LinkBack URL
About LinkBacksИ да, забыл добавить. Если ты с железом так работаешь, то тебе обязательно надо делать кардио: велик, трусца, ходьба на пульсе 130-150 по 1-1,5 часа
И да, забыл добавить. Если ты с железом так работаешь, то тебе обязательно надо делать кардио: велик, трусца, ходьба на пульсе 130-150 по 1-1,5 часа
"Из юности моё самое серьёзное отношение к партеру, потому как проход в ноги от вольников это детские шалости по сравнению с проходом от регбистов. И ещё они не знают что от нокаута надо падать, собственно, как и то что от болевых сдаваться.
Их можно только задушить.
Но и после надо обязательно сразу вскакивать и долбить ногами что есть мочи, пока не проснулись !!!
А просыпаются они очень быстро" - Alabaychik
alabaychic (22.12.2016), Boss (22.12.2016), Spit-it_Out (22.12.2016), starik45 (22.12.2016), Д.С. (24.12.2016)
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки