Страница 68 из 99 ПерваяПервая ... 185864656667686970717278 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 671 по 680 из 982

Тема: оздоровительные психопрактики

  1. #671
    Аватар для ЯЩЯЩ
    Регистрация
    22.09.2014
    Сообщений
    1,495
    Поблагодарил(а)
    908
    Поблагодарили 1,694 раз(а)
    Вес репутации
    29
    Цитата Сообщение от Анзор Посмотреть сообщение
    Абсолютно не в защиту Сергея
    НЕ ВРИ
    Вернулся и сказал спасибо Алексу.

  2. #672
    Аватар для Karluxa60
    Регистрация
    29.10.2014
    Сообщений
    1,649
    Поблагодарил(а)
    1,473
    Поблагодарили 1,842 раз(а)
    Вес репутации
    30
    Цитата Сообщение от Анзор Посмотреть сообщение
    Абсолютно не в защиту Сергея. Просто пример.
    Я выкладывал несколько лет ролики, где была только ударная техника. За исключением одного-единственного момента в бою.
    Борьбу на видео я впервые выложил только год назад. При этом никто не оспаривал почему-то инфу, которую я указал в профиле, что МС СССР по борьбе.
    Чего то я не увидел на видео Михайлова никакой техники,ни бокса ни карате,может я смотрел не то видео,то что он выложил в нет это ни что иное как подготовка уличных бакланов.Взять к примеру Димыча Алабайчика есть реальные люди из самбо которые его отлично знают,а самбо как известно это не просто борьба, это большая семья,он там на слуху,он выступал на высоком уровне соревнованиях были и выигрыши,не обошлось и без проигрышей,тобишь Алабайчик выступал на соревнованиях по боевому самбо по России, не в бронксе в США как Михайлов в нелегальных боях где бойцов никто не знает, уровень этих бойцов знают все,хорошо если он сопоставим с уровнем Танка Эбота. Спрашиваю про Диму у самбистов его знают в семье самбо и у него хорошая репутация,спрашиваю про Михайлова из Питера все пожимают плечами,таково не слышали и не знаем.Михайлов грамотно и умело засрал всем мозги информацией которую никак не проверить, все и повелись на его болтовню.Он довольно таки скользкий товарищ, с таким товарищем идти в разведку наверное не стоит,предаст без раздумья при определённых обстоятельствах,так же он умелый психолог,интригант,провокатор и лжец.
    "Если жизнь не имеет смысла, то надо создать хотя бы его иллюзию"
    Я человек тихий,у меня даже пистолет с глушителем !!!

  3. #673
    Аватар для Karluxa60
    Регистрация
    29.10.2014
    Сообщений
    1,649
    Поблагодарил(а)
    1,473
    Поблагодарили 1,842 раз(а)
    Вес репутации
    30
    Цитата Сообщение от Анзор Посмотреть сообщение
    В исполнении Сергея? А где это можно увидеть?
    Да ты шо,это не реально,я бы тоже хотел увидеть с короткой дистанции маваси в голову в исполнении Михайлову,но судя по всему этот удар ему неподвластен.В исполнении СерМиха мы можем увидить только его коронку,это как он его назывет - удар по яйцам(мае гири чудан)
    "Если жизнь не имеет смысла, то надо создать хотя бы его иллюзию"
    Я человек тихий,у меня даже пистолет с глушителем !!!

  4. #674
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    А разве энтээр не ученик сермиха? В смысле, они не в одном подвале медитируют?? Я думала, да. А кто он вообще.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  5. #675
    Аватар для Безымянный
    Регистрация
    24.09.2014
    Адрес
    МСК
    Сообщений
    1,399
    Поблагодарил(а)
    700
    Поблагодарили 2,413 раз(а)
    Вес репутации
    36
    тилиЛ,
    У вас красивая щиколотка.

  6. 1 пользователь сказал cпасибо Безымянный за это полезное сообщение::


  7. #676
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Безымянный, спасибо)
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  8. #677
    Аватар для Безымянный
    Регистрация
    24.09.2014
    Адрес
    МСК
    Сообщений
    1,399
    Поблагодарил(а)
    700
    Поблагодарили 2,413 раз(а)
    Вес репутации
    36
    тилиЛ,
    Так это не мне, это родителям своим спасибо скажите ;)

  9. #678
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Безымянный, вам - за комплимент. Месяцев до хрена не слышала ничего подобного.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  10. #679
    Аватар для Безымянный
    Регистрация
    24.09.2014
    Адрес
    МСК
    Сообщений
    1,399
    Поблагодарил(а)
    700
    Поблагодарили 2,413 раз(а)
    Вес репутации
    36
    тилиЛ,
    Вероятно ваш уверенный взгляд, твёрдая походка и сумка Эверласт (из которой торчат боксёрские перчатки и бинты, мокрый рашгард Бэд Бой и самбовки), немного мешают мужчинам быть с вами чуточку смелей ;)

  11. 3 пользователей сказали cпасибо Безымянный за это полезное сообщение:

    Миклухо Маклаев (29.08.2015), Saku (29.08.2015), Spit-it_Out (31.08.2015)

  12. #680
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Безымянный, будем думать, что так.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •