https://luckyway.info/c/1x1.gif?host=Zm9ydW0ubW1hLnN1
Я делаю наоборот. С ударниками борюсь, с борцами бьюсь.))))))
https://luckyway.info/c/1x1.gif?host=Zm9ydW0ubW1hLnN1
Вид для печати
https://luckyway.info/c/1x1.gif?host=Zm9ydW0ubW1hLnN1
Я делаю наоборот. С ударниками борюсь, с борцами бьюсь.))))))
https://luckyway.info/c/1x1.gif?host=Zm9ydW0ubW1hLnN1
Мне, с большего, все равно каким коленом бить. Скажу за себя, при работе на дистанции под левое колено у правши всегда больше фишек и эффективных комб, поэтому бью чаще левым. Так как правое колено стоит немного позади, следовательно надо больше времени для того, чтобы донести его до цели, и значит больше возможностей быть встреченным. Но в плотном клинче правое и левое колено у меня несут одинаковую нагрузку.
есть какие-то нюансы в технике ударов коленом в тай.клинче? или тупо берешь за шею и что есть силы бьешь коленом в челюсть?)))
вставание на носок в этом ударе нормально?
и как в печень коленом бить? с боку или под углом?
Дадан, на носок- да, главное- вынос бедра ВПЕРЕД, ну, это когда в корпус.
Не совсем верно...Движение тазом нужно делать как-будто....ну с девушкой входишь в самый близкий контакт - таз вперед. Только при этом на опорной ноге поднимаешься на носок, за счет чего траектория получается как бы "вперед вверх". При такой технике и нормальной растяжке корпус может вообще практически не отклонятся.
Боковые удары коленом (если ты их имеешь ввиду) Бьются так же, только как бы коленом и внутренней частью бедра (которая ближе к колену) и движение тазом такое же, только ты потом в конце бедро и ногу должен довернуть.
Лучше один раз увидеть, посмотри, как армянин работает, ну, и сам нокаут, собственно, от колена в печень. Нравится мне этот бой, как технарь разделывает прущего мощного темповика.
https://www.youtube.com/watch?v=ntV2_NlEW1Y
блин, расскажите еще по-подробней, плиз. ступню (не бьющей ноги) ставить до удара под углом или в момент удара разворачивать?
вот Роган в момент удара разворачивает.
http://www.youtube.com/watch?v=tLAa8ql4bNQ
Я вот, пока к Диме не приехал, сам не знал, что бью, как Руттен, оказывается)) Так что, бей, как душа желает) И че это ты ваще ногами лягаться удумал?))
Советы от Дмитрия Руденко (чемпиона мира по кикбоксингу и победителя кубка мира по тайскому боксу) как и зачем бить front kick - ARMA SPORT
https://www.youtube.com/watch?v=BFeIJy9dQnY#t=109
У меня доворот опорной ноги идет одновременно с ударом. На носок не становлюсь, но нога прокручивается за счет минимального отрыва пятки, который буквально скользит над полом в сантиметре максимум. Постановка пятки происходит одновременно с приходом ударной ноги в цель. Это дает еще один дополнительный плюс к концентрации удара в конечной фазе..
http://youtube.com/XXtrv4ZiIv8?t=2m26s
и в уширо есть реверс? 2мин 26 сек
ну в принципе можно и так бить - я сейчас попробовал, вроде получается. Но у меня удар получился более резким, а не сильным.
Наверное дело в том, что реверсивное движение корпусом в момент удара гасит импульс от разворота?
Не знаю, не моё. По моему если уж бить уширо - то чтобы сразу на жопу сажать, у меня не настолько филигранная техника, чтобы в бою точно в печень попасть)))
с 14:30 подводящие для ударов коленями классные
http://www.youtube.com/watch?t=963&v=MQyghkAwzK4
Как техника? Мне кажется, гуд. http://www.youtube.com/watch?v=dcDrPMT2uD8
Немного ТКД-шной техники ног от одного из самых лучших российских бойцов:
https://youtu.be/pIRG64tLT6U
https://www.youtube.com/watch?v=pIRG64tLT6U&feature=youtu.be
У меня с телефона не получается. Вмтавьте пожалуйста нормально видео.
Анзор, "автор ограничил права доступа" у тебя.
У меня тоже подводящие, оцени!)
yakudza07, щас сниму...
Поменял. Добавь нормально пожалуйста.
Очень гуд.
Многое вообще по делу сказал. Особенно понравились отмеченные моменты, которые обычно многие упускают из вида, а именно:
1)Периферийное зрение при развороте - позволяет не столько зряче ударить, сколько способствует правильной амплитудной раскрутке корпуса: попробуйте сами, Вы не сможете ничего увидеть если, если не закрутили корпус. ОЧЕНЬ важный момент.
