У меня на 200 приседаний уходило 8 минут. Темп был без фанатизма.Цитата:
Сообщение от yakudza07
Но приседать в более медленном темпе мне больше нравилось.
Вид для печати
У меня на 200 приседаний уходило 8 минут. Темп был без фанатизма.Цитата:
Сообщение от yakudza07
Но приседать в более медленном темпе мне больше нравилось.
Посоны я отпишусь про своё колено, короче не жалейте денег делайте МРТ особенно если вам за 30 и какую никакую нагрузку вы на ноги давали. Ганаартроз у меня там в начальном виде, но вот Мр-признаки центральной деградации заднего рога медиального мениска 1-2 ст., Структурные изменения крестообразной связки дегенеративно-дистрофического характера.
А доктор к которому с начало сходил говорил типа укол галауриновой кислотой и всё тип топ..
Подробнее:Укол ферматрона - форум, отзывы, обсуждения - страница 75
В продолжение темы про колени. Сходил (надыбал старый рентген от 14 года, фактически один в один со снимком месячной давности) с собой естественно рентген и МРТ взял. Врач позыркал и осмотрел колени, и если кратко сказал хз ничего криминального требующего оперативного вмешательства, плюс тоже посоветовал хотябы один укол 1% галуриновой кислоты в колено, ну и закачивать мышцы бедра.
На всякий пожарный в следующий месяц схожу к ревматологу.
ЗЫ: вот хз чё за фигня такая. Короче таки грешу на то что переборщил с ходьбой на дорожке, хотя с другой стороны когда служил чуть ли не весь день строевой шаг месяц ипашили, когда к параду 9 мая готовились и ничё. А может из за какой заразы (на фоне описторхоза было снижение иммунитета и обострения герпеса) появился синовит небольшой и нагрузка так о себе дала знать. Короче недельку апизартроном колени помажу, плюс как советывал Пер Гюнт минут 20 и более сидя на какой нить высокой фигне буду коленями балтать.
Хм.. вообще-то паразиты и проблемы с суставами часто напрямую связаны.
Не выкладывал хорошую антипаразитарную схему?
Не помню...
Есть такое как я понял, когда слишком этого говна собирается в организме, продукты их жизнедеятельности могут вызывать аллергию, проблемы с желудочнокишечным трактом ну и какую нить аутоимунную куйню типа ревматизма. Помню встаёшь с утра рожа зелёного цвета (как после ацкой попойки) бывала или жёлтого ))).
ЗЫ: описторхоз я уже билтрицидом лечил, так как у меня его было докуя возможно ещё разок придётся (чаще раза в год нельзя)
Дипроспан - вощем очень жалею что принимал этот препарат.
Оправдано принимал когда была полна жопа встал на костыли, что бы с кровати встать сползал как червяк,
А остальные разы зря, можно было в принципе обойтись. Побочки которые поймал - ожирение с курса 5 уколов поймать 10 лишнего веса как нех делать. Иммунитет в ноль, любой чих и простуда, давление в потолок. Либидо в минус, Год не использую
Ну, я не жалею о применении дипроспана. Хрен-то я без него встал бы, фигурально выражаясь. Была травма позвоночника. НСПВС были организмом прогнорированы напрочь.
Ставил 2 раза по 5 ежедневно (почти, чуть удлинив к к концу) с интервалом примерно 5 недель (лоханулся и опять вернулся почти в то же состояние, что и до предыдущего лечения, пришлось повторить).
Да, стал хронически повышенный кортизол, ожирение верхней части тела.
Разобрался с ним с помощью холодового термогенеза и Лептин Rx Круза.
я тоже первый раз не жалел. Без костылей я не передвигался. Жалею что второй и третий раз принимал. В принципе можно было и обойтисьЦитата:
Сообщение от Д.С.
Насколько я понимаю, дипроспан - мощный противоотечный препарат. Мне в свое время один укол ставил ЛОР, когда у меня носоглотка отекла. С одного укола побочек не припомню, а, может, я их с чем-то другим связал.
Пер Гюнт, Отеки в том числе
Цитата:
Сообщение от garik1981
у меня с коленом... если делать мрт или рентген.. то страшно послушать что скажут. так вот: перестал делать выпады, ходить с выпадами (закачка бедра с обоих сторон +жопа у крестца), месяц профилонил + согнул его неудачно (в лотос сел с неразогретой ногой)))) и все вернулось. вот уже 2 недели ортофеном мажу и 3 недели как выпады начал делать. картина меняется треск, закусыванеи сустава снижается. ну и очаг боли меняется (и по ощущениям уменьшается и концетрируется в маленькой точке)Цитата:
Сообщение от garik1981
плюс сидеть надо на согнутых ногах, чтоб колено тянуть.
а можно что-нибудь на эту тему. появилась мысль что тоже имею каких-то паразитов. приеду домой буду кровь сдавать (или желчь. что там скажут).Цитата:
Сообщение от Д.С.
