блин,мне до медитации полчаса осталось.
поэтому я краток как спецназовец в синогоге......
отработка маваши на льду идиотизм.надо отрабатывать передвижения в первую очередь и серии руками.
я один год тренировался зиму на улице,работа ногами это нечто на подтаившем снеге.в самом деле вистибулярка идёт верх,но это только при общей тренировке на снегу,и при серии их.
Социальные закладки