Тренировка детей

[Arier]

Дадан,

Скрытый текст:

прикольно, так даже интереснее. Я привык и ходил как на работу, хотя нервная система отнюдь не как у Фёдора: на соревнованиях боялся, мандражевал очень. Просто в клубе рожи свои, привычно всё. И даже если понимал, что сейчас будем драться жёстко, не мандражевал особенно. Это наверное не очень гут...

[Eugene K.]

Да, и я стараюсь о соревнованиях говорить как можно позже. Например, утром перед соревнованиями. Иначе он еще будет накануне нервничать.

Ну тоже не факт, может за неделю перебоится, смирится с мыслью о выступлении, может произойдёт подобная трансформация отношения к выступлению:

[Пер Гюнт]

Eugene K.,мы по-разному пробовали и лучший вариант был "с добрым утром, у тебя сегодня соревнования". А если за неделю сообщить, то он ходит всю неделю потерянный и говорит, что волнуется. А в день соревнований, вообще, амеба-амебой.

[Миклухо Маклаев]

Arier, ну это я так, просто, к тому что это все из одной серии. просто что в клубе, что на олимпиаде корни мандража одни, просто в разной степени)))

к теме наставлений детям: моя еще не выступает. надеюсь что будет. я дочери часто напоминаю, что в спаррингах не надо ждать ответных действий соперника. надо бить самой, не ждать. это не дружеский обмен игрушками: ты мне, я тебе. здесь надо побеждать. победитель только бывает один. надо бить пока не остановит тренер.

[Eugene K.]

Eugene K.,мы по-разному пробовали и лучший вариант был "с добрым утром, у тебя сегодня соревнования". А если за неделю сообщить, то он ходит всю неделю потерянный и говорит, что волнуется. А в день соревнований, вообще, амеба-амебой.

ну наверное, действительно лучше внезапно в таком случае... у меня у старшего года полтора назад после поражения в одну калитку от более опытного соперника начался кризис, с год каждый раз приходилось настраивать и уговаривать на участие, сейчас вроде выступает без споров, но выступления нестабильны, раз хорошо, 2-3 без настроя и т.д... работаем короче...))

[Eugene K.]

к теме наставлений детям: моя еще не выступает. надеюсь что будет. я дочери часто напоминаю, что в спаррингах не надо ждать ответных действий соперника. надо бить самой, не ждать. это не дружеский обмен игрушками: ты мне, я тебе. здесь надо побеждать. победитель только бывает один. надо бить пока не остановит тренер.

может её стихия второй номер? но в любом случае нужно учиться быть и первым и вторым... по идее побольше отработок именно атакующих типовых действий должно помочь... У Старого Андрея есть отличное упражнение, когда раунд работы бьётся на 20-секундные (например) отрезки и необходимо работать в режиме 20 сек - макс количество атак, 20 секунд защита-перемещения и так весь раунд. Можно делать и с партнёром и на лапах и на мешке. Мне кажется это способствует наработке атакующей манеры и повышает функционалку.

[Миклухо Маклаев]

может её стихия второй номер? но в любом случае нужно учиться быть и первым и вторым... по идее побольше отработок именно атакующих типовых действий должно помочь..

не. тут еще не до тактических действий. тут о понимании чем она вообще занимается.
до тактики еще далеко))) это я оставлю ее тренерам.

[alabaychic]

тот же Фёдор и добился таких феноменальных успехов благодаря именно крепким нервам

"Тот же Фёдор" в ранних боях часто отхватывал в начале боя. Тормозил из-за сильного выброса адреналина. По слухам, решали фармой, 5 HTP.

По теме думаю что нужно работать над настроем всегда. Много хвалить и обращать в шутку неудачи на тренировках.
Ругать, конечно, тоже надо, но хвалить больше.
Ребёнку не так важно проиграл он или выиграл, как реакция родителей на произошедшее.
Думаю, страх поражения это на 80-90% страх огорчить родителей.
Думаю, если ребёнок будет уверен что как бы не случилось, его не станут меньше любить, он будет выходить на расслабухе, кураже и его шансы на победу вырастут в разы.

[NAFL]

Eugene K.,мы по-разному пробовали и лучший вариант был "с добрым утром, у тебя сегодня соревнования". А если за неделю сообщить, то он ходит всю неделю потерянный и говорит, что волнуется. А в день соревнований, вообще, амеба-амебой.

Возможен такой вариант - попроси ребенка представить представить свои коронки в подробностях. Как двигаются ноги, руки... как летит в ковер противник или как падает от лоукика... Пускай ребенок описывает что происходит в его воображении, и что он чувствует после такого удачного действия проведенного в воображении. Погонял его так вечером, а потом просишь в течении всего дня не думать об этом. В инструкции именно "не думать об этом" если заменишь на "об удачном броске" эффект может оказаться другой.
Собственно теперь 5 минут не думай о розовом слоне))

[Пер Гюнт]

Возможен такой вариант - попроси ребенка представить представить свои коронки в подробностях. Как двигаются ноги, руки... как летит в ковер противник или как падает от лоукика...

Спасибо за совет, но какие коронки? Он ничего не умеет.

Собственно теперь 5 минут не думай о розовом слоне))

Я уже с детства не думаю о белой обезьяне, спасибо папе)