2)Правильный вынос колена "из-под себя". Помимо того, что так удар будет и быстрее и незаметнее есть один офигительно важный практический аспект:этим движением можно начинать 2 удара с разворота. Тот самый "хвост дракона" и тэчаги, он же уширо маваши (тычковый с разворота). Причем наиболее эффективным лично я считаю второй. Когда ногу вытаскиваеешь из-под себя, не важно насколько быстро и близко противник сблизился с тобой, и насколько быстро ты сам развернулся и среагировал на его движение - за счет короткой прямолинейной траектории этот удар с разворота пройдет по-любому. Даже если ногу до конца не выпрямишь, все равно удар получается очень сильный за счет встречных векторов движения.Очень высокий шанс посадить противника на жопу, ну, или сбить с ног. А вот если ногу вытаскиваешь сбоку, то попасть по противнику сложнее. Если он успел зайти слишком близко, то фактически уже никуда не попадаешь - т.к. к противнику развернута не стопа, а задняя поверхность бедра, ударить которой невозможно. Вынос ноги из-под себя - тоже ОЧЕНЬ важно.
Ну и еще. Об этом, по-моему Анвар напрямую ничего не сказал, я тут уже писал, но повторюсь, основа основ ударов ногами это работа таза. Поэтому начинать нужно с растяжки и разработки таза. Очень полезны различные махи ногами. По всем возможным траекториям. Прямые, боковые, кругообразные. По часовой стрелке и против. Сотнями и тысячами повторений. Только тогда можно будет быстро и сильно бить ногами.
На видео этот момент виден: посмотрите насколько разработанный таз у Анвара и насколько закрепощенный и забитый у Басынина. При том что растяжка явно достаточна у обоих.
PS. Кому интересно, Анвар Абдуллаев из ролика три года прожил в Южной Корее и тренился у мастера, который по совместительству является подполковником корейского спецназа. Вот оттуда и таэквондитская техника и приличный такой корейский говор.
PPS. Поди отдельную передачу и про хапкидо с ним снять можно было...
Простой, еще мне понравился момент, хотя он примыкает ко второму, об узости траектории при хвосте дракона, очень важная вещь, офигенно исполняется именно в тхэквондо.
Если ты колено вытаскиваешь из-под себя, то траектория у тебя будет узкой чисто физиологически. Колено из-под себя выносят в базовой технике, насколько я знаю ТОЛЬКО в таэквондо.
Хочешь подводящее упражнение? Он все верно говорит в видео, что основа "Хвоста" это удар уромаваши (я не помню как в таэквондо называется) на 1:57 он его показывает.
Так вот, встаешь к обычной стенке (не шведской, а к простой) спиной в плотную. И начинаешь поднимать ногу, стараясь шлепнуть стопой по стене как можно выше и сильнее. Корпус стараешься сильно не отклонять. Чем вертикальней стоишь - тем лучше.После шлепка стопу не бросаешь, а как бы чуть отдергиваешь в противоположную сторону, получается, что шлепаешь как бы очень быстро. Чем резче отдергиваешь, тем шлепок хлестче и звук меняется, становится более "плеточным". Начинать по сути можно с любой доступной тебе высоты. Попробуй. Многое узнаешь о своей растяжке, а заодно моторику и координацию корпуса на высокие удары ногами потренишь.
Недельку регулярно так поделай, а потом пробуй этот удар бить по лапе. Почувствуй, как говорится, разницу. :yes:
Простой, ты занимался тхэквондо?
Анзор, Сложно ответить однозначно и коротко.
Я родом из совсем небольшого города, где секций единоборств было всего 4: бокс, борьба, каратэ, рукопашка. Причем на серьезном уровне тренили только Борьбу. Так вот меня в зал к каратистам привел парень (впоследствии муж) моей сестры(зятек короче). Он имел возможность тренироваться в областном центре и очень успешно занимался таэквондо WTF.
У него была договоренность с тренером, что занимаюсь я в секции у него, но удары ногами мне ставит зятек. Ну вот так и получилось, что тренировался я в секции у каратистов, выступал на соревнованиях по рукопашке, а база ног у меня таэквондитская. Потом, когда я стал постарше начал ездить в обл.центр 3 раза в неделю в ту же секцию таэквондо, но на соревнованиях выступить так и не успел - меня поломали в спарринге на тренировке, как раз-таки встречным тэчаги. Печальная нелепая случайность. Травма оказалась серьезная, я потом очень долго лечился и Спорт для меня на этом закончился. Как-то так.
Но в целом таэквондо присутствовало рядом со мной очень долгое время. Я с зятьком и на соревнования ездил, и даже как-то судьей отсудил одни соревнования по детям.
Скрытый текст:
Простой, да мне-то че пробовать, я так и отрабатывал в свое время на каратэ, сначала уро-маваши, потом ура-маваши с разворотом. Я прекрасно понимаю всю суть сего действа. Просто в тхэквондо все это на более высоком уровне по понятным причинам. Кстати, классический уширо-гери в каратэ выполняется также строго через "колено снизу".
Простой, я почему спрашиваю. Ты очень хорошо "сечешь" в особенностях ударов ногами в ТКД. Я об этом писал на обоих форумах неоднократно. Ролик хороший, все доступно объясняет. Но только ТКД-шник мог заметить, какая разница в разработанности суставов таза у тхэквондиста и Басынина.
Один из последних представителей старой школы тхэквондо. многократный чемпион России, призер чемпионата Европы, Универсиады, победитель множества международных турниров. Выступал в самом сложном и конкурентном весе в ВТФ - 63 кг.
Сейчас так мало кто работает. Фехтуют на одной ноге, пытаются заработать баллы шлепками. А это был жесткий нокаутер. Он и Алан Акоев - последние российские олдскул бойцы.