Удары руками.

[Arier]

Arier, правая рука залипает,и при этом не даёт проноса вглубь.если проще-сачкуешь и работаешь на публику......и как то нехорошо иногда тянешься за правым кросом,аж на цыпочки по моему встаёшь.не надо тянуть удар,подойди поближе......

Спасибо за советы и замечания!
Нет, Сергей, я не работал на публику)))) Там была цель скорость развить, я перед травмой именно этим и занимался. Ради "спасибок" какой смысл надрываться. Скорость и взрыв пытался наработать. Если точнее, то какой-то короткий период дубасил как можно быстрее (плюс старался вложиться), потом отдых и снова подход.
Остальное буду анализировать и исправлять, еще раз спасибо!

Fresher, да, многие могут донести. Чисто за себя писал. Даже как-то раз опозорился и после промаха пб упал))) Под иронию чужого теренера)

[MetAl]

У правого бокового есть несколько вариантов и техник. И некоторые отлично работают в боксе как атакующие удары, даже одиночные. И дело не в джебе как контре против него.
Ну и позвольте как же классическая двойка джеб - правый боковой?

Правый боковой не работающий в боксе, это большой бородатый миф, который по моему григ притащил первым. Это один из самых опасных и работающих ударов в БОКСЕ, думаю статистика нокаутов это отлично подтвердит. Запрещать его новичкам есть смысл только в случае неправильной размашистой технике его исполнения или если он совсем не подходит..

Каждый преподает собственное видение, основанное на том как его обучали и как получалось у него. В связке я его могу понять, но не одиночный. Плюс еще может из-за того, что я тай тренерую, там своя специфика работы рук.

[dzwalker]

Каждый преподает собственное видение, основанное на том как его обучали и как получалось у него. В связке я его могу понять, но не одиночный. Плюс еще может из-за того, что я тай тренерую, там своя специфика работы рук.

Очень хорошо помню момент, когда пришел с тая, на тренировку по боксу. решил разнообразить тренировку. Тренер за голову взялся и давай переучивать. Пока я не показал и не объяснил, что из чисто боксерской стойки не смогу нормально бить передней ногой, делать разножки и многое другое. Так как тренер и раньше тайцам из сборной Беларуси ставил руки, он сразу сориентировался под этот момент и указал на многие полезные фишки.

[dzwalker]

С большего, по мнению тренера (бокс), техника ужасная. но подстроенная под мои короткие ручки и большую жопу, и мол, епнуть могу, когда надо. Только вот я не всегда чувствую свой удар, скажем нет у самого уверенности (особенно это проявляется, когда долго не ходишь в зал), что бью сильно...((( Хотя, людей на соревах и октрытых рингах ронял и не раз...

[Сергей Михайлов]

да у Грига в самтрене скучновато стало последний месяц.и народу там в практике не осталось.....
надо сюда его звать-я дам слово что в его теме писать не буду,если ему это надо будет.

[Fresher]

Arier можно попробовать бить его на длинном шаге или выпаде, опускаясь и поднимаясь, переваливасяь с одной ноги на другую.. Я кидал ссылку на удар рокки маричано. Он отлично подходит для скоростных ребят типа тебя, как одиночный, может и у тебя попрет такой вариант.

Из современных посмотри как его бьет маркес или майдана, в мма так делает диметриус Джонсон, да и много кто.. с твоей пушкой справа грех его не иметь в коронке.

[Arier]

Arier можно попробовать бить его на длинном шаге или выпаде, опускаясь и поднимаясь, переваливасяь с одной ноги на другую.. Я кидал ссылку на удар рокки маричано. Он отлично подходит для скоростных ребят типа тебя, как одиночный, может и у тебя попрет такой вариант.

Из современных посмотри как его бьет маркес или майдана, в мма так делает диметриус Джонсон, да и много кто.. с твоей пушкой справа грех его не иметь в коронке.

Большое спасибо!!! Обязательно изучу удары вышеуказанных граждан и начну пробовать, под себя что-нибудь выбирать. Отпишусь позже тогда)

[Fresher]

Удар бьется не как бы на падающем шаге.. а переваливаясь.. Многие по похожему принципу правый прямой бьют. Он чуть затянут, но там и голову можно как поплавок вниз и вверх уже с пушкой выстрельнуть.
Вот некоторые ваиранты. Здесь средняя гифка
Правый оверхенд-боковой с шагом и на подскоке, Маркос Майдана

Правый свинг с шагом вперед.

Боковой удар на длинном шаге

замедли
Двойка на подскоке, джеб - оверхенд от Майти Мауса.

Вот сам рокки, тут почти тоже самое - Разбор удара Роки Марчиано, актуальная техника для ММА.

[M-a-K-c]

https://www.youtube.com/watch?v=1yWY...Y5xhmOI7WDTPvA


https://www.youtube.com/watch?v=oSJm...Y5xhmOI7WDTPvA


выставлял свои потуги в самтреновской теме. Про дыхалку знаю Где-то около года занятий боксом были если все время считать, а вобщем - самоучка. Не претендую на "ударника", так - разряжаюсь

[Fresher]

Нормально бьешь, удар у тебя есть, попадешь таким уложишь. И принцип серийности в "раз-два корпусом" на первом ролике понял правильно. Теперь отходи от груши подальше и учись доносить удары в движении, иначе груша засрет тебя как бойца. Последний удар акценитрованный, первые в воздух, на шагах, подскоках, скачках, под шагах. Голова не на месте, нырки, уклоны.

И поставь себе в привычку после каждого логического завершения делать какое нибудь защитной движение, а лучше циркулем выходить в сторону. Это гемор, но если ты вобьешь егов подкорку, то ты станешь реально опасным чуваком, Майком Тайсоном! У нас тренер длинноой палкой пиздил, где то полгода нужно чтобы это в подкорку вошло, но зато потом почти на всю жизнь запомнишь.