оздоровительные психопрактики

[Saku]

Психология - тоже физиология, просто плохо изученная. ))

Нет, я говорил немного про другое. Ты же говоришь про психофизиологию. Это как раз вотчина психиатрии, а не психологии. Психиатрия - считай техническая составляющая работы психики. Процессы, их протекание, изменение в нервных тканях, в том числе и головном мозге.

[Saku]

Denis85, я чота после периода увлечения массажем вообще в нем разочаровалась и теперь не верю, что он может сделать хоть что-нибудь. Какая-то пустышка.

Цель массажа - ускорение биохимического обмена в тканях путем механического воздействия. Как видишь это косвенное, не прямое влияние. Все равно основную работу делает сам организм. Вот тебе первое задание по "психопрактикам" - избавься от завышенных (неоправданных) ожиданий. Нет методик, которые выполнят процесс восстановления вместо самого организма. Но есть которые немножко помогут ускорить. Массаж один из таких методик. Попробуй найти еще дополнительные - в сочетание.

[Saku]

И тот же серм многократно указывал на то, что можно ментальными усилиями улучшить показатели по ударке.

Не верю Не то, чтобы СерМиху - я просто по жизни агностик. Мне так удобнее. Пока не вижу логического объяснения - не верю. Эксперименты ... их можно подтасовать. В этом, к примеру, очень искусны фокусники. Я к тому, что не все видимое правда, особенно мнимые "причины-следствия". Ментальными усилиями можно достичь внимательности и более точно выполнять указания и корректировки тренера. Если речь о такой логической связи, тогда согласен.

[тилиЛ]

Saku, массаж - полная чушь, тут не о чем и говорить. Я слишком много потратила времени на массаж, НИКАКИХ результатов (у меня было не менее пяти задач доя массажа) не было. Нейро-седативный массаж - просто прикольно, но не более того. Остальное -туфта. Пробовала втдов 20 массажа, безумное количество массажистов. Не интересно. Ноль.

возможно, у моего тренера другое мнение, но мне кажется, что я очень внимательна и без психопрактик. Но я не могу ничего повторить при всей внимательности. И еще у меня очень раскоординировано все тело. Может быть, координацию можно улучшить психопрактиками, нет?

[Denis85]

Нет, я говорил немного про другое. Ты же говоришь про психофизиологию. Это как раз вотчина психиатрии, а не психологии.

Не. Психиатрия занимается болезнями. Психология болезнями не занимается, она более-менее нормой. Вот и вся разница.
Ну и, ещё та, что под термином "психология" - полно всего: как и вполне респектабельных научно-исследовательских и прикладных направлений - так и откровенного шарлатанства и разводилова.

[Saku]

Может быть, координацию можно улучшить психопрактиками, нет?

Теоретически - должно быть можно, ведь координация есть результат нервной деятельности. Ну это только догадки. Как практически - я без понятия. Сорри.

[тилиЛ]

Saku, ну вот я все же попробую, ведь хуже не будет. А как конкретно мне подготовиться к третьей стадии? И не понятно про вторую, после первой сразу про третью.

[Saku]

Не. Психиатрия занимается болезнями. Психология болезнями не занимается, она более-менее нормой. Вот и вся разница.
Ну и, ещё та, что под термином "психология" - полно всего: как и вполне респектабельных научно-исследовательских и прикладных направлений - так и откровенного шарлатанства и разводилова.

Отчасти верно. Неверно то, что психология не занимается болезнями. Психология - как раз инструмент диагностики, как одно из. Психиатрия - это уже лечение. Кусочек из объяснялова:

Скрытый текст:

Психологи работают с эмоциональными проблемами людей, в то время как психиатры решают вопросы заболеваний психики. Психология является самостоятельной научной дисциплиной, в то время как психиатрия является специализацией в области медицины. Важным моментом выступает еще и то, что психолог работает с клиентом (от лат. cliens - заказчик, приобретатель услуг), в то время как врач-психиатр работает с пациентом (от лат. patiens - терпящий, страдающий). Психологи учат людей управлять своими эмоциями, контролировать чувства, чтобы влиять на свое поведение в качестве основного метода решения проблем. Для этой цели психологи используют определенные приемы, которые являются специфическими методами обучения. В психологии эти приемы называются терапией (греч. θεραπεία - лечение, оздоровление, исцеление). Тут многие сталкиваются с семантической проблемой (от др.-греч. σημαντικός - обозначающий), т.к. все знают, что лечит врач, а значит и психолог должен быть врачом, правильно?
Но терапия, которую использует психолог, основана не на приеме лекарств и лечебных процедурах, а на деятельности, играх и беседах с клиентом, базирующихся на знаниях об особенностях поведения человека, его психики. Таким образом, несмотря на то, что и психологи и врачи используют термин "терапия", понимание значения этого термина в психологии и врачебной практике неодинаковое. В Российской Федерации образование психолога хоть и является скорее медицинским образованием, не дает право именовать себя врачом. Но большинство наших граждан не понимает этого нюанса. Они хотят, чтобы их принял психолог-врач.

Ну если уж обобщенно ты прав. Тем не менее - биохимия и препараты, это именно психиатрия. И эта же психофизиология - та же биохимия. Поэтому я их в суждениях сблизил.

[Saku]

Saku, ну вот я все же попробую, ведь хуже не будет. А как конкретно мне подготовиться к третьей стадии? И не понятно про вторую, после первой сразу про третью.

Из меня хреновый гуру - я просто описал как делал сам. Настоятельно рекомендую найти какую-нить брошюру по аутотренингу, автора, имеющего профильное образование. Изучить ее. "Сапоги должен точать сапожник, а пироги петь пирожник". Это я к тому, что по профессии я не медицинский работник.

[andrewzmei]

Saku, массаж - полная чушь, тут не о чем и говорить. Я слишком много потратила времени на массаж, НИКАКИХ результатов (у меня было не менее пяти задач доя массажа) не было. Нейро-седативный массаж - просто прикольно, но не более того. Остальное -туфта. Пробовала втдов 20 массажа, безумное количество массажистов. Не интересно. Ноль.

возможно, у моего тренера другое мнение, но мне кажется, что я очень внимательна и без психопрактик. Но я не могу ничего повторить при всей внимательности. И еще у меня очень раскоординировано все тело. Может быть, координацию можно улучшить психопрактиками, нет?

Чтобы получить максимальный эффект от массажа, тот на ком проводят процедуры, должен ощущать свое тело, на нужном участке и своевременно быть способным послать импульс от головнеонго мозга, для того чтобы расслабить данный участок тела, тогда лишь возможно эффективное вправление суставов у мануальщиков, или снятие натяжения мышечных волокон, у массажистов.
По поводу других высказываний, о пользе, задействования нервных окончаний, со своей стороны упамянул бы пресловутую тему "про удар", хотя наверное здесь это - моветон, но здесь на форуме, в основном, я уделяю большее внимание сообщениям, тех форумчан, которые были в той теме завсегдатаями.
Чем, лично мне та тема нравилась, тем что инициатор затронул интересный вопрос, сформулировав направление развития дискуссии, как тренировкой импульса или рефлексов и как в процессе форумчане делились своим пониманием и аргументацией, используя свой сформированный, через спарринги или выступления, навык. Мне бы хотелось создания темы и на данном форуме, с уклоном дискуссии, в направлении задействования импульсов и рефлексов, а так же, был бы примного благодарен, если бы практики не скупились своим пониманием данного прцесса.