Тренировка детей

[NAFL]

Взял группу ребят 6-8 лет. Блин, как трудно с ними после подростков и мужиков Некоторые занимаются уже достаточно много, но даже не умеют правильно кувыркаться, координация к нулю стремится Но что поделаешь... Учимся кувыркаться, вперед и назад, делать колесо, борцовские мосты (не на закачку шеи, больше на гибкость) Из борцухи уже попробовали поработать "завалюху" - внешний зацеп, и проход в одну ногу. Пока печально (((

Лет в 10 пошел заниматься самбо. Основа партер, регби на коленках. Позже много кувырков с прыжками - в длину, высоту. В длину с пола убирали мат (2 метра), оставался голый пол. С разбега уход в кувырок через плечо. В высоту постепенно дошло до перепрыгивания партнера своего роста прикрывающего голову руками, что бы коленом не засветили, и опять уход в кувырок.

[МаксимСк]

alabaychic, учту, спасибо. Хотя мы в ноги несколько не так, как вольники ходим, не с колен обычно.

[alabaychic]

Сегодня была заключительная тренировка сезона.
Акробатика очень порадовала





Даже больше чем просто порадовала, ибо сегодня у нас впервые раскрутилось сальто



Мы пробовали ему научиться в классическом варианте, с махом руками, но что-то не пошло и решили отложить. А тут самопроизвольно от полёта-кувырка без рук произошло. Вариант гораздо более сложный, но у нас лёгких путей не ищут.

Жаль что самое выдающееся, и ещё более неожиданное достижение чем сальто от Святослава, никто не снял.
А оно реально фантастическое.
Его младшая сестра, Дарья (ей нет 5), провела восхитительную подсечку в борьбе. Просто восторг. С взлётом ног оппонента выше пояса.

Короче, я доволен.
1 августа приступаем к началу нового сезона.

[МаксимСк]

забил на то, что с ребятами вроде бы как год занимались, начал как с 0. Больше половины тренировки работаем базовые гимнастические элементы и акробатику - координация у многих 0. Посмотрим, что будет осенью, когда придут отпускники. Любопытно будет сравнить.

[Миклухо Маклаев]

Сегодня была заключительная тренировка сезона.
Акробатика очень порадовала

супер! просто супер! крутые парни и девчонка)))

[Пер Гюнт]

Круто, я со своим в Египте 2 недели отчасти акробатике сына учил: я нырял и выбрасывал его выседом, а он прыгал вперед или назад. И навык ныряния с бортика бассейна закрепляли.За два года не разучился, пару раз пузом было, а так не хуже дельфина. Однозначно на пользу сыну аквапарково-бассейный отдых.
А это подъем-разгибом на батутно-мягком борцовском покрытии:

[Пер Гюнт]

[Пер Гюнт]

Бой 6-леток:

[HANSOKU]

Офигеть, такие клопы, красавцы просто!

[HANSOKU]

Сегодня была заключительная тренировка сезона.
Акробатика очень порадовала





Даже больше чем просто порадовала, ибо сегодня у нас впервые раскрутилось сальто



Мы пробовали ему научиться в классическом варианте, с махом руками, но что-то не пошло и решили отложить. А тут самопроизвольно от полёта-кувырка без рук произошло. Вариант гораздо более сложный, но у нас лёгких путей не ищут.

Жаль что самое выдающееся, и ещё более неожиданное достижение чем сальто от Святослава, никто не снял.
А оно реально фантастическое.
Его младшая сестра, Дарья (ей нет 5), провела восхитительную подсечку в борьбе. Просто восторг. С взлётом ног оппонента выше пояса.

Короче, я доволен.
1 августа приступаем к началу нового сезона.

Офигеть!красавцы просто!!