Тренировка детей

[Boss]

Пер Гюнт, кстати. Бой у мальчика в рамках турнира. Почему нет других боёв? Видимо только этот оказался зрелищным. Если бы он стал чемпионом, наверняка бы выложили...

[Пер Гюнт]

Вот так, методом дедукции мы сделали из мальчонки мешка)

[Миклухо Маклаев]

Вот так, методом дедукции мы сделали из мальчонки мешка)

ты подожди. щас еще выясница что он на стероидах)))

[Пер Гюнт]

Artem, да к бабке не ходи, так и есть. Мало того, что гимнаст, что само по себе уже нечестно.

[Миклухо Маклаев]

Мало того, что гимнаст, что само по себе уже нечестно.

не удивлюсь если он и брейк танцует

[Lucky Luke]

Это было показательное выступление)))

[Boss]

Сыновья Рамзана его порвут легко)

[Пер Гюнт]

Девчонка молодец:

[Миклухо Маклаев]

ну все. дочь 2 раза по пацански подтянулась (кг 40 она, рост 150). остальное дело времени. скоро эти ручки чьи-то головы на колено натягивать будут))

[Пер Гюнт]

Что делать, если мой сын плачет перед соревнованиями?

Такой вопрос возникает у многих родителей.

Попробуем разобраться в этой проблеме вместе.

ВСТУПЛЕНИЕ

Если ваш сын занимается спортом и выступает в соревнованиях, то не удивляйтесь его неожиданной реакции. Свои эмоции дети проявляют по-разному. Кто-то хмурится, замыкается в себе. Кто-то излишне говорлив и возбужден. Кто- то придумывает травму или недомогание. А кто-то даже плачет.

В спортивной психологии – это называется «предстартовое состояние». И если взрослые спортсмены умеют это состояние скрывать, то дети ещё не имеют такого опыта.

ПРЕДСТАРТОВОЕ СОСТОЯНИЕ
Психофизиологическое состояние спортсмена перед выступлением в соревнованиях, в основе которого лежит условнорефлекторный механизм. Различают отдаленные (возникающее за многие часы и даже сутки до старта) и непосредственные предстартовые состояния. В зависимости от темперамента, мотивации, степени готовности и др. факторов выделяют следующие виды предстартовых состояний:

- боевая готовность

- предстартовая лихорадка

- предстартовая апатия.



СЛЕЗЫ - ЭТО ХОРОШО
Если ребенок плачет перед стартом – это его нормальная реакция на стрессовую ситуацию. Слёзы – это проявление эмоций и недовольства обстановкой и положением. Если ребёнок плачет, то не нужно заглушать его или наказывать за это. Необходимо разобраться в причинах. Но, конечно эта реакция не нравится никому, даже самому ребёнку.

Рассмотрим типичные причины слёз:

От страха боли
От боли
От нежелания что-либо делать
От плохого настроения
Просто так, по привычке (такое тоже бывает, если только слезами можно заслужить внимание взрослого).

В предстартовом состоянии слезы могут быть от страха или от нежелания выступать.

Причины страхов:

Страх поражения
Наказание от родителей или тренера за предыдущее поражение
Травма в прошлом или боязнь получить травму.
Боязнь именно этого соперника или этого турнира.
Я описал причины страхов и слёз в предстартовом состоянии ребёнка – спортсмена.

Вам необходимо только разобраться в этих причинах и преодолеть их.

РЕКОМЕНДАЦИИ


Если ваш ребёнок плачет перед соревнованиями, то значит, допущена какая-то ошибка в прошлом и её необходимо исправить.

- Не наказывайте ребёнка за поражение. Наоборот, поддержите его в трудную для него минуту.

- Не завышайте «значимость события». Это значит, что не нужно много говорить о предстоящем турнире и «накачивать» юного спортсмена на победу. Отнеситесь к чемпионату, как к контрольной работе в школе.

- Если ребёнок плачет «для вас», то необходимо удалиться из зала проведения соревнований или прислать другого члена семьи.

- В случае поражения часть ответственности обязательно взять на себя. Дома сказать: «Мы проиграли». Разрешается даже обвинить судью или несправедливость правил и невезение.

- Поощряйте не победу, а само участие в турнире.

- Не следует отказываться от участия в турнире из-за слез. Создайте условия для желания участвовать, исправьте свои ошибки и уверенно идите на турнир.
ВЫВОДЫ
Слёзы ребёнка – это всегда боль родителей. Мы готовы на всё, только бы он не плакал. Но, при этом, сами родители вызывают причины этих слёз. Бороться нужно не с самими слезами, как таковыми, а с причинами, их побудившими. У вас всё получится, мальчик станет мужчиной, только вам необходимы терпение и настойчивость


Автор : Негатуров Александр Витальевич