братва, лецитин пофиг в какое время суток употреблять?
братва, лецитин пофиг в какое время суток употреблять?
Скрытый текст:
Пришел очередной заказ, витаминки и рыбий жир.IMG_20160902_110407.jpg
Отчет о предыдущих:
1. Предтреник- фигня полная, не брать. MRM-73022-8.jpg
2. Предтреник- ( кофеин) нормально, чистая энергия как от большого кол-ва кофе, нет побочек типа покраснения кожи, покалывания и т.д.HYX-60340-1.jpg
3. Штука для головы- улучшает кровообращение мозга, память и т.д. Серьезная фигня- не знаю как память, но кровь в голову приливает ощутимо, я даже стал побаиваться и принимаю по одной через день.DRB-00091-7.jpg
4. Л карнитин- работает, энергию дает. NRX-00041-1.jpg
Carceri (02.09.2016), Простой (02.09.2016), Миклухо Маклаев (02.09.2016), Spit-it_Out (02.09.2016), Д.С. (02.09.2016)
У меня от него сушняк дичайший .
alabaychic (02.09.2016), Carceri (03.09.2016), Vlad (03.09.2016)
Перестал его пить.
Хотел проветрить в голове.
Мне почему-то все время этого хочется.
После перебора всех добавок (из того, что было интересно и по карману), есть некоторый набор и моё состояние принципиально лучше. (И самой важной добавкой считаю рыбий жир/сайру/скумбрию + минералы (селен, цинк, магний, бор, фолаты, морская капуста, как безопасный источник очень большого количества йода) и некоторые витамины (D, K2, B5, бенфотиамин, В12, рутин, ), Q10, PQQ, ликопин, лютеин, иногда астаксантин)
Но всегда же хочется что-то хоть немного, но улучшить?
Ну вот, была попытка попить гинко. Увы. Не вышло.
Мама пьет. Похоже таких побочек нет. Позитивного влияние на память и внимание - тоже. Заказал ей вторую банку. Может был маленький срок для воздействия? Хз.
Сейчас добавил фосфадилхолин (от Jarrow Formulas), цена как будто не кусается (один хороший человек заметил, что белки желтоваты и порекомендовал его как радикальное решение для восстановления печени). И шрот расторопши, на концентрат с iHerb не сложилось с финансами. Но, похоже, и шрот заметно действует. Кожа стала суше.
alabaychic (03.09.2016), Carceri (03.09.2016), dzwalker (04.09.2016), Простой (06.09.2016), Vlad (03.09.2016), vladimirfo (05.09.2016)
Д.С., что для печенки можно попить? Для профилактики, так сказать?
Еб....шить нужно каждый день в зале, и в столовой....и Родину любить, и семью....и Друзей не предавать...(с) М. Кокляев
Простой, так он же только что сказал:
- расторопша (Milk Thisle);
- фосфадидил холин из соевого лецитина; - можно сравнить с ценой Эссенциале.
в добавок:
600 мг N-ацетин-цистеина (NAC) - 100 мг R-липолевой кислоты - 500-1000 мг витамина C - это прекурсоры глутатиона, основного клеточного антиоксиданта;
S-аденозилметеонин SAMe на iHerb(гептрал) - таблетки ни о чем, лучше проставь Гептрал в/в по 400 (я ставлю по 800) через день - трех раз для профилактики хватит.
Простой (07.09.2016), Миклухо Маклаев (06.09.2016), Д.С. (07.09.2016)
Вобщем походу трибулус и правда не работает. Не пью тот зверский препарат уже больше недели, а веса растут так же как и росли, просто восстанавливается форма которую утратил. Хотя может он просто долгоиграющий:-))) Будем наблюдать.
Сюрпрайз, сюрпрайз мазафака! Король вернулся.!. ©Конор МакГрегор
Хомяк, я слежу за тобой!
alabaychic (09.09.2016), Boss (09.09.2016), Carceri (09.09.2016), starik45 (12.09.2016), Д.С. (09.09.2016)
Spit-it_Out, возможен такой вариант, что трибулус дал необходимый начальный импульс твоему тесту для роста, оно подросло, ну а снижаться видимо не собирается )))
суум куикве (с) Дадан
http://i.imgur.com/ONKrrfh.gif
alabaychic (09.09.2016), Boss (09.09.2016), Spit-it_Out (09.09.2016), starik45 (12.09.2016), Д.С. (09.09.2016)
Carceri, в конце сентября собирался курсануть метаном с винни. Вот думаю пойти сдать кровушку на тест, там и видно будет.
Сюрпрайз, сюрпрайз мазафака! Король вернулся.!. ©Конор МакГрегор
Хомяк, я слежу за тобой!
alabaychic (09.09.2016), Boss (09.09.2016), Carceri (09.09.2016), starik45 (12.09.2016)
Социальные закладки