забей.Цитата:
Сообщение от Artem
не, херня кое какая нездоровая идет)) надо проверится.Цитата:
Сообщение от Пер Гюнт
Провериться никогда не мешает, а вот сразу лечиться я бы не стал.Цитата:
Сообщение от Artem
Если на описторхоз, то анализ крови не всегда сможет результат дать (может просто токсинов/антител на них в этот момент не быть в крови). Если решишь зондироваться то нужно будет за неделю готовиться уже точно не помню чего жрать. В той же сибмгу клинике, запись 25 каждого меясяца обычно за пару недель всё заполняется.Цитата:
Сообщение от Artem
ЗЫ: в принципе если живёшь рядом с рекой и любишь рыбку речную (карповые) то по любому описторхи есть, вопрос в количестве.. проблемы начинаются когда их становиться много ))
ну выбор лечения или не лечения будет зависеть от того что мне скажут))Цитата:
Сообщение от Пер Гюнт
не описторхи (речную почти не ем. а если ем, то ну очень обработанную) и не глисты))) мне кажется что в жкт где то.Цитата:
Сообщение от garik1981
дубль
Ну опистархоз на жкт тоже влияет вплоть до язвы. Я уже не помню какие механизмы... плюс вносит лепту либо застой желчи (из за забитых проходов не поступает в желудок во время еды) либо избыток (спазм пузыря).Цитата:
Сообщение от Artem
у меня каналы все чистые. доктор аж с удивлением сказал на сколько они чисты и проходимы.Цитата:
Сообщение от garik1981
Ты имееш ввиду узи ))?, т.е. у тебя хронического холецистита нет (у меня у всех кого знаю практически со школы на узи ставили) ?? Так то у меня каналы тоже чистые итп.Цитата:
Сообщение от Artem
я хз. у меня вообще ни когда ни чего по болезным ливера не было)) и не ставили.Цитата:
Сообщение от garik1981
у меня даже по гороскопу одни траблы: головной мозг, нервная система, что и началось с рождения)))
Недавно неудачно пробил лоукик по жесткому мешку и теперь у меня болит голень. Уже 5 дней, причем гематомы и припухлости нет, но даже ходить больно. По симптомам похоже на периостит - воспаление надкостницы. Ни у кого такой беды не было? Как лечились?
Пер Гюнт, сетку йодом рисуй. почаще. примерно раз в 2 часа.
Скрытый текст:
Пер Гюнт, Дмитрий все правильно сказал. А вообще в самом начале нужен был лед-холод. Я, когда серьезно работал и голеням доставалось, то дома или после трени был мешок со льдом, а потом все то,что Дмитрий сказал.
Прошла неделя с момента ушиба, а голень болеть не переставала, несмотря на йодные сетки. Сходил к травмотологу-ортопеду. Он, посмотрев на йодную сетку, спросил: "Это зачем? Чтобы сильнее болело?" Я: " В смысле?". Он: "Йод раздражает и усиливает боль". Сделали снимок. Кость и надкостница целы, диагноз: ушиб. Прописал смешивать гели артрозилен+лиотон 1000 и мазать 2 недели 2-3 раза в день плюс носить стягивающую повязку, снимая ее на ночь. Зашел в аптеку и оказалось, что две мази стоят 1400. :317f4d641f653e8e183 Пля, у меня мобильник 900 руб стоит(
ортофен питерский на все случаи жизни. и без всяких диагнозов))Цитата:
Сообщение от Пер Гюнт
Раз нет денег ищи дженерик по действуйщим вещестам Лиатон (гепарин), артрозилен (Кетопрофен)Цитата:
Сообщение от Пер Гюнт
Ушиб сам пройдёт, если уж на то пошло, а вообще лучшее средство у человека всегда с собой, но почему-то никто упорно это не признаёт. Пить никогда не пил её, но вот натирать, тем более ногу не считаю зазорным. При порезах и ушибах я в аптеку не хожу, ну если только за ватой и пластырем.
Скрытый текст:
:facepalm::wall::c589a07ccfee4871ae6:6f1adce79b488 72e5b6:800ed41584a9589c2baЦитата:
Сообщение от Lucky Luke
Пер Гюнт, Ну тогда работайте на аптеку с телефоном за 14 баксов в кармане)))
Самое дорогое на свете — глупость, потому что за неё дороже всего приходится платить.(С)
Так и буду, договорились. Но как-нибудь без уринотерапии.Цитата:
Сообщение от Lucky Luke
При порезе никто на палец не ссал что ли? Ладно, забили)))
Да помогает. И нормально помогает. :yes:Цитата:
Сообщение от Lucky Luke
Если уж на то пошло, да не при сторонниках "современной" медицины будет сказано - гавно тоже применимо http://www.kolobok.us/smiles/standart/yes3.gif . Наружно :jokingly:.
Ну это уже как нибудь без меня)))Цитата:
Сообщение от Д.С.
Я написал, что реально помогает. Заживает намного быстрее, знаю по личному опыту.
Не понимаю, что в этом стрёмного. На самом деле деньги на ветер выкинуть стрёмно.
И вообще, всё что я советовал на этом форуме я не с кондачка брал, а сам пробовал, иначе какой смысл советовать.
Ммммда......Опасненькл тут совета спрашивать.
Мало того что йодовую сетку, которой миллион лет от ушибов спасались объявят вредоносной, так ещё обоссут, обосрут и скажут что вылечили ! :oops:
Так вроде нормально тут советовали.Цитата:
Сообщение от alabaychic
alabaychic, И йодовую сетку используют и лёд прикладывают, однако врач сказал пациенту оставить бабосы в аптеке, что не удивительно. И это работает, пипл хавает. Вообще, я бы первым делом лёд приложил сразу после удара, а там уж сами знаете что.
кто-нибудь употреблял сей препарат?
Мелофлекс Ромфарм
Мелофлекс Ромфарм инструкция по применению, Мелофлекс Ромфарм цена, Мелофлекс Ромфарм описание, Мелофлекс Ромфарм купить - Интернет-аптека в Москве
вчера детей со спины покидал в бассейне. а дочь то уже 40 кг. коленями продавила мне позвоночник меж лопаток. походу диски опять воспалились. толи за комбилипеном идти, толи такой попробовать?
Мелоксикам ???, это НПВС (как и диклофенак итп.), а комбилипен просто витаминки. Апизартрон пробывал ?? как тебе (только его нужно сначало тонким слоем размазать а через пару минут растироать) мне лично эффект нравиться только он дороговастый с учётом количества в тюбике ))