Все смешалось в нашем мире...хотя бьет он с элементом разгиба ноги, попадает коши....вполне себе вариант маваси...:)
Вид для печати
Старый Андрей, Вы меня не поймите превратно....Я о терминологии писал именно в разрезе техники исполнения. Собственно, Анзор меня верно подправил.
так и в разрезе техники исполнения маваши разные бывают. нам тренер лет еще 20с лихом нахзад говорил про "хорошее, нокаутирующее" маваши, котрое само еще допускалось в довольно разных вариантах. (причем на сдаче экзаменов допускалось! а не в кумите), и анзоровское с выносом колена вперед, которое он ругал, как "зарадиочковое". и все это не выходя за пределы одного только шотокана.
Рекомендую познавательное интересное видео
https://www.youtube.com/watch?v=yxLBG-Wc930
Если рассматривать технические действия ногами некого виртуального бойца, то я бы вооружил его так (иду снизу вверх):
1. Подсечки из дзюдо
2. Удар ногой в колено, не знаю как называется и откуда (аля Джон Джонс)
2. Лоу кик в бедро из муай тай
3. Кин-гери в пах из карате
4. Йоп чаги и двит-чаги в средний уровень из теквандо
5. Тип -прямой останавливающий удар с передней ноги в средний уровень из муай тай
6. Маваси гери короткий, без выноса бедра в среднюю часть из каратэ (наверное киокушин или ашихара)
7. Проносной хай кик из кикбоксинга и муай тай
8. Маваси гери в голову из каратэ
9. Нерио-чаги - удар сверх вниз из таеквондо
10. Куби маваси гери (Бразильский кик) - маваси сверху вниз в голову, ключицу, плечо из каратэ.
плюс пицот,Ром. Я думаю, что техническое исполнение всех этих ударов одним лицом,на практике приведет к некоему усредненному техническому исполнению, которое будет весьма далеко от исходных техник по отдельности. Я бы назвал это некоей оптимизацией технического арсенала, что впрочем и наблюдается у бойцов ММА.
Не знаю, я думаю, исполнение некоторых техник настолько сильно отличаются друг от друга, что усреднить невозможно. И считаю, что если человек бьет, например, по-тайски лоу, то так же ударит и хай. И сочетать такие элементы- это будет солянка, но не вкусная солянка)) Если ты отрабатываешь круговой удар в одной технике по всем уровням, то качество всех ударов растет, так как тупо больше повторений, а если в разных, то дели на три (по количеству уровней :-) ).
А, в общем, тенденция к усреднению, есть, это бесспорно. Но тем приятней посмотреть на отличающихся по технике бойцов.
По фигу, как бить, главное наносить систематический невосполнимый урон противнику.Даже, если твой лоу похож, на изподжопник дворового футболиста, но при этом наносит тяжелый урон, значит так и надо бить. Видел много технарей, который хорошо разбирались в аспектах ударами ног, но сами ни хрена ударить (нанести урон) не могли. А приходили Васи и Пети, которые слабо понимали разницу между маваси и мидл киком, но куячили этот удар так, что у людей ребра вылетали. Эстетика и правильность, к сожалению, не всегда равно эффективность.
yakudza07, Рома, многие зависают на технике и начинают вылизывать ее до такой степени, как в ката, забывая, что удар по яйцам, в колено очень прост и эффективен и сильно не зависит от захлеста колена и выноса бедра. короче, сильно пытаются усложнить, углубляясь в теоретические дебри...
А ведь проще поставить базу, которую способен освоить каждый в весьма небольшие сроки, и работать над взрывом, точностью, силой на мешке, падах, что принесет гораздо более ощутимый результат.
Я перфекционист. )) Я лично сам работал дома на мешке, работая над силой удара. А как достичь силы удара- именно шлифуя технику, постоянно что-то корректировал, думал, где-то добиться расслабления, где-то добиться слитности. Взрыв- это же скорость по сути, а она самое плохо тренируемое качество. Поэтому, я считаю, именно, в деталях и кроется секрет сильного удара. Ты же, например, отрабатывая удар рукой, учишься вкладывать усилие всего тела от ног, через поворот бедер и плеч в кулак.
yakudza07,тут, Ром, еще такая тема есть, с моей специфической колокольни.. идеальная техника, это - идеальная биомеханика, идеальная биомеханика описывает движение идеального человека, так, вот - таковых очень мало, заявляю вполне ответственно. Т.е. у среднестатистического взрослого индивида, пусть и довольно спортивного, изрядная часть тела работает не так, как ей полагается (если работает вообще) и движения выполняются образом далеким от биомеханически идеального, хотя и могут быть вполне эффективными. Именно так я понимаю пресловутое "техника, это когда удобно" - какой смысл пытаться выполнить движение таким образом, каким тебе его делать неудобно или невозможно, если целью является результат от этого движения, а не лечебная физкультура или достижение гармонии? Хотя, базару нет, с целью общего развития - полезнее делать все правильно. ЗЫ: забавно, что ровно ту же точку зрения на технику, что и Денис - регулярно продвигал несимпатичный ему Григорян ) Впрочем, он этого тоже у тайцев нахватался, как я понял.
