.
Типа с остальными турниками- брусьями всё нормально, а на этот кто ни залезет бородавки на ладонях-пальцах.
Вот как так может быть ?
Не иначе какое то злое колдунство