Удары руками.

[Fresher]

А можно в грушу как проход в ноги-корпус заканчивать, плечом чтоб сносил грушу.. тебе крепышу по понятиям положено Хотя пофик, любое защитное действие пойдет, хоть нырок.. хоть локтевую защиту,..

[Сергей Михайлов]

Fresher, плечом грушу после двойки?а в этом что то есть......завтра попробуем.

[Fresher]

Там по разному, у многих после левого в конце.. нужно по ногам подобрать, где то можно и небольшой отход с нырком-уклоном и возврат уже снося плечом.
После правого удара, провалистого.. еще вот такую вот самбисткую штуку можно делать, алабайчик назвал её подсадом, у нас так все самбисты делают в том числе и на мешке, это у них базовый принцип перехода от удара к борьбе. Я один раз чуть сальто от неожиданности не сделал
принцип работы ног там вот такой вот - вначале влево, с правым ударом, а потом по инерции вправо с подсадом

[Denis85]

Вот сам рокки, тут почти тоже самое - Разбор удара Роки Марчиано, актуальная техника для ММА.

А квак такой удар при отработке выглядит, на бое с тенью и на мяшке? Ну, на мяшке ещё ладно, а при бое с тенью никогда не видел таких амплитуд.

[Fresher]

А как такой удар при отработке выглядит, на бое с тенью и на мяшке? Ну, на мяшке ещё ладно, а при бое с тенью никогда не видел таких амплитуд.

про вредность большой амплитуды еще один бородатый миф.. Хоть и не вредный )
Работай до плеча включительно, а дальше уже рукой как удобнее. А сам удар у груши нормально можно поставить, можно и у полотенца кончика, заодно и дистанцию удара прикините. тут и хлест и мышцы и черпок, кто как захочет.

Ваще таким ударом можно работать легко, даже не пряча,.. Руку джеб выставил и бросаешь её а то и просто выставить.. вес на задней. и боком постепенно подкрадываешься, скрывая подшаг. Как только видишь на твоей дистанции башка маякнула, или припёр к канатам, иблысь правый боковой. Чтобы не привык дергай, финти и меняй уровни. Всё, вот тебе готовая коронка, больше ничего не нужно если попрет. Может чемпионом не станешь но на улице если крепыш всех убьешь.

[Alekord]

А квак такой удар при отработке выглядит, на бое с тенью и на мяшке? Ну, на мяшке ещё ладно, а при бое с тенью никогда не видел таких амплитуд.

Надо будет сына заснять на отработке с тенью или на лапах - у него как раз так и получается! Правда, ему 5 всего....

[Alekord]

Fresher, плечом грушу после двойки?а в этом что то есть......завтра попробуем.

Сегодня в декатлоне пересёкся с моим первым тренером по боксу. 78 деду, звал в новый зал... Скорее всего буду участвовать. Так вот он меня заставлял делать нечто подобное на мешке:

[Alekord]

Ваще таким ударом можно работать легко, даже не пряча,.. Руку джеб выставил и бросаешь её а то и просто выставить.. вес на задней. и боком постепенно подкрадываешься, скрывая подшаг. Как только видишь на твоей дистанции башка маякнула, или припёр к канатам, иблысь правый боковой. Чтобы не привык дергай, финти и меняй уровни. Всё, вот тебе готовая коронка, больше ничего не нужно если попрет. Может чемпионом не станешь но на улице если крепыш всех убьешь.

А левше - так и вообще никаких проблем: как только противник шагнул своей правой ногой бправо - бей боковой с дальней хоть в перчатку ему! Ему потом своя же ладонь кефир в бошке не хило взболтает! Причём многие левши с левшами иногда могут не туда пойти

[Сергей Михайлов]

Alekord, посмотрел видео,увы,это не то.......конбинация притянута за уши,даже в идеале не пойдё так как нет возможности чотко вложиться.и вообще,вся комбинация расщитана на то что противник не просто стоит,а ещё и прикуривает.......

[Fresher]

посмотрел видео,увы,это не то.......конбинация притянута за уши,даже в идеале не пойдё так как нет возможности чотко вложиться.и вообще,вся комбинация расщитана на то что противник не просто стоит,а ещё и прикуривает.......

а это два левши, это их, нашему уму неведомая, разборка. Вот они как козлики и херачат друг другу по печенке.

Ваще с виду выглядит оригинально. Может даже и круто работает. Я бы попробовал для развития, даже левшу найду