bkzh, естественно, Борис! Даже великий создатель багуачжан каждого из своих учеников учил индивидуально, поэтому каждый из них создал свой неповторимый стиль. И, Ваше коронное, кунфу, епта! ))
Насчет тайцев, там чутка по-другому, мне Манки на это глаза открыл, в процессе бесконечных повторений техдействий, на фоне усталости, тело само ищет наиболее эффективный путь для реализации этой двигательной задачи. Естественно, не исключая соблюдения базовых принципов- вкручивание бедра, подъем на носок и т.д.
yakudza07,да, и, кстати, мне кажется, что взрыв, это - не скорость, точнее, не только она. в большой степени, это навык нервной системы, психики, если угодно, и, в определенных пределах, это можно развивать
так, да, работа на усталости и позволяет понять, что именно удобно твоему телу и какие его части работают достаточно надежно, чтоб всегда позволить выполнить данную двигательную задачу
Скорость и сила также во многом зависит от скорости проводимости нервного импульса из головного мозга в мышцы (говорят, что от врожденное), а также от сократительной возможности мышц.
Нет. Скорость по большей части врожденное качество, медицина и биология пока не нашли решения, как повысить скорость путем вмешательства извне. Единственное, скорость можно улучшить в детском и подростковом возрасте, но есть пределы, а потом все равно постепенное падение скоростных качеств. Многие спортсмены, максимально развив скоростные качества в молодости, в зрелом пытаются всеми силами их поддержать на стабильно уровне. А вот развить, увы, не получается.
Простой, там все сложно так, что я сам не до конца понимаю и вряд ли смогу объяснить. Мой друг медик, который в этом смыслит, и объяснял в такой в упрощения форме. Возможно, что-то уже поменялось, не знаю..
Если нет быстрой проводимости импульса и возбуждения нервных центров, то скорости нет, даже, если есть сократительная возможность. Если есть проводимость, но возможность сокращения генетически значительно ниже, то скорее всего опять скорости нет, или сильно ограничена. Но последний вариант теоретически якобы можно подкорректировать.
Вопрос очень сложный. Как минимум, всегда есть некий интервал в котором скоростные качества конкретного человека варьируются.
Про возрастное падение тоже вопрос, думается, не однозначный. Лет 15 назад я занимался эмуляторами нервного импульса для стимуляции мышц. Класс прибора - миостимулятор, но идеологически он не имел ничего общего со своим классом. Думается он вполне может быть способен тренировать и разгонять нервную проводимость. Надо на досуге подумать как построить эксперимент и провести. Один прибор в кладовке зала лежит.
Ну и ещё есть пептид ТВ-500. Он скоростные у мёртвого поднимет.
Ещё напишу. Есть ещё вопрос, который постоянно упоминаю. А именно то что КПД силовой установки абсолютно не то же самое что КПД конструкции.
Совершенно не факт что возрастное падение результатов, которое констатируется многими это падение скорости сокращения мышцы, а не падение КПД суставов, связанное с их износом.
Нервного волокна.
Непосредственно удара, как имеющая прямую зависимость от квадрата скорости.
Конкретной мышцы из-за того что чем лучше проводимость, тем лучше сигнал расходится по мелким нервным волокнам и тем большее количество мышечных волокон включается в работу.
Наверное где-то так.
Мастер Андрей поправит если что.
alabaychic, Старый Андрей, я извиняюсь. А не могли бы два уважаемых академика сказать то же самое простым русским языком?:sad:
:jokingly:
А если серьезно, то бывают люди с медленным, но сильным ударом. А бывает быстрый, взрывной удар, а силы нету.....
Ага. Про йето было 124 темы "поговорим про удар" на валетудо и одна здесь.
Павлик vs Шапокляк, кто победит ? А кто победит на измерительном мешке Физика ?
Что станет с соотношением сил, если Павлик станет вдвое быстрее, а Шапокляк в 800 раз умнее ? :1983157af40c1d35a29
Скрытый текст:
Если про нервную проводимость, то, с большими допусками, можем представить нервную систему как некий разветвлённый водопровод с заужением диаметра труб в разветвлениии и с раздачей воды на всех диаметрах.
Малейшее снижение давления в самой толстой трубе или небольшой засор на средних-малых диаметрах может приводить к тому что из малых диаметров вода течь почти не будет.
То есть сигнал о сокращении не будет доходить до какой-то части мышечных волокон.
А вообще, из всех наук о человеке, физиология считается самой загадочной. Много загадочней генетики, например. И что там как, на самом деле, точно никто не знает.
Анзор, думаю, если удар быстрый, но не сильный, значит у человека с нервной все норм, а проблемы либо с силой мышц, либо с техникой. ИМХО!
Как лучше растягивать подколенные сухожилия (если не путаю).
Словом, паховые святки после 10-летнего простоя на удивление неплохо тянуться, а с подколенной частью затык.
За любые советы буду крайне благодарен.